0-3个月的孩子，用哄吗？ 我的孩子，醒了，就喊叫，我去抱他，就老实的任我摆布。 网上很多文章都讲，孩子月子里，两个小时吃一次奶。妈妈累，孩子睡眠持续时间短。 想当年，我很沮丧，别人生了孩子都有奶，我没奶。孩子不愿意吸允我的乳头，愿意喝奶瓶子里的奶。没办法，喂奶粉吧。 歪打正着，因为没有奶，成就了我的孩子的聪明。比一般吃妈妈奶的孩子聪明。 为什么呢？一般讲妈妈的奶里有更适合孩子的免疫球蛋白。孩子抵抗力强，长得壮实。也确实，朋友们的孩子比我家孩子壮实。但为什么脑子会差一层？后来问她，她说两个小时喂一次。虽然孩子很胖，但易哮喘，易呕吐。 另外，想来想去感觉两个方面不同。 一个是我用奶粉泡的奶，比较浓，耐消化孩子喝了睡眠持续时间长。我的孩子，月子里就连续睡眠3-4个小时。因为连续睡眠时间长，睡眠中生长激素分泌多，神经系统生长发育快。另有一个原因是因为孩子满月就表现为大便干燥，我问老人，为什么？怎么办？老人们说，因为喂奶粉上火。可以加鸡蛋黄做辅食。所以满月后我就开始加鸡蛋黄。鸡蛋黄里有脑磷脂卵磷脂，促进神经髓鞘的发育。然后就开始加各种水果汁，水果泥，鱼肉，特别是鱼脑子。孩子睡眠持续时间越来越长。四个月就从晚十点睡到早六点连续八小时。 我的孩子基本不哭，满月了就能识别妈妈的声音。醒了，哭几声，喊几声听到妈妈的声音就安静了。从不闹觉。有吸允手指的毛病。想睡了，把自己的手指头放嘴里，吸允几下就睡着了！只是，不让吸允手指就烦躁，就哭闹！我也只好时时保持他的手指处于干净状态！ 有人讲，新生儿胃只有拳头大小，所以新生儿一般情况两个小时就需要吃一次奶。我周围的两个小时就喂一次奶的孩子，我感觉都没有三小时喂一次奶的孩子聪明。想想新生儿发育最快的是神经系统。神级系统需要睡眠好才能正常发育。所以，只能持续睡眠两个小时的孩子，神经系统发育比连续睡眠三个小时的差。 新生儿连续睡眠时间与他胃的大小无关。因为所有的孩子胃都相差不多。但奶的浓度不同，或孩子每次摄入的奶量不同，所以导致睡眠持续时间不同！ 有的宝宝非常安静，比较好带、睡眠时间也长，肚子不十分饿也不会醒来，肚子饿了就咕噜咕噜的吃奶，也不怎么哭，这种宝宝称为易抚养型； 而有的宝宝就不那么老实，养起来比较费劲，对外界刺激也比较敏感，不能有一点动静，稍有不舒服就哭闹，同时也是高需求的宝宝，需要父母一直高质量的陪伴，吃奶睡眠都没有规律，被称为抚养困难型。 题主所描述的宝宝应该是抚养困难型，这种宝宝就是比较累大人，睡眠少。睡眠规律尚未形成，该睡眠不睡觉，甚至哭闹，这是因为婴儿大脑发育不健全，不会自我调节，困了后不能自然入睡，需要大人的帮助。哄睡0--3个月婴儿的方法： 小婴儿初到人间，要养成良好的睡眠习惯，只有大人将其抱起来、拍拍摇摇，或者含着乳头才能入睡，这些习惯都是被大人养成的。 1.哄睡方法 首先妈妈用小包被包紧婴儿，模拟子宫环境，同时妈妈靠近婴儿，用手轻轻抚摸宝宝的头部、或者背部等，一边抚摸一边发出单调、低弱的嗷嗷声，或者也可以给宝宝唱摇篮曲催眠歌。或者将宝宝单侧或者双侧的手臂按在胸前，保持在胎内姿势，使其产生安全感。 2.找到宝宝不安稳睡觉的原因 宝宝的睡眠和很多因素有关，如果宝宝睡觉不安稳或者容易醒，家长可以从以下找原因： ●宝宝卧室是否安静，空气是否新鲜，温度和光线是否合适； ●宝宝是否没有吃够奶或者口渴； ●宝宝是否穿的太厚，被子是否太厚； ●宝宝是否患有感冒、消化不良、腹胀等疾病； ●宝宝是否缺乏安全感，对妈妈的依赖性比较大。 3.提供舒适睡眠环境 选择阳光充足的房间给宝宝做卧室，同时要保持室内适宜的温度和湿度，良好的通风环境，每天需要通风2-3次，保证新鲜的空气流通。 良好的睡眠有利于婴儿健康成长，而安静的环境是良好睡眠的保障，晚上要保持安静的环境，白天发出一些白噪声反而有利于婴儿睡眠，如洗衣机转动的声音、悦耳的音乐等。 4.补充维生素D 有些妈妈在孕期有维生素D和钙剂摄入量不足的情况，使婴儿有可能低钙血症，早期睡眠不踏实。如果给宝宝补充维生素D和葡萄糖酸钙，即可见效，但是不可以自己盲目用药，需要在医生的检查后指导用药。 该如何哄睡0～3个月的婴儿？ 睡眠是孩子健康生活中必不可少的一部分，吃睡同等重要。很多人认为只要累了困了就会入睡，这是本能。但事实并非如此哦，其实入睡也需要学习技巧的，父母帮助孩子入睡的过程，就是孩子学习睡觉的过程。 那么，怎样哄睡宝宝呢？下面给大家讲讲三个方法吧， ① 奶睡 这个可能是母乳喂养宝宝的杀手锏了，无论是宝宝饿了，还是不舒服了，只要嘴里含着妈妈的乳头，百分百都会安静下来，困的时候就会安然入睡。尤其是在半夜起来哭闹的宝宝，相信很多宝宝都会塞奶头给宝宝吸，而且这招百试百灵的哦，但奶睡也有一些不利于宝宝成长的因素哦。 ② 安抚奶嘴 安抚奶嘴是很多宝宝比较依恋的宝器，他让宝宝很快的安静下来，进入睡眠状态，也能让父母的哄睡过程变简单又高效。吮吸是宝宝原始的本能之一，从吮吸中孩子能获得满足感和安全感，达到身心放松。无论是入睡还是哭闹。一旦给予安抚奶嘴，宝宝立马安静下来。于是，安抚奶嘴也成为很多宝爸妈心目中哄宝宝的工具，也是哄孩子入睡的神器。 ③ 抱睡 很多宝宝在父母的怀抱里，通常都会睡得比较安稳。因为宝宝在妈妈的子宫里生活的10个月习惯了包裹的感觉，出生后父母温暖的怀抱，能让宝宝对周围的环境不恐惧。但是，抱睡时间久了也会影响宝骨骼发育的哦。 其实，宝宝入睡时哭闹，父母可以给与一些短暂的安抚，例如：温柔的摇摆、摸摸头、哼哼歌，等宝宝熟睡了再放在床上或者离开房间，这样可以让宝宝自己学会平静自己哦， 另外，最好把房间的光线变暗一些，不要让周围太吵闹，宝宝入睡需要安静哦！ 在回答这个问题之前，我们首先要弄清，这个月龄区间的宝宝，为何会出现睡不安稳的情况呢？ 1、生理性肠道问题，如肠绞痛、肠胀气 2、饥饿导致的哭闹，难入睡 3、穿盖过厚导致的热，引发的烦躁、睡不踏实 4、室内温度不适宜，或过于干燥 5、鼻腔内有干硬的鼻屎 针对性处理办法 1 三月龄以内的宝宝是肠绞痛和肠胀气，是生理性的现象，多在宝宝4-6月龄的时候改善消失，宝宝在这期间可能还会出现吐奶、打嗝、屁多、全身使劲、脸憋得很红、烦躁、哭闹、睡不安稳等问题，这都是正常的，也不会影响宝宝生长发育，家长也不用担心。 家长可以参考以下建议操作。改善宝宝肠道不适的问题。 ①采取飞机抱，家长可以将宝宝面朝下趴在家长的胳膊上或者大腿上，然后轻轻的摇晃。这样是为了给腹部些许的压力，这也就解释了宝宝为什么一定要抱睡的原因，因为蜷缩着也是给予腹部压力，这样宝宝会觉得舒服很多。 ②家长也可以给宝宝按摩腹部，把手掌搓热后 ，顺时针打圈给宝宝按摩，这样可以增加肠动力，减轻肠道不适。 ③如果宝宝腹部鼓鼓的、肚子里咕噜响，那说明有肠胀气的问题，家长可以使用西甲硅油帮助宝宝排气，西甲硅油安全无副作用，每次喂奶前滴10滴直接滴进宝宝口中即可。建议宝宝胀气痊愈了，西甲硅油可以直接停掉。每次喂奶后也要记得给宝宝拍嗝，这样可以避免宝宝出现肠胀气。 2 宝宝饥饿时也会导致睡不踏实，3月龄前的宝宝需要按需喂养，也就是说宝宝饿了就喂，不定时不定量，一般建议每天要喂养8次以上，大概间隔2-3个小时就应该喂一次，当宝宝吃饱后会自动吐出奶头、并表现满足，也可以自己安静的玩一会。 3 小宝宝很怕热，所以日常室温维持在24--26°之间，在室内恒温的状态下，宝宝穿个纯棉的单衣即可。 4 入秋后，室内容易干燥，建议可以使用加湿器，维持最适宜的湿度在50%--60%之间，是最适合宝宝的。 5 鼻腔内有鼻屎，宝宝会呼吸费力，家长平时用手电筒照一下，如果有已经成块的鼻屎，不要去用手抠，以免损伤鼻粘膜，导致鼻涕更多，可以使用海盐水喷鼻，会刺激鼻屎自动流出来。 按以上操作执行后，平时白天睡觉时，也可以给宝宝裹襁褓，这样宝宝会感觉在妈妈肚子里，会很有安全感，当然襁褓不要裹得太紧太松，适当留出2-3指的距离就可以了，这样宝宝会睡得更香甜。 如何哄睡0-3个月的婴儿？ 喜欢抱着睡，一放就醒，这种类型的宝宝估计是让新妈妈最头疼和无奈的吧。 其实0-3个月的宝宝，最容易建立好的睡眠习惯，宝宝睡觉时，最佳的方式是平躺，从出生开始，宝宝睡着了，就让他躺床上，不要抱睡，更不要抱着边走边抖。 小宝宝哭是很正常的一件事，检查一下宝宝哭的原因，如果是尿了，拉了，直接换了，再轻轻的拍拍，安抚一下，一般是可以继续入睡的，不用抱起来，费力哄睡。 如果不是普通的哭泣，而是害怕惊吓的哭闹，这种情况，不要放之不理，要及时抱起来安抚，亲亲宝宝，抚摸一下小手，轻轻拍拍宝宝的背，再在宝宝耳边轻柔的安慰，宝宝会再次因为获得安全感而停止哭闹，继而安静入睡。 0-3个月的宝宝白天睡觉周期一般都较短，一次睡眠时间在半小时到2小时之间，而晚上会比较长，在2小时之间。 每个宝宝都有自己的睡眠规律，一旦形成，妈妈及家人就应该好好遵循，不要打破睡眠规律。比如，什么时间段宝宝要入睡，就要提前营造睡眠环境，放低声音，较少噪音。 宝宝晚上睡觉前的程序最好从一开始就刻意培养，比如，先喝奶，再洗小脸小脚，然后洗洗嘴巴，最后讲讲睡前故事，大点的宝宝可以看看绘本。时间久了，宝宝就会按照这个秩序来，越大越会发现，这个秩序不但让父母省心，宝宝也特别喜欢。 对于一个多月的婴儿，睡眠时间基本上在16小时以上，所以除了吃喝啦撒和偶尔醒来一小会，可以说，他基本上都是在睡觉才算正常。婴儿哭泣是他与照料者沟通的一种方式。可是，很多新手父母，不懂得婴儿哭声背后隐藏的含义，所以心急，急忙哄、抱、来回走动，甚至哼唱，用尽法子，如果宝宝还无法安静，他们就怀疑宝宝是不是生病了，开始一筹莫展。婴儿哭泣，可以分为以下3种，我们一起对应找原因：1、生理性哭泣，哭哭更健康 父母应该知道，即使婴儿有时很高兴，他也会哭泣，他其实是想用这样的方式告诉父母，他其实很健康，这就是婴儿的生理性哭泣，这种啼哭是婴儿一种特殊的运动方式 ，这是一种很好的健身运动 ，对他的健康有益，比如可以增加肺活量，促进血液循环、促进神经系统的发育、增强食欲等等。 生理性哭泣的表现： 哭声抑扬顿挫，响亮有力，伴有节奏感，哭而无泪、吃喝、睡眠、玩耍及精神状态都很好，哭的时间短，每天有那么几次。 应对措施： 判断出来是生理性哭泣后，不必太紧张，马上就抱起来，可以让他哭一小会儿，让他做做运动，当你觉得达到了锻炼目的时，就可以轻轻触摸他，对他微笑，把他的两只小手放在腹部轻轻摇晃两下，让他停止哭泣。或者，你习惯性抱起来，逗逗他也可以。 2、需求性哭泣，回应要有针对性 很多人认为，特别是老一辈，反对婴儿一哭就抱起来，认为那样会让他＂娇气＂，所以，要让他哭到累，自动停止。其实，这种做法是错误的。因为家长不及时回应，会导致婴儿的情感需求不能及时得到满足，不利于婴儿与家长之间良好联结的形成。 排除了生理性哭泣，婴儿哭泣背后影藏的需求一般有以下这些： 饿了 ：通常表现为，先短促哭一声，有个停顿，再短哭一声，像在说＂饿、饿＂似的。同时有可能张开嘴四处寻觅 ，抱起来就往人怀里拱。一般婴儿2-3小时就饿了，要按照婴儿需求喂养，而不是一定要按时。 渴了 ：通常哭声中带有不耐烦的情绪，还不停地舔嘴唇 ，说明他渴了。人工喂养或混合喂养，两顿之间需给一些水。母乳喂养，看情况，有时也可以给一点水喝的。 尿了、拉了 ：哭声不太大，节奏也比饿了慢，并且伴随着躯体扭动 。发现这样的举动，可以检查下他的尿片了。边换边安抚。 想要有安全感 ：由于婴儿刚刚出生，还依恋在子宫中被羊水包裹的感觉，缺乏安全感，想撒娇让家人抱抱。如果婴儿刚被抱起来，就停止了哭泣 ，说明他就是想要更多的肌肤接触。别但心会惯坏宝宝哟，出生三个月内，完全不必要担心。 想睡觉： 通常表现是眼皮很重，打哈欠，揉眼睛，新生儿需要16小时以上的睡眠。 太冷或太热 ：太冷，表现是哭声低沉有节奏，后背脖颈和小手、小脚摸着有些冰凉 ；而太热则相反，哭声焦躁，深情不安，手脚舞动，后背脖颈有汗或湿润。 还有一种情况，婴儿啼哭是要求改变现状 ，如果，上一刻抱着一直哭，那么换个姿势或者把他放下，他不哭了就是对了。 还要检查一下室内的灯光是不是太亮，环境是不是太噪杂 ，床上是不是不平整有硬物，等等。 3、病理性哭泣 排除了以上两种哭泣的因素，才可以考虑病理性因素，比如因缺钙夜里惊哭，傍晚因肠绞痛尖叫大哭，因肚子疼、头痛而阵发性剧哭，因耳朵不舒服抓耳挠腮，因嘴巴疼流涎啼哭，因咳喘啼哭，因屁屁疼排便哭，因嗓子疼哑哭，因生病低声呻吟等等。如果是怀疑是病理性的因素，就可以去找保健医生辅助解决了。 以上基本上分析了婴儿啼哭的常见因素。希望对您有用。关注@艾羊育儿，一起探讨育儿问题。 说明你养了一个坑妈的娃，哈哈 我们大人不同的人有不同的性格和脾气，有些人脾气好，有些人脾气不好。 我们发现不同的孩子好像差别不小，美国发展心理学家Thomas和Chese研究的婴儿气质9维度（活动水平、节律性、趋避性、适应性、反应强度、反应阈限、心境、注意力分散度、坚持性）。把孩子分为三种：易养型天使宝宝 这种宝宝是天生来疼妈妈的，小时候吃了睡，睡了吃，而且很快就形成了自己的生活规律，而且性格比较沉静。难养型高需求宝宝 高需求就是不管三七二十一，饿了就放开咽喉哭，尿了也哭。而且精力充沛，让你头大不已，总之就是两个字＂难搞＂这样的孩子就是生来坑妈的。发动缓慢型的宝宝 这类宝宝做什么事情都慢半拍，有时候就让急性子的家长抓狂。 当然就像我们大人一样，性格都是多变了，而孩子气质类型也很多是混合型的。 不是单一的 。 孩子的气质类型没有好坏，只看合不合适家长，我以前一个朋友自己了体育生，精力也非常充沛，但是生了一个天使宝宝，吃了睡，睡了吃，玩的时候也可以一个人静静的玩，把我朋友弄得很郁闷，感觉自己没有用武之地了。 而幸好后来她生了二宝，二宝是一个难养型高需求的宝宝，破坏力强，需求多，而朋友非常开心，每天乐此不彼的满足孩子的各种需求，喂奶，换尿布真是不亦乐乎，每次把孩子搞定睡觉，她都觉得特别有成就感。 如果我们发现有些孩子不好睡，极可能就是一个难养型的宝宝。 这时候家长可以做以下的工作： 1、让孩子知道妈妈对他的爱，安抚孩子，让他觉得这个世界是安全的 每天带孩子去游泳，让孩子重温在妈妈子宫里的感觉。 给孩子做抚触，让孩子有皮肤得到按摩，从皮肤感受到爱和安全，提高孩子的安全感。 多抱抱孩子，给孩子睡觉时用抱被抱起来，让宝宝重温在子宫被妈妈温暖的包住的感觉。2、这类孩子精力比较充沛，那么就多给孩子安排一些活动 白天多带孩子去外面玩，让孩子看看花花世界，孩子玩的多了就累了活动睡3、这类孩子也比较敏感，所以给孩子在安静的环境下睡 家里一定要保持安静的环境，让孩子在睡觉时安静，不睡时有东西玩，慢慢形成习惯。 恭喜家长生了一个很会提需求的宝宝，这可是一个聪明宝宝的表达啊。菁妈，混迹育儿界的医师，药师，营养师，心理咨询师四栖生物，家有菁妞，各平台原创作者，希望给焦虑的妈妈们一点支持和帮助。 刚出生的宝宝，大部分时间都在睡觉，前三个月基本上每天要睡18-22个小时，如果像你说的，你家宝宝一个多月白天就不睡觉，必须要抱着，不抱就哭，那么你可以从以下几个方面来检验一下孩子是什么原因哭泣：检查是否疾病因素： 注意一下宝宝的日常饮食、排便情况，排查宝宝是否有胀气、便秘或者呼吸不畅的因素，如果有，应该通过改善不适症状来让宝宝获得安稳的睡眠，实在不行就到医院检查一下。认识新生儿入睡规律： 人的睡眠分为两种，一种是深睡眠，一种是浅睡眠，人在入睡的时候会在深睡眠和浅睡眠间不停交替。 宝宝刚出生时也是一样，虽然宝宝睡眠时间长，但基本上有一半时间处于浅睡眠状态，而且交替的非常频繁，除着年龄增大，浅睡眠时间会慢慢减少，睡眠质量就会更高，所以也同样能起到解乏的效果。针对新生儿这样的入睡规律，我们应该怎么办？ 1、当宝宝处于浅睡眠状态，家长尽量不要干预，以免宝宝彻底醒过来。 2、宝宝在睡眠过程中，如果出现一些小的动静或者哼哼唧唧的声音，大人可以先不予回应，观察一下孩子的情况。 3、如果宝宝短时间的哼唧，那么可以不用管，装作没看到。 4、如果动静太大，家长应检查一下是否有发烧、过冷、大便、小便或者其他不适原因，及时排除。 5、给宝宝提供好的睡眠环境，白天睡觉时拉上窗帘，尽量使室内光线暗下来，促进褪黑素的分泌，让宝宝自发困倦。哪些生理因素会导致宝宝睡不好？ 1、胀气、便秘等问题，醒着的时候可能会因为注意力转移而被忽略，等到睡觉的时候就会显示出来，导致孩子睡不好觉。这个时候可以观察一下宝宝是否有肚子鼓胀、大便干燥、排便费力等表现，如果有的话注意调整饮食结构，多吃一些含有纤维素的食物，也可以遵医嘱使用益生菌缓解症状。 2、呼吸不畅会影响宝宝的睡眠质量，严重时甚至会造成宝宝呼吸暂停等情况。除了因感冒引起的鼻塞比较难发现，宝宝睡觉时如果有张口呼吸的情况，很可能是有扁桃体或者腺样体肥大的情况，最好到医院检查以确认，根据医生的建议进行治疗和护理。 刚出生的宝宝不会表达，我们一定及时捕捉宝宝给出的＂信号＂，照顾好宝宝，让宝宝健康成长。 作为新手爸妈，面临着很多的挑战。孩子不睡觉，需要抱着才睡，面对这种情况，很多爸妈都束手无策。所以我们需要弄清楚原因，才能对症下药。 原因之一，孩子不舒服，婴儿很小的时候，肠胃发育不完全，容易出现肠胀气，肠绞痛。这些都会让婴儿不舒服哭闹。 原因之二，宝宝饿啦，或是穿的太多，尿尿啦，拉屎啦，或是环境太吵杂，影响宝宝睡眠。 那么针对这些原因，我们应该怎么做呢？ 1.宝妈可以采用轻拍和抚摸的方式来哄宝宝，可以把宝宝放在摇篮里轻轻摇晃，孩子很容易进入梦乡。 2.安抚奶嘴，1个月的宝宝对吸允有很强烈的欲望，所以当宝宝很难入睡时，宝妈可以给孩子安抚奶嘴，这样孩子也比较容易睡着。 3.含着乳头睡觉，当然这种方式我是不太赞同的，但是它确实是比较好的让宝宝快速入睡的方法。但是孩子含着乳头睡觉，对宝宝的牙齿不好，对以后断奶也会形成很大的阻力，因为宝宝容易恋奶。 4.包裹住孩子，孩子出生一个月他还没有习惯外面的世界，所以宝妈子宫里的状态是最好的，而且孩子对手脚的支配也不能控制，他有时候不知道是自己的手或脚，可能会吓着自己，所以宝妈可以把孩子包裹住，孩子会更有安全感，更容易入睡。 5.当宝宝肠胀气时，宝妈可以把孩子抱起来，肚子低着妈妈的肚子，这样孩子会舒服点。平时吃完奶，妈妈要注意给宝宝拍嗝，把多余的气体排出来。平时也要多给孩子做排气操，这样宝宝会舒服很多。一般4个月左右这种情况就会慢慢消失。 6.有的宝妈以为孩子是因为养成习惯了，需要抱着睡，其实不然，3个月以内的孩子都不需要做睡眠引导，他们的哭都是真实需求，所以这个时候需要把宝宝抱起来，轻声安抚摇晃，不要置之不理。宝宝感到安全感，就会容易入睡。 7.妈妈可以给宝宝放胎教时候的音乐或是庆生，唱歌，这些都是哄睡宝宝的方式。 宝宝还小，有需求只会用哭来表达，所以爸妈需要给宝宝多点耐心，孩子月份越大，接触越多，形成规律或是妈妈对孩子了解越多，这些问题都会迎刃而解，所以妈妈们不要焦虑，加油吧！ 相信要是提到让宝宝睡觉这件事情，很多宝妈都感到非常的心酸。毕竟正常情况下孩子表现出来的状态便是白天呼呼睡晚上精神抖擞。 最重要的是，有一部分孩子很有可能即使哄了两三个小时，他还不能完全入睡。除此之外，还有一部分宝宝在白天父母比较忙碌的时候也基本上不选择睡觉。 不管是白天还是黑夜他们有足够的睡眠时间，可是爸爸妈妈们在宝宝的捣乱之下没有任何的休眠时间。 就像您上面所提到的问题，你家宝宝已经一个月左右，白天基本上不睡觉，还必须得抱着不抱就哭。相信很多宝妈也曾遇到过。 我家大宝刚生下来之后也曾出现过这样的问题。当时一家人忙得焦头烂额，但是白天哄娃睡觉的时候他总是不愿意，就算是有睡意也必须让爸爸妈妈抱在手上而不愿意也躺到床上。 看似孩子已经睡着，但是只要一旦把他放到床上就会突然醒来继续哭。后来慢慢的纠正他的睡眠习惯加之以游戏、饮食各个方面相互配合，孩子的睡眠习惯才有所改善。 按照我本人的经验，如果想要哄睡1~3个月的宝宝，我们应该提前了解一下几个方面的信息。 一、了解孩子睡眠时间 很多宝妈在哄孩子睡觉的时候从来没有思考过他们一天的睡眠时间到底有多久，甚至在心里想象孩子是不是一整天都想睡觉？ 实际上这个想法是非常错误的。经过一些儿科医生的研究的调查调查，他们表示在孩子婴儿时期基本上每天睡眠时间在14~20个小时左右。 也就是说如果孩子正常处于14个小时左右的睡眠，大家也就不用过分的担心。 毕竟有一部分孩子确实没有过多的睡眠需求，这时候要是强制孩子睡觉就会影响到他们的身体健康发育，同时还会让孩子心理受挫。 二、影响孩子睡觉的因素有哪些？ 睡眠环境 我们应该清楚的是宝宝在妈妈肚子里面的时候他所听到的基本上都是类似于一些不太清楚的嗡嗡声，当孩子出生之后他们其实还是较为习惯这种声音或者说比较安静的环境。 就算是孩子的听力系统发育不完全，但是爸爸妈妈在旁说话或者有其他打扰他们睡眠的声音，还是会导致他们不愿意快速的入眠。 睡眠方式 大家也都知道＂摇啊摇摇到外婆桥＂这个儿歌，很多宝妈在哄睡孩子的时候总是会考虑到摇晃的方式。虽然很多宝妈都使用，但是这种方式也有可能导致宝宝身体不舒服。 特别是强烈的晃动也会让宝宝受到影响，严重的话还会阻碍脑部发育，所以我们应该清楚孩子的睡眠方式是怎样的，不要一味的把孩子抱在手上。 就像你上面所说的必须一直抱，这种需求也是非常错误的。如果孩子一直需要爸爸妈妈抱在手上，父母就应该考虑进行纠正。 饥饿程度 如果比较饥饿的话确实孩子也无法进入睡眠状态，所以我们也应该清楚孩子喂食之后的状态是怎样的？她们会不会在睡眠过程中突然饥饿，只要解决到这个问题，相信孩子睡眠的时间会比较长一些。 三、到底如何去哄睡1- 3个月的孩子呢？ 1、保持良好的睡眠环境 不要让孩子睡杂的环境之中，这会影响到他们的睡眠。有条件的话父母可以给孩子制造类似于他们在妈妈肚子里面所听到的声音，现在一些手机软件上也会有类似的白噪音，父母可以尝试。 2、给宝宝类似子宫包裹的感觉 对于宝宝来说，他们出生之后接触的环境是较为陌生的，外在环境的变化也会影响到他们的情绪。所以如果宝妈将宝宝包裹起来营造出来一种子宫环境的感觉，他们会更为安心的睡觉。 3、避免过分暴躁的强制孩子睡觉 一部分比较暴躁的父母在哄孩子睡觉的时候很有可能直接对他们置之不理甚至让孩子一直哭，直到他们睡着为止，这种方式会伤害孩子的身体。 长时间如此孩子有可能在梦中惊醒。我们想让孩子睡觉也应该以一种较为轻柔的方式，而不是过分的暴力。 从孩子睡眠时间再到影响孩子睡眠的因素以及解决方式，希望大家可以了解到到底应该如何去让孩子更好的进入睡眠状态。