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降低孩子性早熟风险,从日常食衣住行育乐着手

  近年来,门诊中性早熟的孩子增加,爸妈常焦急询问孩子发生性早熟的原因,还有平时是否有哪些方式可降低孩子发生性早熟的机会?我们就在这裡跟爸妈谈谈性早熟,说说预防的方式!
  何谓性早熟?
  性早熟是指出现第二性征的年龄女孩小于8岁,男孩小于9岁,或女孩初经来潮的年龄小于10岁。当爸妈对于孩子第二性征判断有疑虑时,建议就诊西医小儿内分泌科。
  发生性早熟的可能原因?
  性早熟的成因复杂,面对性早熟儿童,临床医师第一步骤会先藉由检查排除病理因素,因为有些疾病会以性早熟的方式表现,如果是疾病引起的则须治疗疾病,性早熟便会随之缓解。
  临床上,大多数性早熟是不明原因的中枢型性早熟,也就是说没有明确可诊察到的病因,并非疾病引起的,但孩子的内分泌系统已启动,确实进入青春期且年龄早于正常时间。
  若是不明原因的中枢型性早熟,临床医师会关切孩子是否有相关危险因子:
  1.遗传因子(父母亲也是性早熟)
  2.出生状况(出生低体重、早产、多胞胎)
  3.儿童期早期体重过重或肥胖
  4.饮食失衡(嗜食特定食物且过量):高蛋白质食物(滴鸡精、鱼精、蚬精)、高油脂食物(如巧克力、蛋糕、饼乾、起司乳酪、鸡皮、鱼皮、猪皮)、大型掠食性鱼类、家禽家畜内脏等
  5.接触外来雌激素(口服或外用药品)
  6.接触不明药品或保健食品(如蜂王乳、胎盘萃取物)
  7.接触到环境荷尔蒙(目前已证实的环境荷尔蒙约有70种,其中塑化剂、壬基酚、双酚A等对内分泌及生殖系统的影响甚钜)
  上述某部分危险因子是不可逆的,如遗传与出生状况;某些则是可逆的。
  接下来就跟大家说说,如何从日常"食、衣、住、行、育、乐"中预防孩子发生早熟。
  食|三多一少(多吃食物少吃食品、多样化均衡饮食、多厂牌交替选择;少用免洗餐具、保鲜膜)
  孩子每天都需要饮食,如果每天吃下有问题的东西,日积月累下影响是很惊人的!因此饮食的大原则建议:三多:多吃食物少吃食品、多样化的均衡饮食、多厂牌交替选择。如此不仅可以均衡饮食避免孩子发生偏、挑食,进一步造成厌食或肥胖,还可以分散特定食物或厂牌的食安风险。
  除了吃下肚的东西要注意,盛装食物的容器更要在意!新冠肺炎疫情促使民众选择外送外带,增加使用免洗餐具的机会,大幅提升儿童受塑化剂影响的风险。因为免洗餐具常为塑胶制品,如塑胶便当盒、塑胶杯、塑胶汤匙和吸管等,而纸盒、纸杯、纸碗、纸袋内部会有一层含有塑化剂的塑胶淋膜,不论盛装冷食热食都会有曝露量累积风险,且已有许多研究证实塑化剂对于儿童青春期的不良影响。
  您是否常帮孩子在早餐店买温豆浆、蛋饼,店家使用纸杯、纸盒和吸管;下午买个猪肉馅饼和红茶拿铁给孩子当点心,附了纸袋、塑胶杯和吸管;晚餐再买个排骨便当和味噌汤,又带回纸盒、纸碗;没吃完的食物暂用保鲜膜包覆后再微波複热,如此平常的行为一天下来接触到塑化剂的量其实也不少。虽然塑化剂经人体代谢排出速度快,然而日复一日地接触,1个月、1年后,在人体中累积的影响其实很可观!所以,建议爸妈随身准备简便的不锈钢餐具容器及吸管,降低孩子使用免洗餐具的机会。
  衣|避免有味道的东西都到孩子身上,如香水、指甲油、精油(茶树精油、薰衣草精油)、保养品、化妆品、髮胶、体香剂、有香味的洗发乳沐浴乳等,这些物品会增加孩子接触到塑化剂的机会。
  住|避免使用居家香氛剂、巧拼地垫,定期清除家中落尘。可降低孩子接触到塑化剂的机会。
  行|多行走,多运动,避免孩子过重或肥胖。
  育|提供孩子正确的饮食观和环境荷尔蒙的知识,一起养成健康规律的生活作息。
  乐|降低孩子接触塑胶玩具的机会,接触后请洗手。
  以上重点提醒家长们多加留意,从日常生活做起,让孩子健康成长!

2023年印尼羽毛球大师赛开赛2023年印度尼西亚羽毛球大师赛24日在雅加达开赛,在当天参赛的国羽选手中,除混双组合程星陈芳卉在资格赛中失利外,其余选手均成功晋级。本次比赛中国队有多位新面孔参加。男单方面,陆光油车换成纯电动车之后发现3个痛点,个个戳心,这一瞬间我后悔了一辆新能源汽车到底怎么样,核心离不开电池电机电控这三电系统,看三电系统到底怎么样?冬天跑一趟高速,优缺点立马体现得淋漓尽致!现在新能源汽车市场的占有量越来越大,很多车主在春节期间选母乳喂养配方奶粉喂养,哪个更好?母乳的成分是乳糖水易消化的蛋白质和脂肪。是母亲给予自己孩子最天然的保护。今年很多阳了的妈妈们,担心自己的状况是否可以继续哺乳。根据协某医院儿某所的专家的解释,阳妈无需停止哺乳。如果临产的征兆通常临产有三大征兆,分别是见红规律宫缩和破水。当有以上征兆时,应引起足够重视,必要时应及时去医院待产。1见红准妈妈的宫颈开始变软变短,子宫口逐渐扩大,原本封闭宫颈口的宫颈黏液栓慢慢吴越把单身生活过成诗!穿衬衫仔裤惬意潇洒,如菊的气质令人羡慕在众多的中年女明星当中,拥有着人淡如菊的气质并且书香气息十足的,那么一定非吴越莫属了,如今50岁的吴越不结婚不生孩子,将她的单身生活轻松的活成了诗情画意的模样。很多第一眼看到她的时中国禁放烟花爆竹,引起广大网友讨论,你知道是谁提出的嘛?今天已经是卯兔年正月初五,俗话说初五要迎财神,过年已经过去五天了,实际上,相信大家都能看到在今年的除夕和大年初一乃至到现在,很多地方都已经放开燃放烟花爆竹了。我们能够看到很多地方都变美也要挨骂?卜冠今气质大变引争议,嘲不了演技就嘲长相?无奖竞猜她是谁?李小璐?胡冰卿?郭珍霓?啊这怎么答案这么多?捂脸额,其实都不是哈,是演员卜冠今。就是出演过忽而今夏里的何洛二十不惑的姜小果我的巴比伦恋人里的陈美如这么上下一对比,变射雕英雄传演员现状,黄日华立誓终身不娶,一大半演员已去世依稀往梦似曾见,心里波澜现,抛开世事断愁怨,相伴到天边,逐草四方沙漠苍茫。30多年前一首铁血丹心唱遍大江南北,曲调优美流畅,歌词苍浑豪情,加上挽弓射雕的画面,勾勒出一个雄浑壮阔的英供应链出货在即,苹果XR头显总算要来了?集微网消息,苹果混合现实或增强显示头显(以下简称XR头显)可以说是苹果近几年的知名物件之一了。在经历屡次延期之后,根据多家媒体以及供应链的消息,苹果终于决定将在今年年内发布这款设备4000元台式电脑配置合集这篇文章根据最近的配置单答疑整理的合订本,大多数人能够从中找到合适自己的配置单。有问题欢迎留言评论区,文章有用的话记得及时关注哦Wallace显卡日报一4000元游戏主机配置配置要智能电视如何收看免费DTMB电视直播?电视进入智能时代,人们纷纷发出感叹不会看电视了,处处是VIP,处处都要钱。其实,通过简单的设备或软件,完全可以做到免费收看电视。DTMB说明此文章针对的是电视直播,也就是各大电视台
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