即使郭艾伦缺席，上海队还是27分输给了辽宁队。虽然球迷们都预料到，上海队肯定客场输给辽篮，但没想到输得这么惨。三节比赛下来，辽宁就领先30得分，这场比赛开始进入垃圾时间。当然了，上海男篮输球的原因非常多，两大核心任骏威、李添荣缺席。以及王哲林状态低迷，因为腰部有伤。按理说，上海队的后卫线优势明显，但偏偏这个位置被辽篮打爆。
　　而反观辽篮，赵继伟一人支撑起了球队的组织任务。爆砍12分3篮板9助攻。两位小外援血布和梅洛，都被死死限制住。唯有罗汉琛，能和赵继伟对位。但无论是经验丰富的罗汉琛，抑或小将程望樊，表现得都非常糟糕，特别是罗汉琛，这位老将仅仅拿下1个助攻。
　　从这场比赛，足以看出，上海队缺乏的，是一位组织能力更强的本土1号位。为此，李春江失算了，放走了四川队助攻王袁堂文。2019年CBA选秀首轮第三顺位，被四川男篮摘下。菜鸟赛季，就展现了出色的组织能力，场均6。4个助攻，虽然进攻端备受诟病，但助攻数据摆在那，可以成为一支球队的大脑！
　　作为上海队的主帅，李春江本以为引入布莱德索和梅洛，就可以解决后卫线的问题。但还是想得过于简单，各支球队，都对上海男篮的两位大牌外援，形成针对性的防守。不让他们舒服出球，李春江还是需要一位能力较强的本土后卫，返回四川男篮的袁堂文，场均交出8记助攻，这1点，甚至不输国家队控卫赵继伟。眼下，不知道李春江，能不能再把袁堂文签过来，即便是租借也行。等到球队触底反弹，或者李添荣、程望樊等人成长起来，再归还小袁！

免不了熬夜？吃这3种食物，养胃养心，为身体减负，应付熬夜伤害无论是学生还是上班族，难免会熬夜学习加班，减少熬夜对身体的伤害。饮食上尽量少油，低盐，低脂。多吃下面3种食物，养胃养心，为身体减负。鲜虾茄汁豆腐煲一鲜虾茄汁豆腐煲熬夜会导致机体的免秋天，建议多吃3样高蛋白食物，少吃牛羊肉，滋补解乏身体好秋天，建议多吃3样蛋白食物，少吃牛羊肉，滋补解乏身体好！秋分之后，东北这边已经明显地变冷了。大地也很萧条了，各种蔬菜也罢园了。只有大白菜之类的秋菜在地里了。随着季节的变冷，大家要多国庆嗨翻天独秀山环山栈道10月1日全面开放，玻璃栈道免费玩！漫长又美好的十一假期去哪里Happy好呢？无论是亲子乐园休闲度假还是山野露营音乐喷泉网红美食独秀山公园通通满足你！十国庆节期间在这样一个以红色为底色的日子里独秀山公园新青年环山栈道关于北京北京从小就很向往，北京对很多人吸引力都很大。小时候，唱着我爱北京天安门，让我对北京有了最初的记忆。天安门，故宫，人民大会堂，英雄纪念碑，都铭记在心。上了大学，不少同学在北京上学，北生机绿谷生态高地天津高质量构筑京津冀东部绿色生态屏障九月清晨，秋风微凉。一支由退休老人组成的夕阳红骑行小队，早早来到绿色生态屏障辛庄湾片区结伴骑行。红黑相间的队服，穿梭在绵延的绿林间，分外醒目。路况好，空气新鲜，沿途风景美。焦队长一蟹逅好戏，2022昆山巴城蟹文化旅游节开幕消费日报网讯（记者汪宏胜）又是一年秋风劲，又到菊黄蟹肥时。9月23日，在这美好的仲秋时节，2022中国苏州阳澄湖大闸蟹开捕节暨昆山巴城蟹文化旅游节的隆重开幕。作为阳澄湖畔的明珠，江沪苏两地一体化治理，元荡生态岸线预计明年全线贯通9月24日上午，上海市青浦区元荡生态岸线上一派好风光，不少游客正在人行步道上散心拍照打卡。上海市生态环境局供图9月24日，奋进新征程建功新时代见证美丽长三角联合集中采访活动走进上海国庆新疆游，别只喝大乌苏，当地人常喝2种酒了解下，个个狠角色国庆新疆游，别只喝大乌苏，当地人常喝2种酒了解下，个个狠角色国庆七天假，你想去哪玩？按照往年的旅游趋势，很多人会选择新疆游，七天下来，满满当当，一天假期都不耽误。而且有人说，看了新剪刀手不要摆，这8个手的摆拍姿势，一个比一个简单好看一年一度的国庆假期又要到了，很多宝宝都已经开始计划着出去旅游出去拍照了，那么问题来了，出去游玩不会拍照，只会摆剪刀手怎么办，今天小编就给大家传授8个手部的摆拍姿势，让你出去拍照不摆古人是怎么旅游邢台的头条带你乐享河北河北文旅看图识景这么近那么美周末到河北游记于邢游记是古人旅游时写下的笔记以描摹各地名胜风景，这些游记作品兴起于魏晋南北朝时期，穆天子传又名周穆王游行记可能是最早的游可以洗澡的豪华旅游专列，全程1790公里，网友组团淋浴火车上可以淋浴洗澡了？当你听到这句话的时候肯定嗤之以鼻。但它确实存在通往西北的旅游专列上，相信很多小伙伴都见过，它就是呼和浩特至额济纳旗的Y631632次列车，全程为1790公里。