破水之后立即平躺，送往医院，避免坐起来或者下床活动，还要注意自数胎动。
　　羊水破了之后，最严重的问题并不是怕羊水会流光，而是脐带脱垂。
　　就相当于宝宝生活在一个密闭的气球里，如果羊水破了，那就是气球破了一个洞，羊水会流下来，可是不会很快流光。因为宝宝在动的过程中会把这个洞堵上。虽然可能是短暂的，但是羊水不会一口气全部流完。
　　至于平躺的原因是：如果宝宝在活动的过程中，脐带先于宝宝掉出这个洞，那宝宝就会很危险。平躺是为了减少重力的作用，以至于减少发生脐带脱垂。
　　至于从家里到医院的路上，能不能不平躺。从我自己的临床经验来看，脐带脱垂的概率很低，但是危险系数很高。
　　在临床工作十几年，总共遇到过三起。都是住院期间，因为产妇不配合，下床解大小便的过程中遇到的。
　　所以个人觉得，如果是在家里自己感觉破水了，内裤就湿一点点，没有像自来水那样很多流下来的。先睡床上，垫上卫生巾。通知家属，等家属准备好物品，准备好车子。然后下楼，上车躺后座，抬高屁股，去医院。到医院门口就可以叫医生平车来接了。
　　当然你要叫救护车来接也可以，那会更安全。

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