雷雨冰雹来袭！祛湿大计继续走起！！
　　雨水雾天,空气很潮湿
　　刚恢复一点点的胃口，立刻跑路
　　今天种草一款祛湿醒脾靓汤
　　佛手砂仁煲鲫鱼
　　健脾养胃,化湿行qi
　　适合湿气重、没胃口宝子
　　材料
　　鲫鱼2条
　　佛手15克
　　砂仁5克
　　生姜3~4片
　　2~3人份
　　烹制方法
　　1、食用油放入锅中，待炒热，再将处理干净的鲫鱼煎至两面微黄后，加入适量清水
　　2、放入佛手、砂仁，大火煮开后转小火煮40分钟，放入适量食盐调味即可
　　希望今天的种草可以帮到大家明天继续一日一碗汤，一起学习养生！
　　#一人食吃什么#笔记灵感井汤水#煲汤#祛湿#祛湿气#健脾养胃#广东靓汤#食疗养生

用手机或相机拍照，这9种层次感的表现方式，都需要掌握为什么你拍摄的照片，显得平淡无奇，无法拍出赏心悦目的视觉效果？但同样的场景同样的拍摄器材，有的人拍摄出来的照片，看起来却与众不同。其中，有一个主要原因，就是不愿意去提高我们的审美意手机之魔力疫情来袭时，人们都居家隔离，那段时间里，除了一日三餐外，许多人无所事事。不是玩手机就是睡觉，过着清闲自在的日子。有些人谋划着待疫情过后再干什么什么，一天天苟且度日，过着猪一般的生活3C厂商竞逐双十一手机降价血拼，家电主打高端智能作者丨倪雨晴编辑丨张伟贤图源丨图虫从没见过旗舰机型降幅这么大，直降700元。深圳南山区核心商圈的手机店内，一位销售人员向21世纪经济报道记者感慨道。在手机市场低迷大盘下滑的2022这是我见过最好看的手机外观设计现在许多人都对手机的颜值有比较高的要求，而今天我无意中发现了一款手机，这款手机的外观可以说是非常好看的。因为他采用梵高星空图为背景，利用独特的梵高纹理光刻技术绘制出了梵高星空图，不999元之内的手机，你喜欢哪一款？寻找数码点评派最近几年，各大手机厂商越来越重视中端手机和中高端手机市场，毕竟相对于顶级旗舰级手机，中端和中高端走量和利润还是非常可观的。导致现在入门级手机更新换代变得越来越慢。现在近年来苹果手机的最大升级，iPhone15四大新设计曝光一代更比一代香，苹果手机的每一次更新换代，都会分分钟让人按捺不住钱包。在iPhone14推出不久，大家还在发愁抢不到货的时候，iPhone15的各种消息就蠢蠢欲动了，四大新设计曝光被OPPO手机打动了，12GB256GB，2K屏幕天玑9000下降2510元作为老牌手机厂商，OPPO在用户心中的地位可以说是相当之高，产品线覆盖也很全面，从低端市场到超高端市场，OPPO均有多款机型为用户提供。而今年OPPO也推出了不少口碑较高的手机，比11月即将发布的三大高端旗舰，有你想要的吗？日子过得很快，转眼间已经到了11月中旬，与此同时年底新品手机市场也是热闹起来，就拿近期来说，关于各大厂商即将发布的新品旗舰消息便是层出不穷，今天笔者便来介绍三款即将于11月下旬发布刘同舫坚持以系统观念扎实推进共同富裕坚持以系统观念扎实推进共同富裕刘同舫（浙江大学马克思主义学院院长教授）党的二十大报告指出，必须坚持系统观念我们要善于通过历史看现实透过现象看本质，把握好全局和局部当前和长远宏观和微新型养老挺好晚年不孤单，生活有人照顾，还不麻烦子女导语养老问题到底该如何解决？这是每一个老年人都面临的问题。很多人都害怕晚年的到来，因为人一旦老了，不如意的事情可就多了，而且也不再像年轻那样有能力解决所有问题。老了就是得身边有个人孩子在儿童乐园玩被打，两个妈妈不同处理方案，效果完全相反孩子被打了，究竟应该怎么办？这个话题老掉牙了，却始终是父母的心头梗。看了很多育儿书听了很多经验之谈，真正遇到的时侯各种观点依然会在心中打架看到别人的处理方式，依然会各种考究和质疑。