大家好，我是中医刘家福。现在生活中出现乏力、没劲的人特别多，都说大病之人体必虚，那为什么很多人也没生病，却也总感觉自己累的慌呢。
　　一出现这种情况，很多人的第一反应就是我是不是最近太累了，身体虚了，应该补一补？但很多人在吃了一些大补的食物或药品之后，身体反而变得越来越虚弱，更不爱动了，还有些人甚至出现了虚不受补的情况。其实，这是因为很多人乏力的原因并不是因为体弱了，而是由于一些脏腑功能失调了，从而引发了乏力出现。
　　首先，大家要自行查看，你是不是经常爱生气，爱操心？如果你属于这种情况，多是因为长期情绪不畅，出现了肝郁气滞，进而引起气血凝滞，当人得不到气血的滋养，人就容易乏力。而肝郁还会克脾，让脾胃功能也出现问题，当人不爱吃饭，气血供应不上，也会乏力。像有肝郁问题的人，最不能补，因为一旦吃了一些大补之物，就相当于把自己关在一个密不通风的房间里，会加重气郁的症状。这类人群要记得保持心情舒畅，再结合症状，用一些疏肝解郁的药物，如舒肝和胃丸，可以改善身体乏力、食欲不振等问题。
　　第二，痰湿重。脾主运化水湿，当脾虚了，体内的水液没代谢出去，就会聚湿生痰。而痰湿是流动的，可以遍及人体各个部位，从而阻碍人体正常的气血运行，让人体得不到气血的滋养，人就容易变得乏力。这类人群也不能乱用补益之物，会使体内的痰湿变得更加黏腻、胶着，不爱祛除，可以参考参苓白术丸来进行调理。
　　第三，＂上寒下热＂。中医认为心经之火需要得到肾水的制约，心火才不会过于旺盛，上半身才不会出现一些上火的症状，如皮肤干燥、咽喉干痛。而肾水又需要心火的温煦，才不会失于温煦而下凝，出现腿脚发凉、女性痛经、大便黏腻等问题。寒热不均的人容易经络不通，气血不畅，身体就容易乏力。这类人群一旦吃一些大补之物，很容易就会出现上火的问题，应该先用一些交通心肾的药物，当人体寒热均匀了，经络气血通畅了，人就不会乏力了，可以参考桂枝汤来进行调理。
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民国时期，湘西恶匪张平究竟有多坏？世间有最善良的女人杨炳莲，也有歹毒无恶不作的悍匪张平，有意思的是他们是一对夫妻。杨炳莲终究没能用自己的善良感化张平，张平婚后照样四处作恶，惹得天憎人怨，湘西为此有首民谣传唱天见张平足协杯决赛明晚打响，海港能否打破泰山双冠王美梦？海港朝思暮想地幻想夺取足协杯冠军！可竞技体育凭实力说话！凭心而论！当前海港队相较于泰山队，实力还是稍逊一筹！预测，夺冠概率，山东百分之七十，海港百分之三十！实话实说，不喜勿喷！！上女排丢金牌惹来5000字长文痛骂，敢批郎平的人到底是什么来头？发长文痛骂郎平及中国女排的人是谁？为什么他敢这样针对郎平？答案是这个人就是张然。因为东京奥运会延期一年举行，郎平也与国家排球运动管理中心续签了一年的合同，到今年8月31日截止。就在沈梓捷齐麟袁堂文张镇麟朱松玮中谁将会成为男篮的核心？都不行现在就沈梓捷和张镇麟进国家队，都暴露了严重不足，齐麟可能进国家队，袁堂文们没希望这些都是CBA的优秀年轻球员，大家都觉得应该有年轻球员出来担责任，但张镇麟和沈梓捷不行，沈梓捷英雄联盟中李青的双眼是如何瞎掉的？一人之行可灭世，众人之勤可救世！李青盲僧李青的背景故事改动过两，而且两次都有提到李青标志性的眼瞎，但是却大为不同。在S2李青刚出的时候，他的背景故事是这样的年轻的李青立志要成为一名英雄联盟打上王者跟考上清北哪个更有难度？上王者不是轻轻松松吗，但是清北，算了把，给我重来十年我都上不了，所以你说哪个有难度？有很多人用比例来说，好像是清北的比例高一点，看起来容易一点，但是我觉得这样说是不合适。先说结论考现在一天有好多个骚扰电话，大家有什么好办法解决？感谢邀请回答这个问题你现在一天好多个骚扰电话的话，给你提供以下几个解决方案1致电三大（移动联通电信）运营商客服，开通防骚扰拦截，可以拦截大部门骚扰诈骗营销类的电话2开启骚扰拦截（安电脑被黑客攻击最有效的办法是什么？去年就有两个用户的服务器被黑客攻击了，而且是遭受了最惨的那种攻击。所有文件和数据库数据都被加密了进行勒索！其中一个用户的服务器在被攻击前一段时间就已经出现过频繁宕机的情况。这台服务三体在罗辑咒语生效之前，人类有没有办法威慑三体人？三体当然有办法。在回答这个问题之前我们首要应该明白三体人害怕的是什么，到底什么能够吓阻三体人。很明显让三体人感到害怕的有两种情况一黑暗森林黑暗森林并不是只有罗辑明白，而且并非只有罗我的iPad6耗电好快呀，有没有啥办法可以拯救一下下？感谢您的阅读！一款设备如果耗电严重，你需要从硬件和软件两个方面考虑。硬件方面，主要考虑到它本身所拥有的电池容量。电池容量相对较小，自然iPad它所拥有的续航时间相对较短。比如这一款作为一个孕妇晚上睡不着怎么办？有没有好办法？昨晚上又没睡好，睁不开眼了。帮我盯着点，我找个地方眯会儿，有事打我电话啊。单位上班，同事已经第N次让我帮她盯着了。同事是个孕妈，怀孕7个多月，最近感觉身体越来越沉，晚上睡不好，白天