早起，能让你＂想得清＂
　　你有没有过这样的感受，如果习惯了熬大夜、睡懒觉，白天总会觉得脑袋晕晕乎乎，做事效率低，还很容易拖延。哪天偶尔早起一次，会发现状态特别好，不仅头脑清醒，效率也高了不少。
　　人与人之间的差距，往往就在日常的微小习惯中产生。很多优秀的人并非天赋异禀，而是当你在酣睡中，他们已经在追梦的路上了。那些淡定从容的人，可能也并非因为比你空闲，而是他们更懂如何管理和利用时间。
　　早起，能让你＂稳得住＂
　　很多人都有过这样的经历：早晨闹钟响了无数遍，一次次地关掉，弄得心烦意乱；起床后匆匆忙忙出门，一整天焦头烂额；总觉得时间过得飞快，事情的进展却很缓慢。
　　早起，不仅能让你时间更充裕，还能让你的生活节奏更张弛有度、心情更加愉快。当焦虑和压力袭来时，不妨试着改变自己的作息，早睡早起。当一个人情绪稳定、心态平和，很多工作才会事半功倍。
　　早起，你也可以做得到
　　想要养成早起的习惯，可以试试循序渐进的方法，让早起毫不费力。第一天早起20分钟，几天后再提早20分钟，直到达到理想的目标时间。早起的前提是充分的睡眠，当夜幕降临时，早点放下手机，好好休息，才能有更好的状态迎接新一天。
　　所有的成长和变化，都源于点滴的累积。不辜负每一天的阳光，不错过每一次的成长，你终将在某一刻，看到坚持的意义。
　　来源：帆书
　　作者：徐小栩

唯一以皇后之礼下葬的唐公主，备受太宗高宗宠爱，婚姻却极其不幸贞观十七年，魏征病重，躺在床上奄奄一息。这时候门外进来一个明黄色的身影，旁边还有一个小女娃。魏征挣扎着就要起来行礼，原来来人正是唐太宗李世民和公主。看到躺在病床上的魏征，唐太宗一时中国上下五千年之烽火戏诸侯经历几百年的历史变迁后，周朝逐渐进入衰落期。周宣王死了以后，儿子姬宫涅（音ni）即位，他就是周幽王。周幽王什么国家大事都不管，光知道吃喝玩乐，打发人到处找美女。有个大臣名褒珦（音b萧相国的故事汉高祖十一年（公元前196年），刘邦亲自带兵去攻打反叛的陈豨（x）。淮阴侯韩信也有要在关中造反的迹象，吕后运用萧何的计谋，把韩信骗进官里，然后杀了他。刘邦听说韩信已经被杀，便派使者武媚娘出家为什么和其他人穿得不一样？说起武则天，你以为她只是史上第一位女皇帝，那就大错特错。武则天，唐朝至武周时期政治家，武周开国君主，也是中国历史上唯一的正统女皇帝即位年龄最大（67岁）及寿命最长的皇帝之一（82岁爆菊曹操的兖州反曹四人帮为什么失败了？背后的大佬是谁？丘吉尔说过，没有永远的朋友，也没有永远的敌人，只有永恒的利益。三国是一个动乱的时代，是一个苦难的时代，更是一个英雄的时代。正所谓时势造英雄！本文共2600字，阅读需3分钟事件描述事赌王何鸿燊的传奇一生2020年，澳门赌王何鸿燊去世，他生前曾花费14亿元用来治疗。据说当时何鸿燊求生意识非常强大，一度张开眼睛，但由于身体太虚弱，不能再注射强心针，最终与世长辞。这样一位当年只揣着十块妖后褒姒，她是烽火戏诸侯的红颜祸水，还是一笑倾国的罪魁祸首？褒姒，周幽王的第二任王后，太子姬伯服的生母。周幽王对她宠爱有加，为博美人一笑，烽火戏诸侯，导致西周灭亡。因此，她被文人墨客评为红颜祸水之一，亦是中国古代最著名的四大妖姬之一。一身世揭秘大才子纪晓岚为啥是官场上的不倒翁？但是不管怎样，纪晓岚做官做到死，在学术盛兴的乾嘉时期，这种选择也是耐人寻味的。浮沉宦海如鸥鸟，生死书丛似蠹鱼，这是纪晓岚自作的挽联，也是对他一生经历的真实写照。了却君王天下事，赢得新婚之夜，19岁的皇帝对11岁的皇后说私底下还是喊我舅舅吧公元前163年，一位美若天仙的女子病逝，因为没有亲属在身边，由宫女为她整理仪容。此时一名宫女正在给她清洁身体，手指摸到一处，突然发出一声惊呼皇后竟然还是女儿身。没错，这名病逝的女子新车或售70万起，东风猛士越野车官图发布，竞争比亚迪仰望R1？文懂车帝原创高帅鹏懂车帝原创产品近日，东风猛士旗下新能源越野车猛士MTERRAIN量产版官图发布。基于尾部标识来看，该车未来推出后或被定名为猛士917。据东风猛士透露，猛士MTER丰田高呼智能化，L3级自动驾驶惊艳造车新势力智能汽车在车展上，已经不算什么新事物。大部分车企每年都要能拿出一些新技术，作为车展的重头戏。广州车展上这样的戏码，已经持续了至少五年。各位看官，已经见怪不怪。不过，全球排名第一的丰