上了年纪喝酒要服老，平时牢记2喝2不喝，早点做到受益无穷

　　都说退休老人是最让人羡慕的，既不用承受这几年如此大的社会压力，子女也早已长大成人，能够自己独当一面，作为长辈，只需要照顾好自己他们就放心了。
　　这个时候，最应该注重的只有一点，那就是自己的身体。好的现象是，很多老一辈都开始学会养生了，吃饭注意少油少盐，营养搭配，多吃对身体有益的食物，垃圾食品也很少吃了。
　　但是一些喝酒方面的细节，却常被忽略，很多老酒友还是像年轻的时候一样，随心所欲地喝酒，这样可不行。
　　倒不是说人上了年纪一定要戒酒，毕竟陪伴了自己几十年的习惯说戒就戒，一方面没那么容易，另一方面也不利于身心舒畅。但人还是要服老的，下面这2喝2不喝原则，可要记住，平时喝酒遵循这个原则，对自己好，也能让家人放心，早点做到受益无穷。
　　关于2喝
　　1、喝纯粮食酒
　　这一点很多老酒友都比较注意，现在纯粮酒也越来越受到大家的欢迎，纯粮食酒没有添加剂，不管是香气还是口感都来自于地地道道的粮食，这种酒不仅喝起来口感好，而且不容易上头。
　　大家在购买酒水的时候要注意看配料表，如果原料除了粮食和水之外，还有香料、香精等其它添加，就不建议购买。
　　同时也可以通过闻香、辨色等方法来判断一款酒是否为纯粮酒，但这些都可以通过一些科技手段来改变，所以关键还是看口感和原料。
　　2、喝正规酒
　　我国白酒行业对于酒水质量把控还是很严格的，所以要喝就喝正规厂商生产的酒，这种酒资质齐全，生产原料和环境也都放心，口感和品质也相对更有保障。
　　像街边的自酿酒、来路不明的散装酒，如果不具备资深的辨别能力，最好还是谨慎购买，正规渠道购买的正规酒厂生产的酒更值得选择。
　　下面这款君中元私藏酒就很符合值得喝的标准，不仅是由纯粮食酿制而成，同时来自正规大酒厂，酒水品质有保障，口感优秀，价格还亲民，是很多老酒友的日常口粮酒。
　　这款酒被誉为贵州小茅台，酿酒人曾传政师承原茅台厂副厂长李兴发，以茅台为标准对它进行打造，酒厂位于茅台酒厂旁边，酿酒环境得天独厚。
　　与此同时，原料选择也参照茅台的标准精选本地颗粒饱满的红缨子糯高粱，并借鉴茅台传统的12987大曲坤沙工艺，1年时间内经历了2次投料，9次蒸煮，8次发酵，7次取酒，之后又经6年窖藏，好酒才得以展现给大家。
　　打开瓶盖，酱香四溢，倒入杯中，酒花绵密，酒液微黄没有一丝杂质。入口品尝，酒香浓郁，层层绽放，丰富且协调，入喉顺滑，茅味十足，令人回味持久。
　　为了打造性价比优势，酒厂没有花费过多成本用于宣传，导致这款酒目前还比较小众，只有懂酒的行家会纷纷购买，但是喝过的人无不被它优秀的口感所征服，对于爱喝酱香酒的老酒友来说，无疑是一款不可多得的酒中佳品。
　　关于2不喝
　　1、不喝来历不明的自泡酒
　　现在市面上有很多五花八门的自泡酒被炒得火热，里面泡着各种各样的东西，看起来似乎很养生，实际上这种酒的质量很难得到保障，尤其是那种来历不明的自泡酒。
　　不知道泡的什么，泡了多长时间，也没有生产厂家，这种东西还是不要随便喝为好，真的要喝，也要在专业人士的指导下酌情饮用，这种三无自泡酒存在很大的隐患。
　　2、不喝混酒
　　即使是年轻人，几种酒混着喝也很容易喝醉，因为酒与酒的成分有很大的区别，所以作为老年人，更不能喝混酒。不仅不能乱喝酒，还要做到适度适量饮酒，切勿贪杯。
　　作为中老年人，不一定非要戒酒，但是一定要掌握好其中的度，做一个爱喝酒且会喝酒的人，方能感受到酒的美好。