大家好，我是胡医生。今天胡医生想给大家分享一个比较适合在春天疏肝养阳的小妙方，可以疏肝解郁，补气升阳。
　　毕竟春天的到来，万物都开始生长，而在春天我们需要做两件事，一个是疏肝，另一个则是升阳，那这是为什么呢？
　　首先，中医上讲，春季与我们的肝气相通应，万物都在生长，而我们的肝也需要向上升发，但如果肝的向上升发不顺畅，那肝气就可能会郁停在那里，郁的时间长了就会化火。这时你可能就不太容易能很好的控制自己的情绪，容易发脾气，心情抑郁等。或者你可能有时会小腿抽筋，活动不方便，眼睛发痒不舒服等，如果你有这种情况，你可能就需要疏肝了。
　　另外，我们发现，这春天一到，身上也会逐渐变得暖和起来了，有时就可以脱下那厚重的大棉袄了，这是因为春天的升发，身体里的阳气也会跟着升发，阳气足可以温煦你的脏腑，可以使脏腑更好的运行，但如果身体里的阳气无法很好的升发，就可能会出现手脚冰凉，怕冷，抵抗力下降等情况，再一吹吹风就很容易感冒了。这个时候我们该怎么办呢？
　　其实，可以试试用郁金搭配黄芪煮水来帮助我们去疏肝、升阳。为什么呢？因为郁金性寒，可以疏肝解郁，行气活血止痛，又可以防止肝郁气滞的情况。而黄芪性微温，可以大补肺脾之气，升举阳气，也可以中和一下郁金的凉性，不至于那么寒。同时也可以防止肝郁来影响我们的脾胃，因为肝属木，脾属土，肝气郁滞会影响脾胃气血的运化，也就是很多人常说的肝木克脾土。
　　好了，这就是为什么我们要在春天去疏肝升阳，但需要注意的是郁金、黄芪并不适合每一个人，如果你不清楚自己的情况，也可以在下方留言，如果我看到了也会及时回复。

熊猫出海考察团落地印尼，国际团队大汇合！附快速入境指南继柬埔寨越南之后，熊猫出海东南亚考察的第三站来到了印度尼西亚（下简称印尼）。印尼是一带一路的重要参与者。这些年，印尼逐渐成为中国在东盟的第二大投资目的地。中资企业的投资涉及印尼农业陕西北部榆林延安两个城市境内的高速并行线陕西省以榆林市为起止点的高速G6521榆蓝高速G1812沧榆高速。G6521是榆林到西安市蓝田县的一条高速，这条高速连接了陕北的榆林市延安市与关中平原的渭南市西安市，是贯穿陕西省南苹果紧急发布iOS15。7。2RC，信号网速大幅提升，续航太顶了今天凌晨苹果紧急向iPhone用户推送了iOS15。7。2RC，很多人不明白这个RC版到底是个啥意思？由于RC版的内部版本号将和正式版一致，所以也是业界俗称的准正式版，基本上和iO发展前景4190亿柴犬在Binance的移动中Binance是全球每日交易量最大的交易所，最近在Etherscan发稿时约2小时30分钟前执行的一笔重要交易中，在其钱包之间转移了高达419，497，861，322（419。49微信指纹支付在哪里设置？微信指纹支付在哪里设置？其实微信指纹支付设置非常简单，相信很多朋友都已经设置了。如果你还不会微信指纹支付可以继续往下看。微信版本号安卓8。0。30微信指纹支付设置流程1打开微信，点星河长明1明明是部奇幻剧，却看出一种卿卿日常的感觉星河长明正在热播中。最近看到不少关于这部剧的吐槽，出于好奇，追了几集，感觉并没有想象中那么糟，可能我看过更雷人的奇幻古装剧，耐受力比较强吧。像男主彧修明一登场便是一脚踢飞白狼王，后旦场谱写山海华章山海电白好心之城旦场，是一片生机勃勃奋发向上的热土，是勤劳的旦场人正在绘就的美丽乡村。在隋初，电白区旦场镇为南巴县属地。旦场这个名字颇为新奇，其来历有多种传说，但下面这个说法比较统一。据说旦场村先天下长河给康熙当枪，必须有才且听话，不然，就只能滚蛋（一）影视图文连载计划在热播剧天下长河中，明珠是康熙的一把枪，他是康熙用来制衡大权在握的索额图的。但明珠绝非康熙第一把枪，康熙登基称帝的第一杆枪，是鳌拜。鳌拜，是跟着皇太极一刀一枪打出来2003年六旬的李敏去北京开会，碰到李讷妹妹，我们来合个影吧李敏没有回国前，还没有一个正式的名字，别人都叫她的小名娇娇，新中国成立前，娇娇回到了父亲的怀抱。毛主席为她取了新名字，姓李名敏，取自于论语中君子讷于言而敏于行，和李讷的名字取自同一一旦接受姐姐这个设定，她反而越来越年轻了？姐弟恋这种很新的感情线设定，近年来几乎是每出必爆的收视率密码。该说不说姐姐们都是懂保养的，如今的年下恋压根儿就不存在违和感，每一对都是佳偶天成。上爱情应该有的样子中经常请吃饭的漂亮世界杯带火球迷盲盒，球星卡是门怎样的生意中国商报（记者涂瀚文）2022卡塔尔世界杯点燃了人们的体育文化消费热情，随着赛事进入白热化，球星卡的热度也在一路飙升。从线下卡店到线上交易平台，从社群到直播间，球星卡的生意热火朝天