秋干气燥，我们的呼吸系统也会出现很多的问题，比如咳嗽，咽炎，支气管炎等等问题，同时呢皮肤干燥，过敏，发痒，心烦口渴等，今天屈医生就教你两味药，坚持泡水喝，润肺去燥，让你秋冬干燥天气不受罪。
　　中医认为＂肺为骄脏，主气，司呼吸，主皮毛＂，肺比较娇贵，喜润恶燥。主导我们一身的气机，我们的一呼一吸和身上的皮肤，毛发都是肺来主导的，一旦肺阴不足，燥邪入侵就会出现呼吸道上的各种病症。因此秋冬天气我们需要来润肺。今天教大家的两味药就是北沙参和麦冬。接下来给大家讲解一下这两味药的作用。
　　首先是北沙参 ，北沙参味甘，微苦，性微寒，归肺，胃经。能够养阴清热，润肺化痰。可以缓解肺阴虚燥热导致的燥咳，咳痰，咽炎等症状，可以生津润燥。《神农本草经》这样讲，北沙参能够补中气，益肺气，久服利人。北沙参还有止痒的作用，能够缓解肺燥导致的皮肤瘙痒等症状。
　　接着就是麦冬 了，麦冬味甘，微苦，性微寒。能够养阴生津，润肺止咳，清心止渴。可以缓解肺阴虚燥热导致的心烦口渴，咳嗽，咽炎等症状。两味药放在一起泡水喝，润肺，去燥，强心，益胃。让你秋冬不受罪。
　　以上就是今天分享的内容了，你学会了吗？

喝粥影响寿命？爱喝粥的朋友，尤其中老年，这2种粥尽量不要吃在我们大多数人的认知里，胃不好的人应该多吃易消化的东西，以免增加负担，比如众所周知的喝粥养胃。但是喝粥真的对你的身体好吗？您知道吗？尤其是老年人，经常喝粥也有伤害。有两种人更是不适换季倒春寒，提醒中老年少吃肉，多吃5菜，早知早受益初春的天，娃娃的脸，说变就变，虽说已经进入春季，但还是乍暖还寒，昼夜温差较大，阴天的时候总有一种回到冬季的错觉。这种忽冷忽热的换季天气，即使是抵抗力较强的年轻人，身体还会出现一些小中老年男人的眉毛变长，意味着什么？说明长寿吗？原因要心中有数对于人体而言，到了一定的年纪之后，身体代谢速度就会相对减慢，同时，身体器官也会相对衰竭但是，有很多人发现，到了中年之后，眉毛生长速度不但没有变慢，反而增长速度变快了！在平时，许多很这菜不起眼，营养很高，滋补鲜美！中老年常吃，身体好头条创作挑战赛导读它是长寿菜，一吃护眼，二吃控血压，三吃通便，中老年人要常吃！上了年纪之后，我们的身体很多机能对于年轻的时候就没有那么好了，体质也会比较差，更需要好好养生，多吃一些狂飙里让人恨得牙痒痒的演员，居然钢琴10级！关于电视剧狂飙的热搜至今还未停歇，网友们通过考古发现戏外的故事比戏里还要精彩。剧中人物高启盛被网友封为斯文败类天花板，扮演者苏小玎也因钢琴十级出圈，这种反差感让人诧异。苏小玎4岁开炸麻叶炸麻花炸虾片，花钱学的配方，免费给你，建议收藏备用炸麻叶炸麻花炸虾片，花钱学的配方，免费给你，建议收藏备用还有两三天就要过年了，又到了炸年货的时候了，在我老家要炸麻叶炸麻花炸虾片，用保鲜袋装起来，能放半个月，春节招待客人，大家都爱辛巴在国货崛起的浪潮中从小公益做起，践行担当和使命！近年来，越来越多的新一代消费者对国货的偏爱越来越明显，国货品牌热度节节攀升。据2022年双11公开的数据，天猫平台在102个首小时成交额过亿元的品牌中，国货品牌占比过半，向社会释放近墨者黑的邓超，口碑断崖式崩塌，这4位关键人物，功不可没娱乐圈的世态炎凉，让邓超实打实的体会到了一把，被打回原形的尴尬与狼狈。邓超与俞白眉执导的中国乒乓之绝地反击，堪称今年开春最命途多舛的电影。这部号称是邓超导演生涯呕心沥血的良心之作，原神常驻提纳里再进限定池？舅舅关于卡维建议自从迪希雅进常驻之后，感觉事情越来越离谱了。3。6卡池曝光常驻角色再次进卡池。信息是内鬼吧发出来的，但最初的源头应该是论坛的某位舅舅。是真舅还是假舅目前还不得知，看起来是挺离谱的，建议男人不管有钱没钱，也要经常吃这4样春菜，营养各异好处多现代社会生活压力都非常大，生活的重担很多都压在一个家庭的男人身上，所以广大的男性朋友都应该为自己的健康负责。现在春天来临，正是需要注意养生的时候，春天的蔬菜就是首选，以下4种健康的又是一年荠菜香来源中国食品报城中桃李愁风雨，春在溪头荠菜花。又到了一年吃荠菜最好的季节，嫩嫩的荠菜从土里冒出来，碧绿的小小的叶子趴在地上。一场春雨过后，再去看，叶子已经舒展开了，变得长又宽，茎也