这个时节的你需要补气血吗？
　　面色黯淡无华 ，甚至眼睑、指甲都是白的，头发干枯，一抓一大把。成日里总是没劲，手脚冰凉，特别怕冷吹风；失眠，健忘，容易头晕眼花 ，蹲下去，站起来，眼前一片黑；月经量少 ...那多半就是气血虚了。观察下身边的人，或多或少都有一些气血虚的症状。那么要怎样弥补呢？
　　有很多女性朋友一到秋冬季，都想着好好的把自己的气血、月经、气色 调一调，首先都会推荐，养血调经第一方
　　广东的一位患者，说自己老是熬夜加班，面色非常难看，脸部发黄，还长了很多暗斑，问有什么办法可以调理一下？
　　中医讲，心主血，其华在面，人体内的血不足了，只能给身体内相对重要的器官供血，对于皮肤末端的供血就会减少，面部少了气血的滋养，自然就会发黄。血液运行不通畅，会导致血液中的毒素沉积在脸上，生成暗斑。
　　上海的一位大姐，40多岁，月经一直量少，淡红色，质地很稀，最近感觉自己记忆力下降的厉害。
　　按照我们中医的标准，＂女子七七，任脉虚，太冲脉衰少，天癸竭，地道不通，故行坏而无子也＂。就是说女人到了七七四十九岁，任脉、冲脉都会衰弱，会出现绝经，身体才会彻底走向衰老。
　　不管怎么算，女人四十岁都不老，所以首先就先开导这位大姐不要有太大的心理压力。问诊后确定她这是血虚的表现，女子以血为先天，月经的量、颜色、质地能够明确地反映出身体内气血的状况。
　　月经量少、颜色还淡，这就是明显的血虚了，就好比一杯红糖水，里面的糖少水多，颜色就会很浅，所以血虚的人的月经颜色就会很淡。
　　如果血虚了，大脑的营养跟不上，就像一个饭都吃不饱的人，哪有力气来干活呀，所以记忆力就会下降了。要想改善记忆力，首先要补血。
　　不绕弯子，直奔主题。方组成如下：阿胶、重瓣玫瑰花、葛根、枸杞子、陈皮。

农民们喝的自酿酒，为啥喝了几百年都没事，现如今却备受质疑到现在，酿酒已经有很长久的历史了，自以前勤劳的人们发现了自然发酵而来的美酒之后，就感受到了喝酒的乐趣，也是越来越喜爱和痴情于酿酒了。演变到现在，自酿的酒虽比不上市场上卖的瓶装酒那么单枪匹马，彭德怀与金日成的首次会晤文江和平抗美援朝是我军同世界最强大国家军队展开的大规模局部战争，也是我军唯一在外国领土联合外国军队作战的正义战争。我方志愿军司令员彭德怀与朝鲜首相金日成的会晤极为重要，两位领导人在欧冠3绝平国米三轮不胜仍保留出线希望北京时间10月13日凌晨2点45分，202223赛季欧洲冠军联赛小组赛第4轮迎来一场强强对话，西甲豪门巴塞罗那坐镇主场诺坎普球场迎战意甲劲旅国际米兰。上半场，登贝莱破门帮助巴萨取得CBA综合浙江青岛大胜四川险胜山西新华社沈阳10月12日电（记者卢星吉）在12日进行的20222023赛季中国男子篮球职业联赛（CBA）常规赛第一阶段比赛中，浙江队大胜宁波队，青岛队轻取龙狮队。浙江队与宁波队的比赛打不赢就退役？年轻人的口号就是如此生猛张军说自己这场比赛决定自己是不是要退役。如果打不赢，我就退役。张铁渠说我让他退役！你们不会再看到张军了。两位零零后的对决就此展开。这是武林风63公斤级直通盛典资格赛中年龄最小的一组宝宝母乳性黄疸，是要停止母乳，还是要多吃多拉？医生，为什么我家宝宝都一个月了，皮肤还是黄黄的？我家宝宝是母乳性黄疸，需要停止母乳喂养吗？不是说母乳是宝宝最好的食物？怎么还会引起黄疸？新生儿黄疸很多妈妈都知道，不过对于母乳性黄疸我终于把孩子吼成了废物！学会低声说话，是给孩子最好的礼物前段时间刷到这样一个视频，看完心里很不是滋味。超市里，不到5岁的小男孩叽叽喳喳问个不停，妈妈变得不耐烦，对儿子大吼别再烦我了，不许再问我了，自己记住！回家路上，小男孩走累了，闹着要请把孩子的睡眠放在第一位最近有朋友跟我提起，孩子每天作业做到10点钟，做完后又要玩会儿拖到11点后才上床，讲过睡前故事后12点才睡觉，第二天早上7点就要起床，睡眠严重不足，起床困难，在学校上课注意力难以集张鸿林不进CBA打野球，年收入百万，俘获高颜值女友，人生赢家CBA是目前国内水平最高商业化运营最出色的篮球联赛，不仅拥有广阔的市场，还有很多忠实的球迷。很多国内篮球运动员都希望能够站在CBA的舞台上，展示自己能力的同时，也可以获得不菲的收入人生做好知足，就能幸福一辈子有一个老人在自家门口的空地上竖起一块牌子，上面写着这块地送给一无所缺，全然满足的人。一名富有的商人骑马经过时，看到这块牌子，他心想这位老人家既然想要放弃这块土地，我何不向他讨要过来中国手里有3。03万亿美元，一天有多少利息现在美国的存款利率是3。25，也就是说一万美元存在银行，一年有325美元的利息，中国有3。03万亿美元，中国一年能够从美国得到的利息有985亿美元，一天有2。7亿美元。现在美国正在