3月22日是第31届世界水日 虽然很多人对世界水日很陌生,但是对水却非常熟悉。都说一方水土养一方人而被称为生命之源的它,不仅哺育着我们,更滋养着天地间万千生物。 水呢,是人体赖以维持基本生命的必要物质,对它的需要仅次于氧气。水是人体的构成成分,在人体所有成份中水的含量最多,约占体重的23。一个人短期不吃饭,只要能喝到水,即使体重减轻40,也不致于死亡。但如果几天喝不上水,机体失水60以上,就会感到乏力、无尿;失水达到20人就会死亡。因此水是生命之源,也是人类必需的七大营养素之一。 但是大家真的会喝水么?对于喝水,我们关注更多的是量,而忽略了它的质,据世界卫生组织调查显示:全球80的疾病与水有关;儿童死亡中50是由于饮用水问题造成;而不健康的饮用水逐渐成为全球主要致病原因之一。 饮用不洁净水已经成为人类健康的一大隐形杀手 目前,我们生活中的自来水面临的主要问题,不是过滤得干不干净,而是二次污染。陈年老旧的输水管网,楼顶水箱,都有可能是二次污染源。那么,在日常生活中饮用被二次污染源污染过的水,到底会带来对健康的哪些危害呢? 1、发生以水为媒介的传染病 人畜粪便等生物污染物污染水体,可能引起细菌性肠道传染病如伤寒、痢疾、肠炎、霍乱等;肠道内常见病毒如脊髓灰质类病毒、柯萨奇病毒、传染性肝炎病毒等。 2、引起急性和慢性中毒 水体受有毒有害化学物质污染后,通过饮水或食物链便可能造成中毒。像水俣病、痛痛病是由水体污染引起的。 3、致癌作用 某些有致癌作用的化学物质污染水体后,可被悬浮物、底泥吸附,也可在水生物体内积累,长期饮用含有这类物质的水,或食用体内蓄积有这类物质的生物(如鱼类)就可能诱发癌症。 4、伤害器官 水中的有害物质对人体器官伤害极大,如汞会伤害肾脏、中枢神经系统,三氯甲烷常常引发膀光癌,铅、硒、砷等也会对人体有不同程度的影响。 所以大家一定要关注自己喝的水,好的饮水会让你的身体健康,如果因为饮水发生了腹泻等情况,要及时吃药,就医,或者适当吃一些益生菌类的药物减缓病症,相信再不久的将来我们身边的水资源是非常安全,健康的。 关注我,涨知识! 袁老师