绝招是怎样练成的

　　所谓的绝招就是一招制敌。
　　其包括两层含义：一是在最短时间用最简单直接的动作控制对方；二是以不变应万变，用一个动作击败对方。
　　其技术的获得是以先天素质、拜师学艺和后天努力等多个因素为前提的。一个动作需要在明师指导下进行上万次反复练习，才可能形成本能反应。一种技术的真正掌握，需要一万小时以上的大脑消化吸收才能运用自如，达到精、熟、绝的高深境界。
　　其技术内容是由踢、打、摔、拿，格、挡、拍、拦等攻防动作根据实战需要组成，目的就是控制对方主要关节，令其丧失反抗能力，为我所制；击中对方要害部位，被我所伤；使其身体失去平衡而倒地，让我所获。简而言之，技术就是人体重心的移动，关节的折叠、曲直的转换。其中，许多动作都来源于我们的日常生活，如果将个人正常的习惯动作合理地归纳整合，最大限度发挥人体潜在本能，并适应攻防形势的需要，那么这个动作就会成为你制敌的绝招。而绝招的真伪区别标准就在于：是否符合人体生理学和人体力学原理；是否符合物理学原理；是否能够经得起实战的检验。那些所谓的被神话了的隔山打牛等绝招，个人认为，现实中只能是一种传说。
　　武学云：不怕千招会，就怕一招精。通常我们学习了很多武术招法，到了最后好用的也就是最适合自己的那几下。就像我们从小学到大学学习了很多知识，走向社会后你要从中选择最适合你的知识和技能去谋生创业，对你而言就是扬长避短、赖以生存的绝招。
　　绝招的取得一般需要进行三个步骤练习：
　　一是学得精。各种攻防技击动作可以组合成无数的武术招法。我们的精力有限，不可能面面俱到样样精通，所以应在全面掌握的基础上，根据个人爱好、自身条件、工作环境、职业特点，选择符合自身动作习惯、动作幅度及在攻防上合乎力学原理的动作，继而在明师指引下、在自身领悟下，将其融入生活，做到行、止、坐、卧时时练习，最后形成本能的条件反射。
　　二是练得活。招法运用是有一定的局限性，只有在合适的时间地点方能奏效，真正一招鲜，吃遍天的情况是很少见的。但如果练活一招，将其作为母招，可以衍生出许多子招，即使在招法实施过程中受阻，也能自如变化出其他招法应对即时情况。
　　三是用得熟。一些简单实用的动作，经过千锤百炼，吸收融化到自己身上，实战时就见招拆招，随心所欲。所有招法，总有相通之处，长期练习，亦为一招，动作不同，意境相似，将招法用熟，以不变应万变，方能真正称其为绝。近代武术大师郭云深曾以半步崩拳打败天下无敌手，其招法之绝就是实例。