头条创作挑战赛周国平说：人生最好的境界是丰富的安静。安静，是因为不被外界的喧哗所扰，回归内心世界的本真安宁，精神世界的饱满丰盈。诚然，内心若是平静的，即使外界风波四起，也能微笑从容面对。
　　人活到一定年岁，遇到过一些人，经历过一些事，慢慢开始深刻领悟了一些道理。学会了拎得清事实，辩得明是非，急事沉着，大事冷静、小事不慌，总能以不变应万变，想到万全之策应对。
　　素质，是用来约束自己的，而不是用来要求别人的。对人善良有原则，理解尊重有底线，对事能屈能伸，弯得下腰、抬得起头，沉得住气。随着经历和阅历的增加，性格上多了些韧性，内心里多了些宽厚。
　　周国平还说：人之需要独处，是为了进行内在的整合。小隐于身，大隐于心，真正的平静，不是避开车马喧嚣，而是在心里修篱种菊，利用这个时间和空间，去感悟，去学习，去思考。
　　沉淀自己是最好的升华；认清自己是顶级的智慧。最高级的修养是凡事靠自己，遇到问题不指责，不抱怨，只想办法解决问题。失意了不迷茫，失败了不沮丧，积极勇敢面对，吸取经验迎接下一次挑战。
　　一个人最大的魅力，是思想独立，人格独立，所有的岁月静好，都曾负重前行，吃得苦中苦方为人上人，苦尽才能甘来，受得了委屈才能撑大格局，容纳更广阔的天地。
　　低质量的社交，不如高质量的独处。有选择性地社交，是对自己的负责，也是对他人的尊重，既不消耗自己的精力，也不浪费他人的时间，心性相近，磁场相同的人，自然会相吸着走到一起。成长，就是先学会与自己相处，成熟的另一个名字叫孤独。
　　孤独本是人生常态，优秀的人往往不合群。一个优秀的灵魂，必然也不需要外界的认可，这是一种内在的充实，不需要外物来填充。任何领域，只要你深入了解，就不难发现，总有一些私自的东西与外界有层隔阂，这就是每个人不愿意与人分享的秘密。
　　在没有遇到值得信赖的人之前，宁可孤独，也不违心。如果，有一天，有个人，愿意和你分享他的秘密，那么，你一定要懂得珍惜！因为，他肯定是把你看得很重、很重，所以，不要辜负了他的这份信任，请给予最高的尊重，无论任何时候做到守口如瓶。
　　廖一梅在《柔软》里说：每个人都很孤独。在我们的一生中，遇到爱，遇到性，都不稀罕，稀罕的是遇到了解。愿我们都能遇到这样一个人，如亲人、似爱人、更是知己。彼此消解人生的苦闷，安静陪伴到老，自律也自由。

园校联合教研，为幼儿搭建一贯式衔接成长立交桥近期，历下区启然幼教集团携手济南市解放路第二小学和历下区历山学校，联合开展了幼小衔接研学月活动，扎实推进泉引桥工程之幼小衔接工作开展，为幼儿搭建一贯式衔接成长立交桥。对幼儿来说，绘半月谈丨近3婴儿通过辅助生殖技术降生，让辅助生殖助力宝贝计划近3婴儿通过辅助生殖技术降生，让辅助生殖助力宝贝计划半月谈记者龚雯黄筱卢朵宝相关研究和统计显示，生活方式改变环境因素等导致不孕不育率出现上升趋势，我国已有近3的婴儿通过辅助生殖技术孩子溃疡这样吃，祛火解表治溃疡孩子溃疡了饮食就要清淡，可以适当增加蛋白质饮食，多喝水，多吃水果和蔬菜，少吃粗糙坚硬食物，容易造成口腔黏膜破损。口腔溃疡的发生与体内缺锌有关。可以吃些含锌丰富的动物肝脏瘦肉鱼核桃等糖化血红蛋白竟然与不良妊娠密切相关，这是真的吗？！头条创作挑战赛今天想说说糖化血红蛋白，这个指标一般是用来监测妊娠糖尿病，是衡量血糖控制程度的金标准，在妊娠期血糖控制得到底好不好，这个指标至关重要。孕妇糖化血红蛋白水平升高会增加不一份平平无奇的早餐食谱，让娃突破基因多长了10cm一到春天，孩子长高就是头等大事，当爸妈的都非常重视。3月1日，国家发布了最新版7岁以下儿童生长标准，又再一次更新了不同年龄儿童生长发育的各项指标，大部分年龄段的标准身高有了明显的抬拒绝焦虑！关于宝宝骨密度检测是否缺钙如何补充维生D都在这1儿童骨密度检测儿童骨密度检测是一种评估儿童骨骼健康的指标。儿童骨密度的正常值范围通常与同龄儿童的平均值相比较。如果儿童的骨密度值低于同龄人的平均值，则有可能存在骨质疏松的风险。一投入春天的怀抱！孩子们这样走近绿植春意盎然绿植成了热门话题杨浦小囡通过丰富的社区活动亲近自然，爱绿植绿亲子携手，共同植树让孩子们与小树苗一起长大？近日，定海路街道复兴岛居委会联合绿之春护绿团队，在社区里举办大手牵小尿酸高的根本原因是什么？尿酸高你得到最多的建议是不是不要吃高嘌呤的食物，比如说红肉动物内脏海鲜和大豆，不能喝啤酒。那么，今天告诉你，大部分人没有听过的三个关于尿酸的真相。大多数人会认为尿酸只是排泄物，在我浅谈抑郁症抑郁症分两种，一种是情绪上的抑郁，另一种是病理上的抑郁。情绪上的抑郁比较好理解，就是心情不好，情绪低落，过段时间自己会好。而病理上的抑郁才是真正的抑郁症。它是大脑植物神经功能紊乱，食欲不振竟跟肾脏有关？养肾做好这3点肾脏出现问题身体可能会出现哪些表现呢？平时应该如何养肾？听听专家怎么说1肾脏出现问题，身体可能会出现哪些表现呢？1浮肿身体浮肿是肾脏病的常见症状之一，不同患者的浮肿现象或轻或重，轻春天的美食椿芽含有亚硝酸盐？会致癌？怎么吃更安全？又是一年春来到，椿芽（即香椿）自然也成为了人们餐桌上一道必不可少的美食，香椿是一种常见的菜肴，不仅味道鲜美，而且富含营养，被誉为山珍海味。但是，有关香椿含有亚硝酸盐有毒致癌的传闻，