作为一个十几岁孩子的妈妈我告诉你怀孕是可以吃红薯的，要注意什么问题请你慢慢听我道来。
　　我刚怀孕的时候经常便秘，吃水果也不顶用但又不能吃药，就觉得便秘很痛苦。有一天跟我妈聊天无意间讲起便秘的事，我妈可能是因为年轻的时候家里种了很多红薯的缘故吧，所以她就告诉我吃红薯能解决便秘的问题。后来我吃了才知道，原来红薯当中含有大量的膳食纤维，它可以促进肠道蠕动，难怪我那时吃了红薯便秘的问题解决了。
　　但是我由于经常吃红薯而且开始没怎么节制，所以在我怀孕20周的时候去检查，胎儿变得太大一周而且血糖又有点偏高，那时候我不晓得跟红薯有关所以就愁死了。后来医生问我饮食如何，我就如实告诉她我的情况，在那之前我每天除了正常吃饭外还吃了500克左右的红薯，然后医生就告诉我毛病就出在红薯上面了。
　　她告诉我红薯中含有丰富的脂肪酸、蛋白质、以及碳水化合物和糖分，所以我吃了那么多红薯营养被胎儿所吸收所以胎儿变得过大，而且由于它含糖分高我又经常吃，使得我那段时间血糖飙升。为了降血糖我决定遵从医生的建议，从20周以后就不吃红薯了。到了24周我又去体检，医生就告诉我血糖值降到正常了，那时候他就建议我可以少量吃点红薯，一天大概50克左右。结果我真的照做了，接下来一直到生我的血糖一直都正常，胎儿也没有过大，自己也没有烧心的感觉。
　　所以我告诉你怀孕是可以吃红薯的，但你要经常产检注意观察自己的血糖值自己胎儿和自己身体的情况，如果有妊娠期糖尿病了或者血糖高胎儿过大了就要减少吃的量或者不吃红薯了。

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