洗洗更健康？清洗私处时，也有这3个讲究，别不当回事

　　#头条创作挑战赛#
　　大家好！我是杨医生，本篇文章关键内容＂私处清洗＂，下面为你科普。
　　很多女性都在乎脸部清洁，毕竟脸是一个人的门面，光滑白皙的皮肤，可以给人留下很好的印象，而且还可以改善女性的心情。但是，我们私处的清洁也是非常重要的，这也是预防妇科炎症的主要措施之一。
　　不过，并不是说让你和洗脸一样，湿润之后，涂抹一些洗护霜，然后清洗干净即可。对于私处的清洁是有很多注意事项的，如若清洁不当，很容易造成感染。
　　究竟是洗洗更健康还是更糟糕？
　　女性私处比较特殊，很容易被致病菌感染，如果女性朋友的私处因为感染了外界的病菌而发炎，可能会引起一系列的妇科疾病。因此，大部分女性朋友都会选择勤洗私处，以保证私密处的清洁。
　　但其实每个女人的阴道其实都有自己的清洁功能，因为阴道的环境酸碱度平衡，含有大量的有益菌。正是因为这样的阴道环境和各种细菌的＂和谐共处＂，阴道才有了抑制外界感染的天然屏障。
　　但是很多女性会针对私密部位购买沐浴产品，大多数私浴产品都是碱性的，在杀灭有害菌的同时也会伤害有益菌。
　　尤其是用私处清洗液冲洗阴道，会破坏酸碱平衡，导致念珠菌和病毒入侵。平时用温水冲洗外阴即可，只要没有妇科病，就不能乱用清洁用品。
　　清洗私处时，也有这3个讲究，别不当回事
　　1.清洁私处时要洗手
　　我们在洗澡的时候，通常会用毛巾或者沐浴球来清洁身体，包括私处。但是在这里还是要告诉女性朋友，私处最好用手洗。
　　因为洗澡这种东西没有手那么敏感，太粗糙的东西很容易伤到私处，引起感染。在我们清洗私处之前，一定要将手洗干净，以免造成细菌的传播。
　　2.使用正确的清洁工具
　　清洗外阴时，通常用温水冲洗即可，尽量少用或不用阴道冲洗液。并准备好专用的毛巾和清洁盆，使用前后一定要清洗干净，而且使用后需要放在通风处晾干，以防滋生细菌或真菌。
　　如果患有某些妇科疾病，可以在医生的指导下正确使用清洁液进行清洁。切不可自行滥用各种清洁产品，以免出现阴道菌群失调的现象，从而导致反复发作的阴道炎症。
　　3.注意清洗顺序
　　女性清洗私处时，要注意清洗的顺序，一般清洁外阴时，需要用手轻轻揉搓，以保持局部清洁卫生。如果只是用水冲洗，可能达不到清洁的目的，在清洗私处的过程中，顺序要正确。
　　先清洁外阴，用手轻轻揉搓，保持局部清洁，另外，清洗完私处再清洗肛门，可以防止肛门部位的细菌侵入阴道口，造成细菌感染。这个清洁顺序需要掌握，才能保持私处清洁。
　　延伸：清洗私处的2个注意事项
　　1.不要过度清洗
　　很多女性都有洁癖，她们可能一天要洗不止一次私处，可是这样真的能让身体干净吗？其实，这不是什么好事。
　　生殖器的生理结构有点特殊，阴唇起到保护作用，能有效防止外来细菌的入侵。明道也不需要我们经常清洗，它还有清洁功能，是不是很特别呢！
　　而且阴道里有各种美种，阴道是酸性环境，像乳酸美容可以有效维持酸性环境阴道，控制一些病菌进入体内。如果经常清洗外阴，会破坏里面的酸碱平衡，容易引发阴道炎。
　　2.经期不可忽视清洁
　　很多女性觉得经期是个＂麻烦事＂，不方便清洗阴道。事实上，女性的私密部位集中在尿道、肛门和阴道，每天都会留下很多污垢，而且经期会流出大量血液，堆积更多污垢，削弱保护机制。
　　因此，经期期间更要注意日常清洁，可以淋浴，但避免坐浴，使用私处沐浴液，以免细菌通过身体伤口进入体内，造成不良影响。
　　清洗时建议选择第一天或者最后一天，否则中间月经量比较多，对于一些粗心大意的女性来说，很容易造成感染。
　　你了解了吗？