妊娠期糖尿病怎么控制？
　　妊娠期糖尿病可以通过饮食、运动、体重管理、药物和血糖监测等进行控制。  饮食控制
　　妊娠期间饮食原则为既能保证孕妇和胎儿能量需要，又能维持血糖在正常范围，而且不发生饥饿性酮症。尽可能选择低升糖指数的碳水化合物，少量多餐。  运动治疗
　　鼓励孕期运动，包括低强度的有氧运动及阻力运动，每次运动时间小于45分钟。  体重管理
　　孕前肥胖及孕期体重增加过多时妊娠糖尿病的高危因素。需从孕早期制定孕期增重计划，结合孕前体重，了解孕期允许增加的体重，孕期规律产检，监测体重变化，保证合理的体重增长。  药物治疗
　　可以用于孕期的药物主要是胰岛素（人胰岛素、门冬胰岛素、赖脯胰岛素）。在生活方式控制不能达标时，可以选择胰岛素治疗，根据血糖升高的情况，选择合理的胰岛素治疗方案。  血糖监测
　　是治疗的基础。一般建议血糖控制稳定或不需要胰岛素治疗的妊娠糖尿病妇女，每周至少测定一次全天4点（空腹和三餐后2小时）血糖，其他患者酌情增加测定次数。要明确血糖控制目标，避免低血糖发生。
　　妊娠期糖尿病对于胎儿和孕妇都有极大的坏处。首先不利于胎儿在宫内的生长发育，有可能还会造成停育的情况；其次还有可能引起孕妇产时产后出血、产后糖尿病等。因此妊娠期糖尿病需要控制好。孕期发现血糖、糖化血红蛋白等相关指标异常，一定到正规妇产科专科医院进行系统监测及治疗。
　　本内容由长春市妇产医院 妇产科专业 副主任医师 白宇审核
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