西洋参和什么搭配最益肺提气？

　　西洋参有补气养阴、生津止渴之功效；现代医学认为它有提神抗疲劳、增强学习能力、增强体质、调节免疫、调节内分泌、抗肿瘤等多种功效。
　　西洋参
　　中医认为，西洋参的核心功效主要两点，一为补气，二为养阴；在此，我教大家如何使用西洋参，使其补气养阴的功效发挥最佳。
　　西洋参核心功效一：补气
　　用法1：将西洋参切薄片，每次用56片，可直接嚼服、含服或者泡水服用，使用方便；很多人服用了之后就会有神清气爽、精力充沛的感觉，这就是补气功效在发挥作用。
　　用法2：西洋参配黄芪，西洋参用3到6克、黄芪用15克左右，直接泡开水当茶饮用或者煮粥、熬汤；这两个都有补气的功效，协同作用，增强疗效。
　　用法3：西洋参可配当归、大枣、龙眼肉等药材，这样搭配能起到补养气血的作用，适合于气血两虚引起的脸色苍白、神疲乏力、月经量少、头晕目眩等症状；这几样药材一般用煲汤的方法功效更强，可煲乌鸡汤。
　　西洋参核心功效二：养阴
　　用法1：西洋参配麦冬、石斛，能增强养阴的功效，适合于经常口干舌燥、熬夜伤阴的人群。
　　建议用麦冬15克、石斛10克，煮水约半小时，将麦冬、石斛水倒出来冲泡西洋参，日常可当茶饮用；
　　或者西洋参配麦冬、石斛一起煲老鸭，鸭肉本身也有养阴的功效，相得益彰，更为适宜。
　　用法2：建议西洋参3克，麦冬15克，五味子6克，这三味药材共同煮水约10分钟，日常当茶饮用，共同起到补气、生津、养阴、止汗的功效。
　　最后提一点：很多人认为西洋参有降火的功效，我个人认为，其实是其养阴的功效在起作用，养阴生津能减少口干舌燥等现象，并非真的降火；一些喉咙肿痛、火毒疮疡等实火、实热人群并不相宜。
　　以上关于西洋参的建议，希望对大家养生有帮助！
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　　西洋参，又称花旗参，为五加科多年生草本植物西洋参的根。主产于美国、加拿大及法国，我国于长白山脉亦有栽培。药材上有光西洋参和原皮西洋参之分。其味甘微苦，性寒，入心、肺、肾经。具有补气养阴、清火生津之功效，被视为补药之上品。《本草从新》记载西洋参补肺降火，生津液，除烦倦。虚而有火者相宜。
　　《本草再新》记载西洋参治肺火旺，咳嗽痰多，气虚呵喘，失血劳伤，固精安神，生产诸虚。《医学衷中参西录》记载西洋参性凉而补，凡欲用人参而不受人参之温补者，皆可以此代之。现常用于阴虚火旺的喘咳痰血证和热病气阴两伤、烦倦、口渴。
　　同时，经现代研究发现，西洋参中含有多种药用成分，如皂苷、挥发油、糖类、氨基酸、无机元素等，能够抑制中枢神经系统，具有抗缺氧、抗疲劳、抗应激、抗心律失常、抗心肌缺血、抗心肌氧化、增加心肌收缩力、止血、抗利尿等等作用。
　　那么，西洋参和什么搭配最益肺提气呢？
　　1。西洋参与人参搭配人参有大补元气、补脾益肺之功效，与西洋参搭配使用，增强补肺气的功效。同时西洋参性寒，人参性温，搭配使用药性平和，使药力徐徐而生，取得最好的补肺气作用。
　　2。西洋参与黄芪搭配黄芪有补气升阳、益卫固表之功效，与西洋参搭配使用，增强补肺气的功效，其效果略次于西洋参与人参搭配。同时西洋参性寒，人参性温，搭配使用药性平和，取得较好的补肺气作用。
　　3。西洋参与党参搭配党参有益气、生津、养血之功效，与西洋参搭配使用，增强补肺气的功效，其效果次于西洋参与黄芪搭配。同时西洋参性寒，党参性平，整体药性偏寒，更适用于肺气虚导致的热病和阴虚火旺的喘咳。药事网权威解读，未经授权不得转载，抄袭必究。
　　西洋参俗称花旗参，在中医上看来，其味甘微苦而性凉，入心经和肾经，由于其具有补气养血和滋阴补肾的功效，因而往往被认为是补药的上品。既然如此，很多人可能会好奇，西洋参究竟和什么重要搭配，能够更好达到益肺提气的作用呢？
　　西洋参配黄芪是比较常见的选择，此时取西洋参3到6g，而黄芪则大约在15g左右即可，此时可以选择泡开水当茶饮用，抑或煮粥和熬汤等，都是较为不错的选择。中医上认为，这二者同样具有补气的功效，因而配合使用，可以起到协同作用，最终增强疗效。
　　当然，大家也可以选择西洋参5g，桂圆肉50g，莲子肉50g，黄芪15g，红枣10个以及糯米100g为原料，将上述材料加水后用文火慢炖一小时，最终所得的粥不仅营养又美味，还可以达到补血补气的作用。
　　事实上，西洋参也可以和当归和大枣等药材进行搭配，这样的搭配不仅仅可以达到增强补养气血的作用，与此同时还能够发挥益肺提气的作用，多加服用的话，对机体所具有的好处也是不少的。
　　相信很多人都听说过西洋参麦冬粥，该食疗是以西洋参3g，麦冬10g，淡竹叶6g，大米30g为主要原料。大家此时应当要将麦冬和淡竹叶用水煎后去渣取汁，再选择加入大米煮粥，待粥快熟时，再加入西洋参共煮即可。指导专家：高凌宇，副主任医师，洛阳市吉利区人民医院内科。
　　从事临床内科工作20余年，对内科常见病，多发病，有着丰富的经验。
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　　西洋参为清火养阴之要药，也是日常养生之佳品。性味苦甘凉，归肺、心、肾、脾经。西洋参的主要功效是补气养阴，清热生津，可用于热病伤津证或消渴证。西洋参有补气之功，可用于气虚欲脱之气短神疲、脉细无力等症。因西洋参能清肺养阴，益胃生津，故肺阴不足之咳嗽，胃燥津伤之口渴均可治疗，如热邪灼津之肺阴不足，用西洋参可以清肺热、养肺阴。西洋参可配合其他清热润肺养阴药同用，如麦冬、沙参、玉竹、贝母之类。其中西洋参配贝母甘寒清热，生津养阴，润肺止咳，可应用于肺气阴两虚证。若是益肺提气最好与黄芪配合。
　　黄芪性味甘温，归脾、肺经，主要功效是补气升阳，固表止汗，利尿消肿，托疮生肌。黄芪的特点是既补气又升阳，长于补肺气固表而止汗。黄芪蜜炙可增强补气升阳的作用，故专用于补气，气虚而偏阳虚寒象者，补气一般是用黄芪。
　　西洋参与黄芪均能补气，一偏凉，一偏温，一偏益阴，一偏扶阳，因此肺气虚证二药可相需配合，以收益肺提气之效。
　　西洋参味甘微苦，性凉，有滋阴补气、清热生津的功效，可用于治疗气虚阴亏、内热、咳喘痰血、口燥喉干等症。西洋参又称花旗参，在日常生活常作为补品以食用，对提高人体免疫力和补气益精有很大帮助，被视为补药之上品。
　　任何事物都一样，不同的搭配方法就有不同的功效，以下西洋参益肺提气的几种搭配食用方法，可供参考：
　　1、西洋参麦冬粥：取相应适量的麦冬、淡竹叶用水煎，去渣取汁后加入大米煮成粥，等到粥将熟时，再加入西洋参同煮至粘稠即可食用。此粥益气养阴、清热和胃，气阴不足的人可以适量食用，还有益消化。
　　2、西洋参枸杞炖甲鱼：将甲鱼洗净后剖开去内脏，再将适量西洋参、枸杞、红枣、生姜洗净放入锅中，加开水至锅的四分之三，加盖隔水炖2小时，调味后即可食用。此炖汤补气养阴，宜肺提气，对于精神不振、语声低微、容易疲劳的人尤其有益。
　　3、西洋参虫草花炖汤：将排骨、西洋参、虫草花、生姜洗净后放入锅中，加至锅中文火炖2小时，调味后即可食用。虫草花有增强免疫、强精补肾的作用，与西洋参一起使用，可消除疲劳、提神补气，同时对提高人体抗病能力有一定作用。
　　4、洋参红桃汤：取适量西洋参、胡桃仁、生姜，先将西洋参切片再捣制成粗粉，胡桃仁捣碎，放人生姜用4碗水共同煎煮为2碗水即可饮用。此汤具有补益肺肾、纳气定喘的功效，尤其适用于老年肺肾气阴两虚者。
　　西洋参虽然是很好的补品，但不是人人都适宜食用，面色苍白、畏寒怕冷、食欲不振、恶心呕吐、腹痛腹胀、均忌用西洋参。同时，感冒咳嗽、便秘者、急性感染有湿热者，也不宜服用西洋参。
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　　西洋参是常用的补气药物，归心、肺、肾经，确实能补益肺气，但你一定要知道它的性味，它是偏凉的药物，具有补气养阴、清热生津的功效，对于肺气阴两虚最为适合，肺气阴两虚表现为气短、咳喘、少痰，或痰中带血、口燥咽干、盗汗等。
　　如何搭配来益肺提气呢？配伍有讲究。与补气药相配伍
　　1。西洋参与人参配伍。人参是补气良药，也能补肺、脾、肾之气，二者相配属于中药相须的配伍，即两种功效相似的药物配合应用，可以增强原来药物的功效，也就是发挥11gt；2的作用。
　　2。西洋参与党参相配伍，也能增强补肺气效果，但作用不及人参强。
　　3。其实西洋参与太子参功效最为接近，都能补气、养阴、清火、生津，二者配伍能增强补肺清火生津的作用，但太子参的功效明显弱于西洋参。
　　4。至于西洋参与黄芪，虽然黄芪也是补肺气的好药，而且价格便宜，但一般来说，不建议这样配伍使用，因为西洋参偏凉而黄芪偏温。人患气虚的时候，理论上来讲要么偏于寒（阳气虚），要么偏于热（气阴两虚），因此要仔细辨别，选用一种即，不可因为都是补气药而不顾寒热滥用。如果寒热均不明显时，可以选用性质相对较平的人参、党参来补气。
　　与养血药相配伍
　　这是利用气血相生的关系来加强补气作用，气与血相互滋生，气虚者血必弱，血虚者气必不足，因而可以配伍当归、白芍、阿胶等养血药物，使血旺则气充，补气效果更佳。
　　与健脾药相配伍
　　这是利用五行相生的关系来补益肺气。肺五行属金，脾属土，通过健运脾土，一方面能培土（脾）生金（肺），另一方面，脾为气血生化之源，都可以间接使肺气更充足。健脾常用白术、茯苓、甘草、焦三仙等。
　　与升提药相配伍
　　运用西洋参等补气药补气时，还可以配伍一些升提药物，如柴胡、升麻，可以有效帮助升提肺气，但用量一定要小。柴胡、升麻在名方补中益气汤中是升提中焦脾胃之气，但对升提肺气也是适用的。这种配伍能使气动起来，更好地发挥益肺提气的作用。
　　所以补气看似简单，实则很有技巧，搭配有讲究。
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　　广东老火靓汤西洋参健脾补气汤主料西洋参5克淮山10克虫草花10克百合20克玉竹15克无花果20克扁豆20克瘦肉或者排骨和鸡500克辅料盐适量
　　广东老火靓汤西洋参健脾补气汤的做法步骤
　　1。将汤料放入清水中浸泡1520分钟，（西洋参不建议浸泡），然后滤水捞起待用
　　2。将主料放入沸水中煮810分钟，以出去血污、异味，捞起待用
　　3。将待用的汤料、主料放入汤煲，加入2升清水，用大火煮沸后，调至小火慢煲90120分钟；请于熄火前5分钟加入适量食盐调味即可。
　　4。滋阴养肾、益精补血西洋参健脾补气汤就煲好啦
　　西洋参从名字我们就可以知道它来自于西洋，尽管来自异国他乡，但是不妨碍它是人参的亲戚。西洋参和人参都是五加科的植物，同科而不同种，因此它们有一些相似之处，但是也有一定的不同。
　　西洋参从小在国外成长，这种经历让它与本土的人参不尽相同。西洋参和人参都可以补气，但是人参可以大补元气，用于治疗因为元气不足导致的多种疾病，也可以用于急症，如正气暴脱，人体大汗淋漓，脉象细微欲绝，这种时候要用人参，西洋参则不具有这么强大的功效。西洋参适用于一般的肺脾气虚，就是平时觉得短气乏力，胸闷气短。
　　人参和西洋参都可以生津液，但是二者相比，西洋参生津液的能力更强，而人参虽然也可以补充津液，但是还是以补气为主。治疗脱汗，除了补气之外，人参生津液的作用，亦密不可分，二者缺一不可。但如果是气与津液都不是过于亏虚，就可以使用西洋参。津液不足就会出现皮肤枯燥，口干口渴，眼睛干涩等表现，可以用西洋参益气生津。
　　除了补气，生津液之外，西洋参还有一定的清热作用。因为西洋参性偏寒，清肺热，治疗肺热咳嗽。因此西洋参可以补肺气，清肺热，养肺阴。但是因为西洋参价格昂贵，不是一般人能够消费的起的药材，更没有必要执着于名贵药材才是好药材的心理。
　　西洋参有益于肺，是非常合适的形容词，至于搭配什么药材可以提气，这其中就有讲究，能够提气的药物有柴胡、升麻、葛根、桔梗等，但是这些药材虽然可以提气，却没有补气的功效。经过数轮筛选，古代医家就发现了黄芪这味药。
　　黄芪不仅可以补气，又可以提气。黄芪补气的力量非常大，可以说远远超过黄芪，直接补充肺脾之气。同时黄芪可以升举脾之清阳，将水谷精微上输至肺，再经过肺的宣发肃降作用，将这些精微物质输送至全身。
　　西洋参搭配黄芪，补气的作用也很强，但是避免了黄芪的干燥伤津液，因此两者搭配可以避免上火的发生，是非常好的搭档。
　　西洋参富含挥发油、皂甙、蛋白质、氨基酸、多糖等，别名花旗参。将西洋参与如下药品搭配，可有效改善气短乏力、心肌缺血，起到滋阴润肺的作用。
　　1。麦冬
　　可熬粥或泡茶，改善气阴两伤，起到益气生津的作用。
　　2。三七
　　三七可用于活血止血，和三七搭配有利于改善心脏筋脉瘀阻，益气安神。
　　3。石斛
　　石斛有养阴清热的作用，配合西洋参泡水，可起到养阴提气的作用。
　　别看我家三代世医，本草纲目、医方集解、脉理解析、汤头歌许多中医书籍都有。老存的高丽参、冬虫夏草、川贝母、川黄莲、熟地、麦冬许多中药。可是我这人活的粗，一次都没想过配点儿什么药煲汤做药缮。一生全在谋生中为家人尽力付出了。中医中药在我这儿沒延续下去，有病去医院。还有高丽红参和吉林人参和西洋参，己放置多年。