第一，平时洗头发的时候，水温可以控制在40度左右就行。在洗头的时候，不要用劣质洗发水，也不要使用一些碱性过强的洗发水。洗完头可以适当使用一些护发素，抹在发梢上，避免分叉，但尽量不要涂到头皮上。
　　第二，要注意合理饮食，平时多摄入一些新鲜的蔬菜、水果以及一些富含维生素B的食物（比如鸡蛋，鱼，瘦肉，小米，以及绿叶蔬菜等，水果中B族维生素含量丰富的有葡萄，猕猴桃，木瓜，香蕉，果仁等）多食杂粮，保证营养均衡，少食一些比较油腻以及辛辣刺激的食物。
　　第三，梳子也蛮重要的，我们可以选择一把防静电的梳子。梳头时要轻柔，遇到梳不通的地方要一只手掐住头发在梳理，切不要硬拽头发。
　　第四，我们平时的作息时间要规律，少熬夜，很大一部分脱发原因就是我们作息时间不规律哦。所以要保持充足的睡眠，这样可以促进我们皮肤和毛发的新陈代谢。
　　第五，烫染吹其实是蛮伤头发的，所以不要经常性烫头发，染头发，吹风机吹出的温度热温度有时会达100度，会破坏毛发组织，损伤头皮，所以尽量不要靠的太近吹或避免总用吹风机吹头发。
　　第六，就是我们平时要尽量保持一颗乐观积极向上的心态，多热爱生活，多运动，多笑笑，毕竟笑一笑十年少嘛。[笑]
　　少熬夜 勤洗头 少用脑  多吃粗粮蔬菜

我阳了，孩子死了，我活不下去了河南一位九零后爸爸痛诉近日网传河南男子带四个月宝宝求医无助，因为他是密接人员，被要求与宝宝在郑州市定点酒店隔离。在酒店隔离期间，四个月大的孩子出现多次异常反应，爸爸焦急地拨打120求救。因为爸爸为阳性确第三方有能力有必要去检测特斯拉电脑系统的程序出错问题吗？关于潮州特斯拉2死3伤事故原因，网络上争纷严重，但少有说到点子上。偶有从事过电脑编程工作的网友发文分析，质疑特斯拉电脑系统程序出错，均被淹没在有意无意的反诘中。这其中，免不了要谈到财经深一度丨总体业绩稳健增长新兴产业亮点显现从三季报看上市公司新变化随着近期A股上市公司三季报披露完毕，上市公司成绩单出炉。总体来看，A股上市公司前三季度业绩保持稳健增长，创新驱动高质量发展特征明显，新兴产业呈现更多亮点。图为一艘满载集装箱的货轮驶河南又有一条高铁开工在即计划工期3。5年近日河南省内部分高铁建设项目陆续挂出开张公告继新建郑州南站相关工程发布招标公告后11月14日河南省公共资源交易中心连续发布两条关于平漯周高铁相关工程的施工招标及施工监理招标公告背景马斯克两公司遭起诉！特殊人群可免查验核酸佩洛西宣布未来计划行情复盘昨日，A股三大指数震荡整理，沪指收盘跌0。15，深证成指跌0。13，创业板指跌0。71。市场成交额超过9000亿元，北向资金午后进场扫货，全天净买入14。09亿元，近3个月洛城记者称詹姆斯进不了湖人队史前十四年三次没进季后赛昨天，洛杉矶时报根据六位专家投票，评选出湖人队史75大球星球员，勒布朗詹姆斯排在第七。洛杉矶记者RobParker随后参加名记ChrisBroussard的播客节目时表示，他认为詹新闻日历11月18日6年前的今天神舟十一号返回舱到家11月18日6年前的今天神舟十一号返回舱到家神舟十一号（资料图片）2016年11月18日13时59分，神舟十一号飞船返回舱在内蒙古中部预定区域成功着陆，执行飞行任务的航天员景海鹏陈抖音二手车板块再下一棋旗下关联公司新增拍卖业务去年8月，一篇名为我在抖音卖二手车，月入40万的文章在网上火了，没想到，凭借在抖音上发短视频直播卖车，二手车行业竟诞生了不少造富神话。抖音二手车板块的火爆一方面是平台自带的流量效应龙佰集团称子公司商业秘密遭不法侵犯重大项目刚宣布取得突破进展每经记者曾剑每经编辑陈俊杰龙佰集团（SZ002601，股价17。66元，市值422亿元）11月17日晚间公告称，其下属子公司云南冶金新立钛业有限公司（以下简称新立钛业）用于生产的氯父亲的故事故乡，是心底最柔软的记忆故乡，它是一个人从懵懂无知到认识自然万象，融入大千世界，独立走向远方的出发地，也是人生起跑线上的发令枪。故乡的文化土壤滋养了身心的强壮，磨练了意志的坚强，故乡对人生的成长过程具有不闽东廉吏故事林聪小故事（三）以勤勉有为而齐家治国林聪小故事（三）林氏家训即林氏梅所公家训，系林聪之父林观所作。80字的林氏梅所公家训，从兄弟和睦邻里和谐耕读为本清正凛然等各个方面对林氏后人进行了警示提醒，而这