春分不负时光，不负梦想

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　　仲春之月
　　今天 是二十四节气中的
　　第四个节气——春分
　　分者，半也
　　这一天为春季的一半
　　故叫＂春分＂
　　春分一到
　　北半球白昼将越来越长
　　黑夜越来越短
　　气温逐渐升高
　　万物开始苏醒
　　岸柳青青、 莺飞草长
　　燕子北归、 小麦拔苗
　　到处是一番欣欣向荣的景象
　　春分 | 三候
　　一候 玄鸟至
　　在古时，候鸟迁移是最易于观察季节变化的自然现象。玄鸟指燕子，古人认为南迁的燕子迁到北方是春分开始的标记。
　　二候 雷乃发声
　　春分开始会有春雷阵阵，但往往是雷声大雨点儿小，为即将到来的雨季做好铺垫。
　　三候 始电
　　响雷经常伴随飞云掣电
　　这是春分后常出现的自然现象
　　春分 | 诗意
　　万物共生
　　融合在此时的春色里
　　山野花开， 依山赏春
　　沉浸在这温柔的春风里
　　文人墨客笔下皆是浪漫
　　春分雨脚落声微，柳岸斜风带客归。
　　时令北方偏向晚，可知早有绿腰肥。
　　——徐铉《七绝·苏醒》
　　雪入春风省见稀，半开桃李不胜威。
　　应惭落地梅花识，却作漫天柳絮飞。
　　——苏轼《癸丑春分后雪》节选
　　胜日寻芳泗水滨，无边光景一时新。
　　等闲识得东风面，万紫千红总是春。
　　——朱熹《春日》
　　春分 | 习俗
　　竖蛋
　　＂春分到，蛋儿俏＂
　　竖蛋又叫立蛋
　　在每年春分这天
　　很多人会做＂竖蛋＂挑战
　　挑选一颗鸡蛋
　　把鸡蛋立于平面上保持直立不倒
　　＂立蛋＂意在
　　留住春天，孕育吉祥
　　放风筝
　　春风阵阵
　　最是适合孩子们放风筝
　　人们会制作各式各样的风筝
　　到郊外踏青放飞
　　悠游自在 放松身心
　　吃春菜
　　民间有个习俗叫做＂春分吃春菜＂
　　去采摘新鲜野菜烹饪
　　比如香椿 、菠菜、春笋等
　　采回的春菜与鱼片＂滚汤＂
　　名曰＂春汤＂
　　祈求家宅安宁，身壮力健
　　春分 | 养生
　　天气渐热，人们常会吃较上火或是寒凉的食物，很容易伤胃，应尽量吃温和之品，保持寒热均衡和身体营养均衡。
　　春气通于肝，正是肝气升发之时，我们应注重疏肝理气，多吃富含植物蛋白质和维生素的当令蔬菜，多补充水分。
　　春分的天气会让人易感困倦，俗称＂春困＂。保证良好规律的睡眠无疑是身体健康的关键，保持运动更是让人保持蓬勃的秘诀，快到户外感受勃勃生机的大自然！
　　一年之计在于春
　　火箭军官兵
　　正厉兵粟马
　　锤炼打赢本领
　　朝梦想奔跑
　　作者：孙天宇、李黎、张冠军
　　胡方基、梁津铭、杨东