肺病的克星是什么？

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　　大家都知道，肺部器官对我们身体的重要性，肺部的造血功能可以为身体提供新鲜的血液，还可以帮助体内进行气体交换，为人体不断输送新鲜的氧气，将人体的污浊气体排出体外。呼吸过程不断循环，从而维持生命活动。一旦肺部出现了问题，也会危害到我们的身体健康，并且会引发很多疾病。当身体出现5个表现时，说明你的肺正在坏掉！
　　一、脸色不好，呈锈色，晦暗
　　肺管理全身的皮肤，因此，我们的肤色、皮肤的润泽度等都需要依靠肺功能来体现，如果肺部不健康，毒素较多，则会随着肺的作用表现在皮肤上，皮肤看起来没有光泽。
　　二、鼻子健康异常
　　肺开窍于鼻，鼻子上的一些疾病也反映出肺的不健康，比如遇到低气温时，很容易出现鼻窦炎感冒、流鼻涕等情况。
　　三、皮肤干燥或瘙痒
　　脾肺虚的患者比较容易出现皮肤干燥或者是瘙痒的情况，尤其是在秋冬两个季节时，皮肤干燥、瘙痒的感觉会更加明显。
　　四、排便无力
　　我们的五脏是相通的，而肺气虚容易引起脾气虚，进而会影响大肠的消化功能以及蠕动功能，致使大肠无力，排便不畅。简单说就是明明想要排便，但是由于力气不足，很难能够正常地排出体外。
　　五、 胸痛
　　尽管在大多数情况下胸部疼痛可能表明心脏病，但也可能表明你的肺部有问题。如果你在打喷嚏，咳嗽或呼吸时感到疼痛，你的肺部可能感染了病毒。为何肺病越来越多？
　　1、吸烟：烟草，从古代，是一种奢饰品，没钱的人家，你连吸一口都不可能，更别说上瘾了。而到了现如今，吸烟依然会有阶级的味道，但是更多是大家无处安放的压力与焦虑，大家企图在吞云吐雾之间，来达到精神上的享受，可以什么都不考虑，包括健康。 吸烟的人，患病的概率会比平常人高出十倍，如果想要恢复正常，也需要十年八年的，所以对于吸烟这件事，还请三思而后行啊！
　　2、污染加剧：这件事可能是很多人避而不谈的，因为我们能做的其实很少，就是污染。大量的树木被砍伐，植被破坏，水资源被污染、空气被污染，加上工业废弃物的排放，汽车尾气的排放等，都加剧了环境的污染。对于此环境，只能做我们力所能及的，从小事做起，保护环境。
　　3、年龄大的人越来越多：生活水平的提高，医疗水平的提高，让人们的寿命在延长，但，同时也加剧了人口老龄化的趋势，我们都知道，患病的年龄的高发期在40岁以后，所以，也从侧面增加了患癌的人数。
　　4、技术的进步：大家可能觉得诧异，技术的进步是怎么讲呢？ 在过去，可能很多人可能都是因为癌症而离世，但从未被确诊过。现如今，技术越来越先进，更多肺癌被确诊，虽然看着是患病人数越来越多，但，其实不论是否查出来，他们已经是肺癌了。肺病的＂克星＂是什么？
　　——丁香岩桂红茶
　　《雷公炮制药性解》：＂丁香，入肺、脾、胃、肾四经。＂丁香全株可入药，其嫩叶可调制成茶叶，具有清热解毒，清肺润肺，镇咳祛痰的作用，对治疗慢性咽炎，慢性支气管炎、哮喘病有很好的疗效。
　　想要更好发挥丁香的作用，可将其与岩桂花搭配制成丁香岩桂红茶泡水喝，明代李时珍著的《本草纲目》中早有记载：＂岩桂花生津、除臭、化痰、治风火压痛＂，能＂治百病，养精神，和颜色，为诸药先聘同使，久服轻身部老，而生光华，媚好常如童子＂。从而，肺不好的人，可利用丁香和岩桂花制成丁香岩桂红茶来泡水喝，清肺毒的同时还能延年益寿。避免肺病还应该做到下面3件事
　　1、积极控制感染
　　如果不小心得了肺病，就应该遵照医生的嘱咐，选择有效的药物进行治疗，等控制好病情以后，可以适当的停用一些抗菌药物，以免因为长期的应用而引起某些副作用。
　　2、注意保暖
　　在季节交替的时候要注意保暖，尤其是到了冬天，寒冷的空气会降低支气管的防御功能，另外冷空气也会引起支气管平滑肌的收缩以及一些分泌物排出受到阻碍，从而引发继发性的感染，所以一定要注意保暖，预防肺病的发生。
　　3、做好环境保护
　　糟糕的环境也是引发肺病的元凶之一，所以应该避免一些烟雾、粉尘的吸入，这样就会避免诱发慢性支气管炎。不但要自己戒烟，还要避免被动的吸烟。良好的环境才是肺部保养的秘诀。
　　最好的医生就是自身的免疫力！首先是调理好自己心情，饮食得当，适量运动。