在发现自己血液粘稠要引起重视，正常情况下，血液状态良好，可以在血管中顺利流动，及时输送给需要的器官，系统，一旦血液粘稠了，流动速度变慢，还可能在血管壁产生血栓，最后导致血管狭窄，堵塞，危害程度较高的脑梗，心梗都和长时间血液粘稠有关，需采取好的方法来改善。
　　有的人说多喝水就能稀释血液，是真的吗？
　　水是生命之源，人体每天都要获取足够水分，才能确保全身循环，代谢良好，但喝水无法有效稀释血液，特别是那些血液已经粘稠的人，单纯通过喝水无法让血液状态恢复正常，如果有这么神奇的功效，何来高血脂这种说法，要改变错误生活方式，必要时配合治疗。
　　不过，日常多喝水，在身体健康的基础上饮水技巧掌握，可以避免血液变粘稠。因为血液重要的组成部分有水，无法在患病后通过喝水好转，但可以在日常生活中合理补充水分避免血液从健康状态变粘稠。
　　如何改善高血脂？1、科学使用降脂药
　　已经血脂高了，想要稀释血液最重要的是先检查，了解血脂高的严重程度，必要时根据医生指导配合降脂药物使用控制病情。降脂药使用方法恰当，用法用量，疗程明确，才能让血液状态恢复正常。
　　如果已经血液粘稠如粥，需要治疗的情况下害怕药物有副作用而不愿意配合，可能在病情被耽误后越来越严重，最后带来其他并发症。2、改掉错误饮食习惯
　　改掉错误饮食习惯，了解如何补充营养能调节血脂，这一点积极做好血液状态才能恢复正常。许多人的血脂高跟长期高热量饮食有关，摄入的糖分、脂肪、胆固醇过多，则会加速血栓到来。
　　而能远离高热量食物，确保基本营养需求满足，增强抵抗力不成问题，同时远离慢性疾病。当然，要补充重要的维生素，不饱和脂肪酸，才能辅助调节血脂。
　　3、戒烟戒酒
　　坚决做到烟酒不沾，通过戒烟戒酒的方式来养护血管，调节多个指标，同样效果良好。生活中许多人疾病入侵和烟酒依赖有关，酒精刺激下会加速血管病变，血压波动。
　　而总是大量吸烟，焦油，尼古丁摄入影响肺部功能外加速血管粥样硬化，日积月累可能发展为心脑血管疾病。为了健康考虑，需尽早纠正坏习惯，做到烟酒不沾。

百亿基金收紧申购！10月债基成限购主力品种10月24日，杨金金管理的百亿规模基金交银趋势混合将下调大额申购限额至1000元。数据显示，截至10月21日，共有91家公募机构在10月发布了411次基金暂停申购或暂停大额申购公告国家统计局前三季度全国居民人均可支配收入27650元南都讯记者赵唯佳发自北京10月24日，国家统计局公布前三季度居民收入及消费统计情况。国家统计局住户调查司司长方晓丹解读称，全国居民收入增速相比上半年稳步回升，居民消费有所恢复。20明日寒衣节，无论贫富，牢记吃4食忌2事，家人平安又顺遂每年农历十月初一，是我国传统的祭祀节日寒衣节。和清明节中元节一样，在这一天祭扫，纪念亲人，谓之，送寒衣。作为传统节日，寒衣节和其他大小节日一样，都有一些讲究。牢记吃4食忌2事，家人氢能股权融资持续火热资本转战氢农业新蓝海21世纪经济报道记者赵娜报道随着绿色环保产业蓬勃发展，氢能正日益受到资本强烈关注。数据显示，2022年前八个月，国内氢能领域累计发生35起股权投融资事件，累计投融资金额超63亿元人高校女生上演宿舍版巴黎时装周，有颜有气质，气场十足10月14日河南郑州中原工学院服装表演系女生在宿舍上演了一场时装秀6名参与拍摄的女生被网友称赞气场十足，宿舍秒变时装周。参与拍摄的同学表示，候场时大家会聊天说笑，只要音乐一响起来，为什么宝宝越长越丑？远离4个错误做法，拒绝宝宝长大变丑娃头条创作挑战赛一伙人正在看电视，突然有一个声音说，这两个明星小时候就挺可爱，现在长大了，男孩帅，女孩更漂亮了，真养眼，幸亏没有长残。就是不知道有些人为什么就长残了，像换了个人似的，4岁小女孩听同学说自己的爸爸去世了，妈妈强忍泪水隐瞒真实情况就在19号这天，发生了一件令人心痛的事情。事情是这样的，4岁小女孩的爸爸是在7号因为癌症去世的。在这期间，家人一直把事实真相掩盖，不敢对年纪尚小的孩子讲。但是管得了自己，却管不住他教师奶奶带娃方式被儿媳嫌弃，娃入园后思维敏捷，专注力非常强大家好，我是艾米妈同事丹丹一到单位，就开始抱怨她婆婆带娃开始偷懒了，丹丹说，她已经发现多次了，也给婆婆旁敲侧击了几次，但是婆婆却说，她这是在为孙女好。之后每次说到婆婆带娃的话题，丹扁桃体炎一般是什么原因引起的扁桃体炎是生活中比较常见的一种咽喉科疾病，这种疾病的发病率是很高的，主要好发于儿童或者青少年身上。引起扁桃体炎的病因有很多，了解扁桃体炎的病因，有助于扁桃体炎的治疗和预防。下面就带母婴好物分享2022育儿季1英氏学饮杯吸管杯自从我家娃戒掉奶瓶之后，就一直用的英氏的杯子。我是对比过耐高温程度以及杯身各部位材质的，相比之下英氏感觉更安全一点，不漏水，我家娃已经用了五六个了。宝宝防摔安全问题一宝宝防摔小妙招心35个月宝宝，翻身阶段这时候宝宝刚刚学会翻身，他们的动作开始很笨拙，学会之后，宝宝会乐此不疲地练习，起先大家可能不是很担心，因为通常宝宝翻半天也只翻了一个，可等宝