世界口腔健康日是每年3月20日举办的最大的全球口腔健康宣传活动。今年世界口腔卫生日是为期三年的为健康口腔而自豪活动的最后一年。2023年，我们强调在生命的每个阶段关注口腔健康的重要性，并呼吁人们：关注口腔健康，一生拥有灿烂微笑。
　　01婴幼儿口腔健康
　　婴儿是通过声音、微笑、面部表情来进行交流的，而这些全新的、激动人心的瞬间都和婴儿的口腔息息相关。重要的是，从孩子出生就要保护好孩子的口腔。
　　每天至少两次，用干净湿润的纱布或毛巾轻轻擦拭宝宝的牙龈，尤其是在喂奶后和睡前。
　　如果可能的话，尽量母乳喂养。确保奶瓶中没有含糖饮料、果汁或含糖牛奶水。
　　避免宝宝含着奶瓶入睡，避免在两餐间吸吮乳头或奶瓶。
　　萌出第一颗牙齿后，就要定期去看口腔医生。
　　开始刷牙后，每天用米粒大小的含氟牙膏刷牙两次。
　　孩子两岁半后，需要戒掉安抚奶嘴。
　　02儿童和青少年口腔健康
　　儿童的乳牙在摄入营养、尝试新口味、开始说话以及生长发育方面都发挥着至关重要的作用。养成良好的口腔卫生习惯越早越好，这取决于父母看护人的引导。
　　监督孩子每天用含氟牙膏刷牙两次，直到他们能够自己正确刷牙。3到6岁儿童每天用豌豆大小的含氟牙膏。
　　定期去看口腔医生，检查孩子牙齿是否正常生长。
　　鼓励孩子选择健康食品，避免摄入含糖零食和饮料。
　　在进行接触性运动时，确保儿童带好防护牙托，以保护牙齿。
　　03成年人口腔健康
　　健康的口腔，成就健康的你。而且，口腔在日常生活中发挥着很大作用：享受美味、与人交流、和家人朋友一起欢笑
　　每天，我们都以不同的方式使用者我们的口腔，健康的口腔明显可以使我们的生活更愉悦。
　　养成良好口腔卫生习惯，每天刷牙两次，每次刷牙两分钟，使用含氟牙膏。
　　定期看口腔医生，进行口腔检查和牙齿清洁。
　　减糖、多吃水果和蔬菜、均衡饮食。
　　不吸烟，不嚼槟榔。
　　少喝酒。
　　在进行接触性运动以及骑自行车出行时，请使用防护牙托等防护装备，以降低受伤风险。
　　04老年人口腔健康
　　了解与衰老相关的口腔健康风险，并采取预防措施，你就可以继续尽情享受生活。
　　良好的口腔卫生、充足的营养和定期看口腔医生将有助于您：
　　避免疼痛和感染；
　　避免跌倒；
　　享受健康的各种食物；
　　避免口干。

黄金价格因美元上涨而回落随着美元收复部分失地，金价周五回落，但对美联储加息力度减弱的预期为金价带来了每周小幅上涨。格林威治标准时间1201点，现货黄金下跌0。2至每盎司1，751。49美元，脱离盘中早些时大宗物流第二课为什么大宗商品会暴跌？大宗商品的涨跌对我们的影响，我想大家在上半年的时候已经体会到了，比如国际石油价格的上涨，也让我们国内的汽油价格，出现了九连涨的现象。中国还相对好一点，海外更是因为原材料价格的上涨，通胀飙升欧美消费者怎么过黑五？囤便宜货成买买买动力生活成本危机加剧正迫使不少欧美消费者勒紧裤腰带。在经济前景不明以及消费信心减弱之际，欧美消费者迎来一年中最大购物节之一黑色星期五。居住在英国伦敦十年的周周（化名）告诉第一财经记者，社区教育能者为师满足全龄学习需求央视网消息俗话说，三人行必有我师，本届全民终身学习活动周的一项重要内容，就是进一步激发各行各业的能者达人在社区教育中的活力和影响力。国家开放大学教育部社区教育研究培训中心，自202台湾九合一选举落幕看政党版图变化地方势力消长来源海峡新干线2022年台湾地区九合一选举结果出炉，在已选举产生的21个县市长中，中国国民党获13席，民进党获5席，民众党获1席，另有2席为无党籍。蔡英文于26日晚间宣布辞去党主席新能源车补贴将取消年末现一轮小规模涨随着金九银十落下帷幕，中国车市按时进入了冲刺阶段，收官战的号角已然吹响。但芯片短缺原材料价格上涨以及疫情等不稳定性因素持续存在，金九银十成色不足，多数车企前10个月的销量未达预期。精准把握粮食进口规模和节奏我国已经实现口粮绝对安全，确保饲料安全则成为当前我国粮食安全面临的主要矛盾。从中国海关总署最新发布的数据看，2022年前10个月我国累计进口粮食12233万吨，较2021年同期减少明年房地产政策或将支持合理需求美元王者地位还会保持吗？股市世界杯效应是否存在？大V热观点人口老龄化背景下，发挥消费对经济的作用有多重要？2023年的房地产政策方向上会有什么变化？美元王者地位还会保持吗？股市世界杯效应是否存在？本周一财大V精彩观点，甄选呈现。产业慧眼人河北省张家口第一大镇，非县政府驻地河北张家口坝下各县城镇大多以山间盆地分布，零散在洋河桑干河之间，尤其以西南部的蔚县更为明显，悠久的历史，丰富的文化遗迹从时间上诉说着这片土地的沧桑经历。在总结河北省大县大镇的时候，全球半导体市场连续两个季度下滑汽车芯片和人工智能芯片需求强劲央广网北京11月25日消息（记者吕红桥）据中央广播电视总台经济之声天下财经报道，统计显示，今年第三季度，全球半导体市场规模下降7，连续两个季度下滑，并且幅度在扩大。半导体市场持续下Mysql的安装httpsdev。mysql。comdownloadsinstaller上面是官网的下载地址第二个是全部的安装包，第一个是在线安装。第一个小，但是后续还要你下载，第二个是直接给你下