点击右上方红色【关注】，及时获取我们为您推送的健康资讯1、每周工作时长过长
　　《2014年中国劳动力市场发展报告》显示，中国劳动者每年工作时间在2000至2200小时之间，其中约30的人需要经常加班。根据《国务院关于职工工作时间的规定》，职工每周工作时间不得超过40小时。
　　然而，在现实中，大量工人加班和超长时间工作已成为常态。长时间的工作容易使工人身心疲惫，得不到充分的休息，这反过来又会对他们的健康产生负面影响。
　　研究表明，工作时间过长意味着工人在工作中暴露于更多的压力源，如人际关系、化学和物理环境，从而增加健康风险。过度的工作时间会抑制疲劳的恢复，增加高血压和心血管疾病等健康问题。国内有学者认为，工作时间过长通常会显著增加劳动者的职业压力，严重影响其身心健康。
　　2、总是保持一个姿势不动的工作，更容易损害健康
　　久坐不动，血液循环减缓，会导致大脑供血不足，伤神损脑，产生精神压抑，表现为体倦神疲，精神萎靡，哈欠连天。若突然站起，还会出现头晕眼花等症状。久坐思虑耗血伤阴，老年人则会导致记忆力下降，注意力不集中。若阴虚心火内生，还会引发五心烦热，以及牙痛、咽干、耳鸣、便秘等症。
　　3、工作压力大
　　生理上，压力过大会导致多种躯体疾病。包括高血压、消化性溃疡、皮肤病、紧张性头痛、脱发症、神经性呕吐。对于女性而言，短期压力下容易出现痤疮、月经不调等，长期压力下还可引起女性的多毛及男性化发展；而男性容易出现阳痿、早泄等。
　　4、工作环境差
　　空气流通不畅、吸入的微尘含量高、周围环境温度不适等等，这些外部的工作环境，也会在不知不觉中影响我们的身体健康。

预定下一年名人堂席位，诺维茨基21年不请经纪人省了多少钱？近日，2022届篮球名人堂成功举办，以球员身份入选的只有两人，分别是吉诺比利和蒂姆哈达威，看得出来，这一届星光黯淡，远没有去年举办的2020届篮球名人堂风光，不过在下一年，也就是2哈登再立功！76人4换1报价库兹马，场均178太能打，东部一超多强76人在今夏动作频频，虽然核心阵容没有变动，但角色球员却迎来了大升级，先后得到了梅尔顿塔克豪斯奎因以及哈雷尔。如今的阵容配备已有足够的竞争力，但似乎76人并没有就此终止补强的步伐。每天都喝水，但是你真的会喝水吗？所见所得，都很科学水是人体不可缺少的成分，有助于血液流动体温调节营养物质的消化和吸收等的正常进行。由于气候炎热劳动或运动时大量出汗，人体内水分和盐分会大量丢失，严重时可引起中暑。此自治区第十届民运会今日开幕新疆网讯（全媒体记者陈彦仿）今日，自治区第十届少数民族传统体育运动会在博尔塔拉蒙古自治州正式拉开帷幕。来自全疆14个地州市以及新疆生产建设兵团共15支代表团1752名运动员（线上1面对孩子体态异常，我们该怎么办编者按少年强则国强。鲁迅先生曾用脊梁比喻民族之魂，其实，挺直的脊梁不仅事关精神风貌，更事关儿童青少年的体质健康。随着科技发展，孩子们的生活方式也发生了较大变化，脊柱侧弯已成为继近视希望孩子长高三好要做到来源今晚报不久前，河南省郑州市一10岁男童因长期晚睡致使褪黑素分泌减少，骨龄发育慢4年的消息引起许多家长的关注。市中研附院儿科诊疗中心主任医师王津提醒，要想孩子长高，简单地说要做到陈国军一生最爱最恨的女人是刘晓庆，大儿子陈赫是他晚年的骄傲前言陈国军是一位导演。如果你对他不是很熟悉，那么有一个人你肯定知道，就是刘晓庆。刘晓庆跟陈国军曾经有过一段短暂的婚姻，后来因为姜文的缘故，两人分道扬镳。那个时候，姜文是个很有才的年又进去一个，小鲜肉们为什么偏偏有这种爱好？这个中秋小长假的娱乐圈，无疑又被小鲜肉李某峰掀起了波澜。看这照片，小伙子一脸正气，尤其在出演号手就位中还出演了硬朗的军人形象，怎么就会去干PC的事呢？最近这些年因为PC被抓的名人还打卡秋季，就去这10个绝美的地方每年的9月初，金色的秋天，就从北方一步一步地蔓延开来以下10个秋天的绝美打卡地，去过一半都不简单。国庆长假也快来了，赶紧收藏备用吧。第一坝上。每年从9月下旬到10月上旬，树叶开始大不用VIP也能舒服的看电视现如今，大多数家庭都配置了网络智能电视，但是很多人还是觉得很烦恼，因为智能电视机或者网络电视机顶盒不是广告，就是需要VIP会员，时间一长很多人就不愿意看电视了，基本成了家里的摆设，入秋后，少碰3绿，常补2物，按揉1处，养好身子骨，人更长寿今年入秋感觉格外的快，气候潮湿阴凉，中秋前后又以燥为主，此时很容易招惹风寒埋下病根。所以每年初秋，都以养生为第一位。这个时期，很多人开始容易关节刺痛腿脚发沉无力等问题，那我们应当如