怀孕了吃什么水果好
　　适合怀孕后女性食用的水果很多，如苹果、香蕉、樱桃、草莓、柑橘等。
　　1.苹果：含有多种维生素、苹果酸鞣酸和矿物质等营养物质，食用苹果可以缓解孕吐，还可以调节肠胃功能。
　　2.香蕉：含有大量碳水化合物，补充能量的效果很好，孕吐严重的孕妇可以适量食。
　　3.樱桃：樱桃不仅能促进食欲，还因富含铁元素，对预防孕期贫血有一定作用。
　　4.草莓：含有的膳食纤维可促进孕妇消化、保持排便畅通；草莓富含叶酸，有助于预防胎儿神经管缺陷。
　　5.柑橘：富含维生素、柠檬酸、矿物质等营养物质，可以预防夜盲症、坏血症，但要注意适量，以免胃酸分泌过多引起不适。
　　需要注意的是，孕妇应轮换着吃不同种类的水果，避免只吃单一或少数种类的水果，食用时一定要清洗干净。此外，孕妇不可食用刚从冰箱里取出的水果。
　　本内容由山西省人民医院 营养科 副主任医师 张海娟审核
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大奇迹日！A股暴涨！港股暴涨！惊动买菜群，股民搬出黑格尔今天，大奇迹日，喜大普奔。中午的时候，连中证君所在的买菜群，也突然躁动起来，都在找上涨原因。今天市场有多火，来看数据A股方面，三大指数大涨，两市合计成交1。08万亿元，近4200只刘强东白手起家令人敬佩携手佳人令人羡慕激流勇退让人叹服说起刘强东，大家无不伸出大拇指，赞叹一声。因为刘强东跟其它的成功人士不一样，他是正儿八经的白手起家。出身于江苏的某个小镇的农村，小时候穿过百家衣，吃过百家饭。所以功成名就之后，也开2007年冬天，一名男子在故宫前嚷着我进了自己家，还要买票吗？我是多尔衮十孙，故宫是我的家，回家还需要买票吗？2007年冬天，一名身穿黄色上衣，扎着长辫子的男子在故宫前大吵大闹。我是周帝，皇室后裔，溥仪是我的堂弟。见工作人员不让他进去，周帝激科学有效的运动离不开足部健康管理要想运动既科学又有效，离不开科学的足部健康管理。日前，在第18届国际骨科运动医学与关节镜外科论坛期间，科学运动与足部健康管理研讨会围绕足部结构与功能在运动中的重要作用足部问题产生的上海瑞金研究胆固醇越低，癌症风险越高？学会几招控制血脂医生，高血脂是一定会诱发心脏病吗？35岁的赵先生在公司的一次体检时发现了高血脂，因为平时经常听别人说三高，可能会诱发心脑血管等疾病，甚至威胁生命安全。所以听到自己患高血脂后，非常紧这些小病不要拖！时间长了可能会增加患癌风险生活中每个人都会有不舒服的时候，有些人十分在意，有些人则不以为然，甚至会觉得矫情，结果把小问题拖成了大毛病！那么，哪些所谓的小病需要加强警惕呢？这4种小病不重视，小心拖成癌一慢性炎主持一哥李彬提携柳岩，看不起郭德纲，才57岁就被药物变成这样有多少人还记得？曾经安徽电视台的超级大赢家曾在全国范围内获得最高收视率，那气场把湖南卫视都给比下去。而李彬这个当红的主持人，更是一飞冲天，就算是郭德纲，也要为之陪衬。如今时过境迁，9大类治疗便秘的药物各有特点，应在医生指导下合理使用慢性便秘（CC）是一种常见的消化系统病症，现代社会，发病率越来越高，尤其是中老年人那么有哪些药物可以治疗慢性便秘呢？如果我们发生了便秘，首选应该在医生指导下寻找引起便秘的原因是所患滋阴润肺，能缓解气管炎的肺心草有哪些功效与作用？肺心草具有很高的药用价值，既能清热润肺，又能消肿止痛，且含有天然解毒成分，对人体有很多益处，今天就带大家了解一下肺心草的功效和作用。一滋阴润肺肺心草性微寒，能有效缓解肺热肺燥，对于解读三季报丸美净利下滑，珀莱雅贝泰妮大涨，功效护肤难是美妆品牌的灵丹妙药当功效护肤成为风口，各品牌也开始看准机会布局或押注，然而，从各品牌披露的财报数据来看，不是所有品牌都可以享受到功效护肤红利。北京商报记者梳理发现，截至10月31日，珀莱雅丸美股份贝冷风湿热油污真菌统统被吸走单导黑洞夹克秋已渐深，色彩愈盛，气温日凉，北方昼夜温差很大，早晚要冻死，中午太阳一出又比较热，需要一件抗风避雨兼备散热不捂汗的外衣。单导定位为汗而生为寒而生，进一步改进了面料工艺，推出黑洞系列