弗兰克赞恩反对健美增加过多的体重，会影响对称和比例的美感

　　弗兰克赞恩是健美黄金时代的风云人物，他拥有奥赛最漂亮的体型之一，被誉为古典健美之神，其肩宽腰细，肌肉线条流畅，体型完美得如同希腊雕塑一般，他以真空腹的经典造型闻名于健美圈，曾经夺得过3次奥林匹亚先生。
　　尽管弗兰克赞恩已退役多年，但他仍然热衷于健身训练，并活跃在健身房中。最近，弗兰克赞恩谈到了健美在这个时代的发展变化，他明确表示反对健美运动员增加过多的体重，会影响对称和比例的美感。一、化学家弗兰克。赞恩
　　弗兰克。赞恩，1942年6月28日出生于宾夕法尼亚州的金斯敦，身高175厘米，体重86公斤，绰号化学家。虽然，弗兰克。赞恩坦诚说过自己曾经用过少量的药物，但就FFMI数值而言，他可能是最接近自然健美极限的奥林匹亚先生，因为他的FFMI的数值是25。3。
　　在健美黄金时代，弗兰克赞恩与无数IFBB职业健美运动员同台竞技过，比如：阿诺德施瓦辛格、佛朗哥哥伦布、罗比罗宾逊等人。弗兰克赞恩以匀称和线条美著称，是古典派健美的典型人物之一，1968年，弗兰克。赞恩获得了美国先生和宇宙先生的称号，他成为少数几个击败过阿诺德。施瓦辛格的人之一。
　　从1977年至1979年，弗兰克。赞恩连续三年都获得了奥林匹亚先生冠军，为自己的职业生涯留下了浓墨重彩的一笔。1983年，由于肩部受伤，弗兰克。赞恩不得不选择了退役。尽管他已经退出健美比赛几十年了，但现年80岁的弗兰克。赞恩对健美的审美影响一直延续至今。
　　在互联网上，这位健美传奇喜欢分享他在舞台上获得成功的一些秘密，弗兰克。赞恩还与健美运动中的一些著名健美运动员合作，比如：自然健美之神迈克奥赫恩，微笑王子萨迪克等等，他坚定地相信迈克奥赫恩是自然健美练出来的身材。二、健美运动员不要增加太多的体重，会破坏对称和比例
　　在最近的一次采访中，弗兰克。赞恩谈到了他从事健美运动期间使用类固醇的情况，以及使用类固醇的危害。弗兰克。赞恩警告现在的健美运动员不要急于增加太多的体重，否则这会破坏他们的对称和比例。
　　就在几个月前，4次获得奥林匹亚亚军的李拉布拉达（LeeLabrada）就发表了他对目前男子健美公开赛的看法，他认为现在的健美公开赛已经把对称、平衡和比例扔到了一边。弗兰克。赞恩也最近表达了类似的观点，他表示如果健美运动员不再关注体重秤，那么，这个问题可以得到纠正。
　　弗兰克。赞恩告运动员不要增加太多的尺寸，破坏他们的对称和比例，并提供了一个更对称的外观提示，他说：不要急于增加体重，否则会破坏你的匀称和比例。体重增加很快，主要集中在大肌肉群，如大腿、臀部、胸肌都位于中央，要增加小腿和前臂等四肢的重量有助于增加美感。
　　弗兰克赞恩在谈到健美审美时说：虽然，肌肉质量在健美运动中有一席之地，但现在的健美运动员却因此而牺牲了对称性和比例。
　　有些人认为大雷米能够获得奥林匹亚先生就是因为他的体型大，令人震撼，但2022年奥林匹亚则是以前212磅健美运动员德里克伦斯福德和哈迪乔潘拿到了冠亚军，因此，健美团体中的许多人认为裁判的评判标准已经发生改变，现在更偏爱那些比例平衡和匀称的人。
　　今年的2023年阿诺德经典赛将于3月2日至5日在俄亥俄州哥伦布市举行，上周，阿诺德。施瓦辛格宣布了阿诺德经典赛男子公开赛的奖金，从20万涨到了30万美元，这吸引了变种人尼克。沃克的加入。
　　两届212磅奥林匹亚先生肖恩克拉里达将参加他的第一场阿诺德经典赛，他希望击败公开赛的大怪物萨姆森达乌达和尼克沃克，与此同时，另一位前212磅奥林匹亚冠军得主卡迈勒埃尔加尼也将参加此次阿诺德经典赛男子公开赛，到时，大家将会看到体型和对称比例之争。
　　对于在像健美这样竞争激烈的运动中，弗兰克赞恩希望IFBB男子公开赛应该继续向更具美感的对称和比例方向发展，而不是增加更多的体重，你觉得呢？