枸杞泡不对，还不如不喝，现在有很多中老年人，甚至还有年轻人，喜欢在保温杯里泡点枸杞喝，想着可以保健养生，增强男性的功能，这都是对枸杞的误解，枸杞虽然可以补肾，但是补的是肾阴和肝血，所以单独的泡枸杞效果并不好，今天和医生分享四个搭配，帮你更好的发挥枸杞的作用，可以补肾固精，助阳起萎，阴阳双补，肝肾同补。
　　首先可以搭配一个肉苁蓉来温补肾阳，
　　如果你肾阳亏虚了，出现了腰膝酸冷，畏寒怕冷，阳痿早泄，举起不坚等情况，这个时候就可以参考它俩搭配了，不过大家需要注意，这里肉苁蓉一定要半倍于枸杞，阳气的阴可以更好的留存于体内。
　　第二个可以搭配一个熟地来滋补肾阴，
　　如果你平时有遗精早泄，平时呢还潮热盗汗，手心脚心发热，或者还容易口舌生疮，吃了泻火药没用，胸闷烦躁，午后潮热等情况，这个时候就可以参考它俩搭配了。
　　第三个可以搭配一个菟丝子来阴阳双补
　　那如果说你是阴阳两虚了，怕冷又怕热，上面两种的症状呢，多多少少都有些，这个时候可以搭配一个菟丝子来达到一个平补阴阳的作用。
　　最后一个可以搭配一个覆盆子生精固精
　　我们说肾主藏精，但是肾精又化肾气，肾气分为肾阴和肾阳，如果你肾虚久了，耗损了肾精，出现了须发早白呀，或者是身体早衰，甚至呢，还有临门不举，阳痿早泄的症状，这个时候就需要补肾固精了，可以搭配一个覆盆子
　　好了，今天关于枸杞子如何泡水的内容呢，就分享到这里了，关注和医生，健康生活不迷路，我们下次再见！

被低估的资源宝库，青藏高原究竟有多少矿？让西方诸国眼红不已在大多数人看来，青藏高原就是神秘和落后的代名词，相比国内其他地域，几乎没什么优势，甚至曾一度被调侃为除了高毫无用处，但随着1999年中国地质调查局的成立，青藏高原的神秘面纱，逐渐被丽江三多节精彩出圈！来源云南日报年年春二月，户户祝三多。每年农历二月初八是丽江纳西族三多节，三多节是纳西族标志性节日，至今已有1200多年的历史。2021年，三多节被列入国家级非物质文化遗产代表性项目最近爆火的ChatGPT是什么，普通人如何抓住这个风口实现财富自由ChatGPT是一种基于自然语言处理（NLP）的新型技术，它可以帮助人们与机器人进行自然语言对话。ChatGPT是基于OpenAIGPT3模型开发的，它可以根据上下文环境来生成准确谷歌弃华为进，苹果13年坚守获突破，无创血糖迎变局据彭博社报道，科技巨头苹果正在推进无创连续血糖监测项目的研发并取得了重大进展，未来有望整合在AppleWatch上。消息一出，海外的德康和国内的三诺医疗等血糖监测行业的公司，股价一昆明周边油菜花海太卷了昆明的油菜花盛开啦，快带上相机去美美地打卡吧。记者搜罗了昆明周边多个可赏油菜花海的地方，供游客选择。晋宁沙堤村。图自春城晚报开屏新闻客户端晋宁沙堤村坐绿皮火车赏油菜花海位于晋宁沙堤三条道路？中国芯曾经的隐患趋向解决CPU的指令集，作为硬件和软件之间的翻译器，需要花费几十年时间培养软件生态。而这宝贵的几十年差距，这最底层的指令集，长期困扰着国产CPU的自主发展。但曾经作为中国芯片的隐患，如今也累计开放926条1800公里道路，开启自动驾驶新征程！一图读懂2022年度上海市智能网联汽车发展报告市交通委介绍，2022年，上海市智能网联汽车蓬勃发展，开创法规政策新元年开启自动驾驶新征程开拓数智融合新篇章，不仅颁发了全球首批智能网联汽车示范运营证，还开展了国内首例社会道路上的迎春花开满枝头春意盎然风景美3月2日，随着气温回升，运城市盐湖区春意渐浓，迎春花开满枝头。街道两旁高架桥附近，迎着初春的明媚阳光，娇黄的迎春花丛丛簇簇热闹绽放。远远望去，纤长尖细的嫩绿枝条向四周舒展着，下垂的油菜花开春意浓尽享春光无限好阳春三月，春暖花开，正是一年伊始，又是出门踏青的好日子。日前，高州市大坡镇在坑塘村举办油菜花开春意浓乡村振兴绘新卷主题宣传活动，拉开一场踏青赏花之约。春回大地花竞秀，雨润田园菜花香周末来荆州园博园赏郁金香花海，有机会将郁金香带回家！最美人间三月天，踏青赏花正当时！3月4日3月26日荆州园博园第二届郁金香展浪漫来袭此次花展以花漾荆楚郁你相约为主题，32万株郁金香70余品种奇花异卉竞相绽放。郁金香花朵似荷花，花色敦煌哈密两地进行文化旅游深度座谈交流人勤春来早，不负好春光。为深入推进三抓三促行动优化营商环境攻坚突破年行动等工作部署要求，全力以赴做好敦煌文化旅游招商招游工作，28日下午，敦煌市与哈密市进行文化旅游座谈交流会，通过