一丶吃香蕉就可以润肠通便吗
　　1. 香蕉是具有润肠效果的，因为它富含的丰富膳食纤维，可以帮助 肠胃 蠕动。但其实大部分的纤维都是不会被我们吸收的，能够起到润肠效果，也是因为香蕉吃了后，可以增加粪便的容积，这样就会被迫的让肠道蠕动。
　　2. 除了膳食纤维之外，香蕉里面的植物纤维也是很丰富的，这种物质可以促进胃肠液的分泌，让水分可以吸收到粪便固体内，导致其软化，也会更容易排出。
　　 二、什么种类香蕉吃了有排便作用
　　1. 并非所有香蕉都有润肠的效果，只有熟透的香蕉才有这个作用。如果是生香蕉，不仅不利于排便，反而会加重便秘的症状，所以大家在选购的时候，一定要多注意分辨。
　　2. 青绿色的一定是没熟的，此外有些香蕉虽然表面是类似于熟透的黄，但里面吃起来硬硬的，口感也非常差的，也是属于没熟透的，就不建议吃了。
　　3. 如果吃了没熟透的香蕉，体内就会摄入鞣酸，很难溶，而且会抑制 胃酸 的分泌，效果适得其反。
　　四、吃香蕉缓解便秘的效果因人而异
　　并不是所有便秘患者吃了香蕉后感觉都很明显的，比如不太敏感体质的人群，吃了香蕉后可能什么感觉也没有，但不要觉得是香蕉吃的量不够，就选择狂吃。就算是吃了香蕉有用的人群，一天也最多吃两根就足够了，也是可以空腹食用的。但是如果是寒性体质的，就尽量别吃了。

苹果明年或发布OLED版iPad国内厂商布局将提速据科技媒体报道，苹果计划在明年发布首款配备OLED面板的iPadPro，拥有11英寸和13英寸两个款式，其中13英寸版售价1800美元，约合人民币12528元。与目前的iPadPr偷看成人网站这三种后果很严重！手机偷看不良网站，这3大后果要自己承担，很严重望周知！随着科技的越来越发达，身处网络时代的我们享受便利的同时也受到了很多的潜在威胁，并且关于网络的诈骗案件数量也在持续攀升。有一部分学生党必备学习平板性价比电脑推荐这4款第一款荣耀平板8评价千元平板，对于预算不多的朋友更有挑选性，并且这款平板的性价比也相对较高，屏幕素质好，2K的12英寸大屏，在看网课做笔记时更有空间感，分屏时也不会觉得拥挤。如果你传音itelA604G手机发布IT之家3月10日消息，传音itel推出了A604G智能手机。itel已与17个非洲国家的9家运营商合作推出这款手机，该手机也将在印度地区上市。itelA60是一款Android1真我GTNeo5SE入网下月初发布真我GTNeo5SE已经入网，上市时间预计在下月初，有博主透露称，真我GTNeo5SE将会搭载骁龙7处理器，这颗芯片将会采用台积电4nm工艺。骁龙7的主频分别是2。95GHz2。5原始袭变PC配置要求公布1070即可畅玩今日（3月10日），Capcom公布了原始袭变的官方PC配置要求。此外，还确认该游戏将于7月14日发布。一起来看看吧。在最低配置下，显卡方面玩家需要NVIDIAGeForceGTX刘亦菲在时装周很丑？那你再看看20岁像40的谷爱凌说到巴黎时装周，是四大时装周里逼格最高时尚影响力最强也是最多明星撑场的。它主打的风格是浪漫奢华，像DIORCHANELLV等蓝血品牌都是扎根巴黎的。所以比起米兰，征战巴黎时装周的明佛系刘亦菲热度主要靠团队营销巴黎时装周女星争奇斗艳刘亦菲一身皮装冷艳亮相娱记爆料刘亦菲近期停止对接国内业务，以好莱坞资源为重多半大荧幕金粉的首次亮相，小眼睛，身体还没有长开，刁蛮大小姐的角色定位也不怎么讨喜，窦靖童新造型惊艳巴黎！深V束腰皮裙女人味十足，巨星范神似妈妈能够成功的改变自己的风格，就说明真正的认识到了自身的优劣势，其实，风格的改变是很困难的一个过程，对于很多成熟女性来讲，想要成功的转变风格，就要通过很多方面进行入手，比如你的发型妆容WED中熙设计设计深圳携跨界品牌矩阵，先锋亮相设计展！由设计上海主创团队重磅打造的首届设计深圳，于今年2月273月2日正式登陆深圳会展中心，为大湾区设计界注入全新活力。作为擅长以艺术提升场景附加值的先锋品牌，WED中熙设计受邀入驻设计华贵保险鲲鹏云服务项目荣获2022中国保险业数字化转型优秀案例奖来源人民网贵州频道近日，由中国银保传媒主办华为技术有限公司协办的第二届中国保险业数字化转型峰会成功举办。同时，由中国银行保险报发起的2022中国保险业数字化转型案例征集活动评选结果