正常人天天吃人参和鹿茸，身体会有什么变化？

　　您好，很高兴回答您的问题。正常人不可以天天吃鹿茸和人参，长期过量且不恰当的使用补益类中药极容易引起诸多的不良反应，众所周知，人参是补气药之首，《药性歌括》中说人参味甘，大补元气，元气是人体的先天之气，具有推动人体生长发育，是维持脏腑功能和生命活动的物质。人参补益元气，同时兼顾补益脏腑之气。鹿茸是温煦阳气补益精血的名贵中药。清代医学家徐灵胎说鹿茸通于督脉，内含先天胚胎之血，督脉巡行于后背脊柱，内通于肾，肾具有储存先天精气的作用，是先天之本，督脉运行肾中阳气聚集于鹿的角部，如此可知，鹿茸是血肉之品，由于通行肾阳，所以药性温热，具有较强的补益肾阳，温养精血的作用。人参自古以来就不可滥用人参是五加科植物，属名贵中药材，野生品具有多年生的生长特征，年份越久其药性价值越高，目前，野生资源枯竭，种植品亦需要五至六年方可保证含量，传统中医认为，多年生的人参吸收天之阳气，地之营养精华，且外形似人形，天地人三才具备是补益精气神的作用基础。人参味道甘甜，甘味入脾，可以滋补强壮脾气，脾胃运化饮食水谷，是后天气血生长的源头，所以人参并补先后天，药性虽然偏寒，但补气作用强，可增加人体的元气热量。元气亏损时表现为精神萎靡不振，气短胸闷，怕冷便溏，影响脾胃功能常有食欲不振，口淡无味，舌淡脉弱是气虚的典型症状，人参是补气之药，可增加人体的热量，《神农本草经》中论述人参味补五脏，益精神就是一个道理。天天吃人参可引起热量亢盛，出现口干口苦，鼻腔出血，眼睛红肿等上火表现，阴虚火旺或内热亢盛的病人更不可以天天吃人参，如表现为经常的五心烦热，手足发烧，便秘尿黄等症状时不可滥用人参。历代医学家对人参的使用均有严格的要求，清代医学家徐灵胎先生认为人参的使用必须经过严格的辨证分析，他说断不可以人参为起死回生之药而必服之。医者，必审其病，实系纯虚，非参不治，服必万全。明代张景岳认为阴虚而火大盛者，暂忌人参。因为阴亏时，阳气相对亢盛，在使用增加阳气热量的参类，必将火上浇油，增加不良反应。《冷炉医话》警示后人说世俗喜服热补药，如桂、附、鹿胶等，老人尤甚，以其能壮阳也，不知高年大半阴亏，服之必液耗水竭，反促寿命。鹿茸纯阳之品易消耗气血自古以来，鹿就是长寿的象征，活跃在吉林省的梅花鹿驰名全国，东北天气严寒，梅花鹿在冰天雪地的环境中生存，耐寒能力超强，这说明鹿禀赋了强大的阳气热量。使得鹿茸具有温热的药性特点。凝聚阳气的鹿茸是尚未角化的茸芽，越嫩则越珍贵，鹿茸循督脉而内通于肾，肾主储藏精气是先天之本，鹿茸具有良好的补益精气的作用。如先天肾气亏损，精血不足引起的头晕目眩，腰膝酸软乏力没劲，尿频，女性月经不调，功能下降等。请注意，除了肾中精气亏损，其他病证或脏腑虚弱也可引起头晕乏力，腰酸，不可以症状对号入座而滥用鹿茸。鹿茸是鹿角的一部分，具有生长升发的特点，锯下来的鹿茸还可继续生长，说明鹿茸具有开破透脓的药性特征，如体虚阳虚之脓疮不易破溃时考虑使用。与人参相通，健康人鹿茸不可以天天口服，药物的偏性容易打破人体气血的平衡，补养阳气就会导致阳气亢盛，气有余便是火，火盛必然消耗气血津液，引发脏腑阴虚火旺和内火亢盛的问题。如过量使用鹿茸出现心阴亏虚，继发心率加快，头痛失眠，口干口苦等反应。总结传统的东北三宝是人参，貂皮，鹿茸角。那么，滋补类的中药，尤其是鹿茸，人参这种大补之品，不可以做为日常保健食用，它们药性温热，偏性极大，是纠正阳气亏损，气血不足的药材，需要经过专业医生给予辨证后才可以使用，《续名医类案》中记载了这样一个案例，因长期喜好温补而导致肝阳上亢，肝火上冲，原文如下：陈三农治一士人，素好滋补之剂，久之，致口舌干燥，脑后作痛，神思不爽，饮食减少，食肉则泻，六脉实大。最后，希望我的回答对您有帮助！
　　备注：大家好，我是中医朱旭阳，文中参考了中医理论著作，结合个人经验，图片来源于网络。
　　正常人天天吃人参和鹿茸，身体会有什么变化？
　　一、首先说人参：
　　众所周知，人参是东北三宝，无论请客送礼，还是走亲访友，人们都爱送上点人参。致使人参被广为流传并服用。可我想说，人参虽然是补养身体的传统名品，但也是药品，我们在服用人参时不能忽略它的药物本性。
　　人参是五加科植物人参的干燥根和根茎。它味甘且微苦，性微温，别看人参性味都不是很强，但它的药力却很大。它号称补气强身的要药。有大补元气，补脾益肺、生津止渴，安神益智的功效。作为中药，人参能用于很多虚证，如：肺虚咳喘，脾虚食少，肾虚阳痿宫寒，以及久病虚弱，津伤口渴，惊悸失眠，心力衰竭，心源性休克等等。但是，纵使人参一药应百客，也有不适者！
　　邪实（实性病症）而正不虚（正气未衰）的人就不能服用人参。具体包括：
　　一、表邪盛，指风寒暑湿燥火等六邪从口鼻入侵人体而表现出来的外观实实在在症状，如：头疼，咳嗽，喷嚏，鼻塞等。
　　二、邪盛在胸脘上部，如：胃疼胃胀，消化不良以及食物中毒等。
　　三、邪盛在肠胃下部，如：热邪与肠中糟粕互结成的大便秘结等。
　　四、其它一些实热实火的，如咽喉干燥症，有痰的，有淤血的问题等。
　　另外，人长期服用人参，能引起兴奋、失眠、心悸、口干舌燥和口舌生疮等症状。并且经临床研究证明：人在内服3人参酊100ml后，会有轻度不安和兴奋感，在服用超过200ml即可出现全身玫瑰疹、瘙痒、眩晕、头疼、体温升高及出血等中毒现象。
　　二、接着说鹿茸：
　　提起鹿茸也是无人不知，无人不晓了。想必大家也知道鹿茸最耀眼的功能就是壮肾阳，益精血。对于这点，它更备受许多男性朋友的青睐。然而，鹿茸并非是男性专属品，对于女性也有着不可抹煞的功效，比如调冲任，治疗宫冷不孕等。
　　就在我们男男女女对鹿茸都趋之若鹜之时，是否有人了解到它其实并非是万能的补品，而是药品，既然是药品，就有它不可忽略的偏性！恰恰由于鹿茸温热峻烈，所以阴虚阳亢、实热、痰火内盛、血热出血、以及外感热病者都不能服用！
　　另外，我们服用鹿茸需从小剂量开始。一旦服用剂量过大或者长期服用，很可能造成伤阴动血的后果。
　　更多鹿茸知识请参看我发布的另一篇题目鹿茸能壮肾阳，那么，如何挑选鹿茸以及什么人不适合服鹿茸呢？的图文，这里不再赘述，免得浪费大家的阅读时间！
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　　遵照医嘱、按照需要吃是有用的，但如果身体正常，还天天吃，基本上就不会有什么作用，甚至可能会有反作用了，特别是对于年纪大了的人。
　　因为人的身体结构也都是各种蛋白质、脂肪、糖类、碳水化合物、矿物质、维生素和水分等构成的，身体本身就是一个微生态系统，在生化代谢上会形成损有余，补不足的自动调节而维持生态平衡，除可堆积一定量的物质成分（如脂肪、糖类）等外，其余皆会排泄出去。每个人的生理功能和生化代谢功能不同，对大多数年轻的正常人来说，其适应性和调节能力都是很强的，但是年纪大了以后，自身的代谢模式已经建立，吃多了反而不好。
　　人参、鹿茸同样也是由这些生物组分构成的，也一样的吸收和排泄。就如同天天吃羊肉、喝牛奶羊奶马奶的牧民，或者天天吃海鲜的渔民，并不会形成消化不良或者大补一样。但是，平常不经常吃这些的人，吃了反而造成消化、吸收不正常。总之，每个人的生理和代谢功能都是不同的，食用要相当谨慎，最好是由有经验的中医师诊断和按其所开的处方食用。
　　记得学驾驶的时候同车有一个师姐，特别的瘦，就是风都吹得倒的那种，1。65米左右，还不到40公斤，她说她也是生了孩子以后才变成那样的，我们知道她老公是一个老板，问她就不补补吗？她说她老公很关心她，什么补的药品保健品都像吃饭一样的买来换着吃过了，但都没有见效。这就是新陈代谢的问题，没有找到合适的药物的问题了。
　　正常人不要天天吃人参鹿茸，人参鹿茸都是热性很强的补品，正常人天天吃人参会引火上身，甚至鼻子出血。正常人不要进补。
　　人的身体只能适用五谷杂粮，人参和鹿茸都是属于大补采用，除非你是极其虚弱的身体可以少量补充，否则天天吃你的身体承受不起大补，会虚脱鼻出血，最终送命，记住，最好的补药是健康的四大基石，健康的生活方式，均衡的营养，适当的运动，充分的睡眠，良好的情绪。清淡饮食，五谷杂粮，多吃白开水，比什么补药都好。
　　人参讲究千年人参，年久药效大；鹿茸是鹿的幼角，角质钙化药效低。
　　但按中医药理论人参鹿茸均属于补阳之圣药，人参大补元气补脾益肺回阳还逆现代医学研究有增强机体免疫力，增强心跳，增加肌肉兴奋等等；鹿茸有补肾阳益精血托虚之功，现代医学依然体现机能兴奋，免疫力增强等等。
　　中医理论有句，大毒去其七，药补不如食补，传统中医学也有物极必反，中医治疗疾病的原则是实则泻之虚则实之；人体只有虚弱时方可用人参鹿茸之类慢补稳补，身体健康正常之人继续使用这类补品只可增加机体发生病变，并非有益。酒喝多晕醉，水喝多胀，饭吃多撑，肉吃多干哕。一旦常人还人参鹿茸经常食用，很快很容易生病，会出现烦热牙龈孔窍出血狂躁表现机能过度兴奋。俗话萝卜白菜保平安，平平淡淡就是真，任何太过的东西都不适合摄入。个人见解
　　血压升高，头重脚轻，头涨欲裂，耳叫鸣，血逆不降，五脏颠倒，最后七窍流血而亡。参看叶天士对景岳全书的批注：有三家富人制全鹿丸给贵公子服用，全不辨症，不理阴阳，服此纯阳辛烈之味，久服不知苦甘润泽配服，又青春气盛不守精道，精血渐失渐枯，血液沸腾，致三公子卒亡。此非医之罪，盲人行道，不辨左右眚厉！
　　人参鹿茸皆阳物，天天吃即为阳多阴少之情状，需会阴阳平衡之法方可，皇公们只顾三千佳丽，不计阳亢之过因而早夭
　　天天吃，那肯定上医院，流鼻血，温补的特产，冬天吃，身体虚的吃，正常人偶尔吃，就会对身体很好。
　　会成仙〔灵光一闪〕