退休的日子一晃眼也过了好几年，由于退休不久即遇上疫情，所以除了一、两次远游，其他时间就多是在家里度过的。赋闲在家的时间多了，一开始我也是以读读喜欢的书，看看以前想追的电视剧来排解独处的时光，日子虽然过得轻松惬意，却总是觉得缺少一份充实和满足感，心里极思做些改变，但又不知从那里着手。
　　直到有一天，我信手翻阅以前读过的一本采铜写的＂精进：如何成为一个很厉害的人＂，书中提到：现代人虽然拥有的闲暇时间变多了，但从中所获得的愉悦感和满足感却反而变少了。深究其原因，则是因为现代人的娱乐大多是看看电视、看看电影、听听歌或上上网，而这些娱乐都是被动地接收别人的创作成果，缺少主动的投入与付出，所以从中获得的快乐都是浅碟式的快乐，缺乏深度，也难以持久。
　　作者接着提到：获得高质量的休闲满足其实很简单，就是： 找到并保持至少一项长期的业余爱好。这些观点深深触动了我，也让我想起一项求学时期曾投入不少时间的爱好—— 吹口琴，心想：何不重拾起这项爱好试试？这总比新学一项爱好容易吧？而且说不定真能提高退休生活的满意度呢？
　　于是不再迟疑，出门找到乐器店买了一只口琴，便兴冲冲得坐在书桌前试吹起来。没想到只试吹了一会，一些很久以前吹过的旋律竟很自然得从口琴里流泻出来，让我信心大增，相信自己只要勤加练习，一定能重拾吹奏口琴的乐趣。从此，吹奏口琴就成了我每天独处时必定要做的一项活动，而听到在经过自己辛勤练习后，一首首熟悉的旋律飘荡在小小的书房里，那份满足感确实是无法从单纯地听听电视节目里的歌星唱歌得到的。
　　有谓‘独乐乐不如众乐乐’，家里娃儿也正在学古筝，大概是老少二人都觉得总是一个人练习不免枯燥，也就不管这两种中西乐器是否适宜合奏，在网上下载了些正火红的流行歌曲简谱，便一吹一弹得合奏起来；遇到对方出错了，还不时互相调侃一番，倒也其乐融融。
　　所以如果你问我，退休以来让我觉得最有收获的事情是什么？那一定是重拾起吹奏口琴的爱好这件事了；因为它不但给我在家独处的时光带来许多快乐，也让我找到了一个和娃儿亲密互动的好方法。
　　最近我更突发奇想，觉得以后在小区散步时可以随身带上口琴，如果有幸碰到有人在拉二胡或吹笛子，或许可以大着胆子上前攀谈几句，看看有没有机会合奏一曲，说不定就此交到一个新朋友，那岂不又是一件美事！

15年后，妈妈给女儿最好的嫁妆，不是房子，不是车子，而是自由作为妈妈，我们都想为女儿奉上最好的一切。但事实上，女儿最需要的不是一份沉重窒息，以妈妈的牺牲为代价的爱，而是一个自由自在的榜样。作者可乐妈先说两个关于母亲和女儿的故事。第一个故事，老戏骨刘威情感上一波三折，年过半百闪婚小13岁娇妻，51岁老来得子，64岁为了家庭不敢老作者微澜编辑贾方方出品婚姻与家庭杂志电视剧幸福到万家热播，引来无数网友热议。其中，有一段拍摄花絮让人印象颇深。为了把人物情绪表达得更好，饰演万书记的刘威和饰演何幸福的赵丽颖反复打磨韩旭从小受到熏陶喜欢篮球我首先代表中国其次才是自由人球员北京时间9月19日，FIBA发布韩旭的人物特辑，为2022女篮世界杯预热。2022女篮世界杯将在9月2210月1日期间进行，中国女篮同美国比利时韩国波黑和波多黎各同分在A组。韩旭首银行又降息了！如何让财富保值增值，让收益最大化2022年以来，贷款利率经历了3次下调，8月22日，央行将一年期贷款市场报价利率（LPR）从3。70下调至3。65，将五年期贷款市场报价利率（LPR）从4。45下调至4。3。9月1自由之刃魂环版都有什么武器装备呢？今天就来就跟大家主要谈一谈自由之刃魂环版都有什么武器装备，及其这种武器装备简要介绍。自由之刃魂环版本的武器装备主要分成基础性武器装备生成武器装备特殊戒指武器装备三种类型，每一类都是全方位推动高质量发展牢记嘱托谱写山西文旅新篇章奋进新征程建功新时代牢记嘱托山西答卷白马寺为衬，龙马湖为舞台，备受瞩目的2022中国山西（晋城）康养产业发展大会在晋城市开幕齐聚黄河之滨，论大河之道，第三届大河文明旅游论坛世界旅游修水的井和巷来源人民网人民日报图为修水古巷。陈芦根摄修水是赣北的一座小城。你可能很难想到，这样一座小城，会有那么多井和巷。祝家井铁炉井周家井孝友井义井徐家井午水井从这些井名中，你能感受到它们独国庆假期，三江源探秘组队，队员招募帖适合人群12周岁60周岁身体健康，无三高及心脑血管疾病人员，因政策所限，此线路AB段仅限大陆户籍和港澳公民前往出团通知关于出团的相关事项，大美山野三江源客服会在出团前34天在群内通瞭望在这座工厂里，可以窥探制造业的未来可以这么理解，工厂生产的产品或者移动端设备都有自己专属的码，5G网络帮助扫码可以将产品或者移动端设备的实时信息上传，辅助工程师对工厂的整体运行有更好的信息管控。天津夏季多雨多涝，工如果虫子长得比人大？那太棒了，连杀虫剂都免了谈到巨型昆虫，人们第一时间想到的是展现史前世界的电影中，比人还大的昆虫，这些巨型昆虫游走在林间，俨然成为地球的霸主。影视中可怕的巨虫这个时候，有人会幻想，假如当今的环境变化，虫子变广汽埃安上新高端品牌百万元超跑，能否实现品牌向上？9月15日，广汽埃安在完成股份制改革不久后，为市场带来了全新的品牌产品与LOGO，在广汽集团总经理冯兴亚广汽埃安总经理古惠南广汽埃安副总经理肖勇等一众高管的见证下，这家广汽集团旗下