中年妈妈不节食不运动不反弹，21天瘦815斤，还有这种美事？

　　最近听我朋友诉苦：
　　中年老母亲除了辅导作业，
　　还有第二件扎心的事，
　　那就是——减肥。
　　以下是她的经验和总结
　　条条扎心…
　　我:你是什么时候觉得自己开始发胖的？
　　她:生娃后
　　（结婚前90斤，孕期150斤，生完娃130斤，我这美丽的灵魂被一圈圈肥肉紧紧包围起来了）
　　生娃后，经常研究给娃做点啥吃的，结果……
　　​
　　白天上班赚钱，晚上回家带娃…… 一不小心累成（过劳肥）！！！
　　我:那是什么让你突然想减肥的？
　　是受刺激了？
　　她：有一次经过小区门口，有个帅小伙笑嘻嘻的冲我走过来，不是劫财，更不是劫色，而是推荐我办健身卡！！！
　　​  除了这个，别的刺激也不小
　　比如：一不小心看到别人的筷子腿，再看看自己的大象腿……
　　​  还有……
　　去买衣服的时候，店员说
　　姐：＂这件衣服＂有大码的！！！
　　​  还有……
　　老公的频频暗示！！！
　　​  我:那是够扎心的了
　　我:那你减肥定目标了吗？准备减多少斤呢？
　　她：定了、定了
　　咱起这个事儿，必须先有气势
　　我把减肥的计划发朋友圈了，本年度第39次官宣：我要减肥！！！不瘦20斤不换头像
　　​  我:那你想怎么减呢？
　　她：管住嘴？想得美
　　我已经下载了几个减脂期间计算食物热量的APP，还有瘦身塑形视频也下载了十几个了。
　　​  以前最爱五花肉、炸鸡……到超市每次必买，现在往购物车里放的是各种蔬菜……
　　​  以前面包、蛋糕、米饭、面条各种吃，现在开始是杂粮混搭配，瘦身来相会……
　　​  以前最爱可乐、奶茶、冰拿铁…
　　现在只喝白开水
　　​  朋友叫我去聚餐，都被我婉拒！
　　​  我:那这种日子你能坚持多久呢？
　　她：一天！！！
　　这一整天下来，饿的头昏眼花的，白天上班这那不吃，晚上回家给娃做一桌美食，这对于正在减肥的老母亲来说，简直比十大酷刑还残酷啊……
　　​  我：那你靠节食减肥瘦下来了吗？
　　她：喜提增胖3斤
　　我:哈？为啥？
　　她：被骗了，人家说吃酸奶和水果能减肥，结果我吃了一周才发现…
　　别人是酸奶水果当正餐，我是饭后来上一大碗
　　​  还有人说吃蔬菜，富含膳食纤维能减肉，我天天吃麻辣烫，结果…别人减肥吃一点蔬菜，我是吃麻辣烫快把胃撑坏…
　　​  我:看来节食变瘦不适合你啊
　　她:所以我决定通过运动让自己瘦下来，于是我买了运动鞋、运动水壶、瑜伽垫、羽毛球拍、准备开始让自己动起来~
　　我：效果怎么样？
　　她:额(⊙o⊙)…
　　瑜伽垫变成了玩具垫……
　　水壶、羽毛球拍都在柜子里吃灰……
　　老公鼓励我不要放弃
　　所以我准备加入慢跑队伍……
　　结果呢？
　　跑前酝酿5小时，实际跑步两分钟
　　发了个朋友圈就算是打卡成功了。
　　​  我:看来你这肉是减不下去了
　　她：所以要 对自己狠一点了
　　​  我:这回体重降下去了吗？
　　她：体重没降就算了，说谎的水平直线上升！
　　教练：来健身吗？
　　我：大姨妈来了？
　　教练：你一个月来5次？
　　教练：今天过来健身吗？
　　我：教练我今天感冒了……
　　教练：我刚给你吃炸鸡的朋友圈点了赞哦~
　　​  我:嗯……你这样减肯定是瘦不下去的啦
　　她：你还别说，瘦掉3斤了，感觉自己都变美了呢！
　　​  我：那可以啊，这样还能减3斤
　　她:为了庆祝成功减了3斤，当天晚上我就约了几个好友去下馆子，结果一不小心，菜点多了
　　​  我:然后呢？
　　她:第二天上称，体重满150多赠送5斤！！！
　　​  我:那你这是放弃了吗？
　　她:不，我觉悟了……
　　与其瘦的有气无力，不如胖的理直气壮……
　　我:那你还减吗？
　　她:必须滴~
　　我:要不我给你推荐个你之前没接触过的新型减脂方法吧！
　　她:啥方法？展开说说
　　我：这是一种新型科技减脂方法， 只需要21天，就能看到效果哦，最少能瘦8~15斤，而且还不反弹！
　　整个周期不需要运动，也不需要节食，让你瘦的轻轻松松~
　　她：听着有点心动耶，可以告诉我这种科技减脂的方法怎么操作吗？
　　我:当然可以啦，我也希望你瘦下来，除了瘦下来更美之外，瘦下来也会更健康啊！直接私信咨询就可以啦
　　她:OKK，我这就去问问，瘦下来请你吃饭哦~