大家好,我是李医生 人的生、长、壮、老、已呢 ,就是我们身上的火由旺到衰 的过程,说的简单点,我们是有火则生,无火则死。但是这个火呢,可不是越多越好,太多了就叫邪火 ,会让身体生病,出现红、肿、热、痛、烦 的表现。 中医呢,善于看舌,可以从舌头上看出来是哪个脏腑有火 。我们把舌头呢分成五份 ,大家看这个图啊,舌尖是心肺 ,舌两侧是肝 ,舌头中间是脾胃 ,舌根是肾和膀胱 。那么你上火的时候观察一下,哪里红得厉害就是哪个脏腑有火。 一般来说,心里有火 ,容易口舌生疮;胃火容易牙龈肿痛;肝火多会头晕口苦;肺火则是咳嗽咳痰;肾火小便发黄,火呢还有实火和虚火之分, 接下来我们介绍9个药 ,对准火源灭火,降火更有效! 先说心火,如果老是口腔溃疡、上火、心里烦,小便黄热、舌尖发红呢,是心经有实火,常参考牛黄清心丸 。那么心经虚火 呢,身上会起低热,心慌心悸,心烦失眠,盗汗, 可以参考天王补心丹。 第二,肝火,口干口臭是肝火旺的重要标志 ,其次还会眼睛发红、酸涩、肿痛,心情烦躁爱发火,便秘,这种是肝有实火 ,可以参考龙胆泻肝丸 。肝的虚火 呢,属于肝阴不足 ,表现为手脚心发热、心烦意躁,睡着了爱出汗,可以参考归芍地黄丸。 第三,肺火。肺火呢 ,常会引起咳嗽 ,如果你是突然咳嗽 ,有痰而且痰黄 ,发热咽痛 ,这种属于肺的实 火,可以参考清肺抑火丸 。如果你是干咳无痰 ,咳嗽的时间还比较久,伴随着口干口渴 ,喝水也不管事儿,那么多是肺有虚火 ,可以参考养阴清肺丸 。 第四,胃火 。如果你牙龈肿痛 ,胃里不舒服,口臭便干 ,多是胃有实火 ,可以参考牛黄清胃丸 。如果是胃中嘈杂 ,吃完饭很快就饿,胃里总是隐隐作痛 ,多是胃有虚火 ,可以参考养胃舒颗粒。 最后呢,是肾火 。肾火多虚火,牙龈疼痛、牙齿松动、手脚心发热,腰膝酸软,可以参考知柏地黄丸。 最后提醒大家呢,下火药属于寒凉药 ,中病即止 ,不能多用,不然会伤害脾胃。 好了,那今天分享到这里就结束了,如果身体不适请线下就医,喜欢的请长按点赞三秒,关注转发收藏一下,我是中医李梦阳