最近有些粉丝来找我看病，我发现他们或多或少都有些精血不足，肝肾亏虚的情况。
　　首先血是人的根本，负责滋养五脏六腑，所以不管男女，血虚时身上都会小毛病不断，比如出现头晕眼花，心慌，失眠多梦睡不好等等；
　　因为男子以肾为先天，以精气为本，所以男性明显的症状是以肾精亏损为主，比如出现腰酸，腿软没力气，耳鸣，甚至是欲望减退，精力下降，遗精的情况；而女子以肝为先天，以血为本，所以女性主要就是血虚方面的问题，像贫血，月经量少，颜色淡，甚至脸色发黄，变成黄脸婆。
　　但不管是男是女，只要出现精血亏损的症状了，那肯定就得补补了，所以今天我就给大家推荐一个中成药，可以补肝肾，养精血，男女通用，那就是生血宝颗粒。先说一下这个药的组成，有女贞子，制何首乌，狗脊，桑葚，旱莲草，黄芪和白芍7味药；
　　稍微懂行的人，看到这个旱莲草和女贞子应该就想到一个中成药，二至丸了，这个药是干嘛的，就是治疗肝肾亏损了以后，出现腰酸，腿软，精力下降，甚至是头发早白，早衰的情况；而狗脊这味药，对腰腿筋骨很好，并且它也入肾，能壮筋骨，强腰肾；
　　剩下的何首乌以及白芍，主要就是补血了，可以把你体内耗损的血给补回来；那血补上了，怎么到达你身体各处呢？所以这时又用了黄芪补气，气能行血，黄芪的作用就是推动血液运行的，好让你气血走到各处去滋养脏腑，这样就能改善你脸黄，身上小毛病不断的情况；
　　最后桑葚可以生津，滋阴补血的同时，安神，我刚才说过，血虚后，人容易失眠，做梦，而桑葚就是安神，让你可以睡个好觉的。
　　因此这几味药配伍，一补肾生精，二补肝养血，三补气生津安神，那男人以肾精为本，女人以肝血为本，所以此药对男女都有很好的效果。
　　那今天分享的内容就到这里了，如果大家有什么不懂的，或者是其他想法，也可以说出来，大家讨论一下，我看到了也会帮忙解答。

中国男篮换帅引热议！山东引援不利气坏球迷，CBA球队错失霍华德头条创作挑战赛距离世预赛对阵伊朗的比赛越来越近，中国男篮却在此时爆出了换帅的新闻，塞尔维亚教练乔尔杰维奇即将在第五阶段比赛过后走马上任。论战绩，从曾经的世界第八滑落至亚洲第八确实不四连败，湖人队101比114输快船队，场上主要球员评分感觉湖人队上下，包括球员教练管理层，都输麻木了，连带着球迷也提不起任何兴趣，看湖人队比赛就像喝一杯寡淡无味的白开水。看一下场上主要队员的评分1。詹姆斯8分休息一场的詹姆斯本场复出，中国男篮决战伊朗首发有变，12人阵容曝光，杜锋最后任务正式确定很快，中国男篮即将在客场与伊朗队打一场世预赛，非常重要的比赛。从目前小组排名来分析，中国男篮暂时领先伊朗队一个胜场，所以说这场比赛只要在客场取得胜利，几乎可以宣告中国男篮提前锁定一周琦徐杰伤退，中国男篮世预赛胜负难料11月11日晚，中国男篮就要和老对手伊朗展开对决了，据前方媒体报道，这几天周琦和徐杰都没有参与训练，大概率无法出战和伊朗的比赛了。男篮本次带去了14个人，这样一来正好12人名单也呼14中6轰20分，高薪低能！场上梦游被布克打爆，只是一名角色球员NBA常规赛继续进行，森林狼对阵太阳的比赛正式打响。比赛打响之后太阳便早早地占据了场上的主动权，进攻端打的效率非常高，防守端也能很好地控制住森林狼的攻势。首节战罢，太阳领先14分。（卡塔尔世界杯32强巡礼）日本队旅欧球员人数井喷，八强梦危机四伏新华社东京11月10日电题日本队旅欧球员人数井喷，八强梦危机四伏新华社记者杨汀日本队是卡塔尔世界杯32强中最先公布大名单的球队。26名球员中，多达20人在欧洲俱乐部效力。然而随即传完美日记质感蓬蓬系列野兽代码金字塔面霜新品速递KEV美妆圈美妆风向标版块，每周为你精选整理美妆行业相关资讯，涵盖美妆行业新闻品牌动态等。资讯不用多，一篇就足够。要点速览丝蕴清甜白桃系列Fueguia1833世界杯纪念香水Lan脸大都怪耳朵？从高颅顶发型到头包脸骨相再到精灵耳填充，追求显脸小这件事，已经卷到耳朵了。前段时间，精灵耳的审美风潮被疯狂输出，精灵耳指的是耳朵的耳廓外缘与颅侧壁的形成一个夹角，在3060度之间，海浪一一张平作者张平也许从小就生长在海边的缘故，我一直喜欢大海，尤其对海浪情有独钟。我常常站在海边，欣赏着无边无际的大海，看着海浪从遥远的地方扑滚到自己的面前，嬉戏着我的脚面。我爬过高山，去过漠云潇原创歌词集385恍如昨日版003485恍如昨日版词曲尹湘涛漠云潇A1时光在路上不停奔跑，思绪在流淌一遍遍萦绕，四季故乡剪裁云瑶，依然是当初当初样貌。A2仿佛回到从前温暖怀抱，思绪在胸膛一阵阵翻跳，梦华如帆劈冬季进补先健脾，多吃5种黄色食物，补脾养胃，气色越吃越好头条创作挑战赛中医认为脾胃为后天之本，气血生化之源。脾负责将人体所需营养转运吸收，并散布到全身。脾胃一旦虚弱，身体便会出现一些问题，加上现在人们的工作生活压力大，饮食不规律，更容易