清滋颜青春保卫战抗衰

　　抗衰，真的是一场十分艰难的青春保卫战。
　　这场＂防御战＂虽难，但抗衡了自然比放任不管强一些
　　今天，小编就跟大家科普几个抗老知识点。
　　/ 皮肤结构与抗老的关系 /
　　The relationship
　　皮肤结构大体分为表皮、真皮和皮下组织。
　　在表层和真皮之间，还有一层称之为表皮-真皮交界层。
　　【表皮层】
　　起到外在的保护、吸收作用，皮肤干燥与否与表皮层关系重大；
　　【表皮-真皮交界层】
　　连接表皮与真皮层，让皮肤不那么容易松垮；
　　【真皮层】
　　含有大量的胶原纤维和弹性纤维，它决定了皮肤的年轻态，也就是皮肤的饱满和紧实程度；
　　【皮下组织】
　　含有大量的水和蛋白，它决定着细胞的饱满圆润程度。随着年龄增加，细胞会慢慢变得干瘪。
　　每一层结构对于年轻态的皮肤都有着重要作用，都要认真护理。严格来说， 完整的抗老过程包括：保湿、表皮屏障功能重建、抗细纹、抗皱纹、皮肤的弹性、皮肤的紧致、皮肤轮廓和体积、抗氧化、抗糖化、基质保护、毛孔、色斑、抗炎…
　　以上每一步骤是在人衰老的过程中，会逐渐出现的一些肌肤问题，因此要进行 分龄护肤管理 。然而要做好每一步，都不简单。如果进一步将这些抗老的手段与方向综合起来看，抗老的护肤与技术实现途径，其实就是两方面： 抑制和促进 。
　　/ 「抑制」 /
　　inhibition
　　随着年龄增长和环境影响，机体逐渐老化，皮肤各层的细胞与组织结构将分解并变化，如果能抑制这些有害的变化，就可以达到一定的抗老效果。在抑制这一端，有很多东西需要被抑制，比如氧化、糖化、自由基、胶原蛋白酶、弹性蛋白酶等等…..
　　平时中大家听到最多的抗老措施就是抗氧化、抗糖化，因为它们与抗老关系实在太大了！特别是人体的抗氧化能力越强，皮肤就越好。
　　/ 「促进」 /
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　　老化细胞的更新速度会变慢，生成胶原蛋白和透明质酸的速度赶不及流失速度，当年龄越来越大，胶原蛋白这张弹力网的支撑力也会越来越小，脸部逐渐松弛下垂。如果能够加快促进老化细胞的更新速度，就可以起到抗老的作用。
　　/ 其他衰老影响因素 /
　　Other Aging Factors
　　除了以上提及的内部因素，影响抗老的还有日晒、饮食、环境污染、生活习惯等外部因素，每一个因素都会干扰皮肤的抗老保卫战。其中，日晒是关键因素之一，防晒的重要性已是老生常谈的问题了。
　　所以，＂危险＂无处不在，为了让青春多停驻些时间，我们要做的就是坚持打好让这场防御战。等到若干年后的同学会，你比昔日的同学更年轻，也算是一种变相的＂胜利＂了。
　　认真护肤，你会发现，岁月也会慢下脚步