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老醋花生米,降血脂的灵丹

  高脂血症在中、老年人中是一种比较常见的病症,以头晕、头痛、胸闷、胸痛、腹胀、肥胖等症状为主的脂类代谢过剩性疾病。
  在临床诊断上,通常将人体内血浆脂质浓度超过正常高限时确诊为高脂血症。
  高脂血症可分为原发性和继发性两类。
  原发性高脂血症通常是由于遗传因素及后天日常生活中的不良饮食习惯造成的。
  继发性高脂血症则是由于其他原发疾病引起,这些原发疾病有糖尿病,肾脏、肝脏、甲状腺等的疾病及肥胖症等。
  老醋花生米能有效降血脂,日常可作为高血脂患者的佐餐小菜。具体做法如下:
  花生米500g(生、熟花生米均可),老醋1瓶,将洗净晾干的花生米泡在醋里一个星期,一星期后便可以拿出来吃了,早、晚各吃10粒,连吃1周为一个疗程。
  此食方可以降低血压、软化血管,减少胆固醇的堆积。要注意的是吃后要及时漱口,否则对牙齿不利。
  花生是一味良药,适用营养不良、脾胃失调、咳嗽痰喘等症,另外花生仁皮能抑制纤维蛋白的溶解,促进血小板新生,加强毛细血管的收缩功能,对血小板减少、肺结核咯血和泌尿道出血等疾病患者有好处。
  现代营养学发现:食用醋中含有丰富的氨基酸、乳酸、醋酸、琥珀酸等有机成分,能使食物中所含有的钙、锌、铁、磷等无机物溶解出来,从而提高食物的吸收利用率及其营养价值;
  醋能有效保持食物中某些维生素的有效成分,降低脂肪类物质被人体吸收后产生的副作用;
  能降低血脂,预防血管硬化,并降低血压;
  此外食醋还具有解毒及促进新陈代谢的功能,有抗菌杀菌作用。
  #大有学问#

事关信用卡,多家银行宣布了自动分期业务下线之后,您的信用卡新出账单就不能再进行自动分期了,如果您想分期还款,需要先对账单申请分期。某银行信用卡专员表示。近期,包括农业银行建设银行邮储银行浙商银行等在内的多家心有方向,前路皆是坦途爱默生曾说过一个人只要知道自己去哪里,全世界都会为他让路。忙完了一天的工作与应酬,身心俱疲,在寂静的深夜,舒缓了身体,闭上了眼睛,脑子却仍在一刻不停地运转,在思索,我这是要去哪里,中新网有人向我们透露李铁事不小参会人被问李铁就挂电话直播吧11月26日讯最新消息,前国足主帅李铁因涉嫌严重违法被查。中新网发文谈到李铁被查一事。在本月上旬足协在大连组织的职业级和A级教练员继续教育培训中,李铁被带走调查,而杨晨范志毅曹格离婚网友叫好,能够拯救不完美人生的,从来都不是婚姻和爱情头条群星10月榜所谓婚姻并不只是一对相爱男女的结合。他们相互间扮演着父亲母亲或朋友的角色必要时各自展现出孩子般天真幼稚的一面,如此等等都是婚姻的组成部分。如果没有这些,恐怕很难称得一路走好!演员徐忠信猝死,入行62年工作中离世,成龙送花悼念演员兼导演的徐忠信,是第一批从台湾到香港做武打演员的人,在TVB圈子里又被称为大师兄,他和李小龙曾经有过合作关系,拍摄过铁鸡斗蜈蚣,在其中饰演笑面虎的角色,还担任导演,拍摄火遍全国鳌拜想当着文武百官的面骂康熙体无完肤逼其退位,却被康熙反杀鳌拜,出身将门,精通骑射,曾跟随皇太极征战四方,立下赫赫战功,号称满洲第一勇士。年仅八岁的玄烨(康熙)继位成为皇帝之后,作为辅助大臣的他已经不满足当下的职位,所以他操握权柄结党营私乡镇办公的老房子在费县疫情督导工作已近两月,每天到乡镇,发现很多乡镇党委政府还是在过去的老房子里办公,数算一下,大致有上冶薛庄朱田胡阳马庄等乡镇。薛庄镇大礼堂其他乡镇老房子或是拆建,或是搬迁,或是做人要有雄心壮志燕雀安知鸿鹄之志哉?王侯将相宁有种乎?这两句话,是推翻秦朝的呐喊,更是雄心壮志的彰显。两千多年前,陈胜,一个将死之人,竟能说出如此鼓舞人心的话语,可见此人并非等闲之辈。果真,陈胜所为什么盛唐政变多发?政变少了以后反而越加衰败了唐武德九年六月初四早晨,一场腥风血雨的夺位政变正在帝都皇宫北门发生。最终以李世民亲手射杀其一母同胞的哥哥李建成而结束,大唐王朝第一次的皇位交接就是以这样的方式完成。自此后长达150杨进兴渣滓洞四大刽子手之一,杀害上百烈士,伪装成小村庄贫农1958年5月16日,在重庆的一处刑场附近,现场人山人海。只见人群中,一个衣着朴素的男人被五花大绑拉上刑场,正在接受着人民正义的审判。而这个男人从头到尾始终低着头颅,一声不吭,随后LOL差一点就不叫英雄联盟了,当时的你会选别的名字吗?英雄联盟这款游戏的国服上线时间是在2010年,迄今为止已经十几个年头了,到现在这款游戏依旧可以在世界各地举办精彩的比赛,也依旧保持着很高的游戏热度,就是这样的一款好游戏在国服上线之