近视是指当眼睛不使用调整时，平行光线会被眼睛的折射系统所屈折，焦点落在视网膜之前的一种屈光状态。
　　所以近视眼不能看清远方的目标，若将目标逐渐向眼移近、发出的光线对眼呈一定程度的散开，形成焦点就向后移，最后可以落在视网膜上，又能看清楚了，所以近视眼看近时没有障碍。
　　近视对人体的影响较多，可能会导致眼部容易疲劳，给日常生活造成不便，对将来参军、择业也会造成一定的影响，高度近视因长期佩戴眼镜，还可能会导致眼球突出影响容貌，还可能会引起眼部疾病。
　　所以平时一定要保护好眼睛，防止视力下降，虽然大家都明白这个道理，可是现在大多数人都长期面对着电脑或手机，很容易出现用眼过度的现象，久而久之，视力就会有所下降。
　　如果视力下降，则需要通过佩戴眼镜的方式来调整，所以对于近视眼的人而言，如何挑选眼镜是非常关键的问题。
　　可能有些人配眼镜时会选择贵一些，认为眼镜越贵的越好，但是事实真的是这样吗？接下来我们一起去了解一下。
　　300块和3000块的眼镜，有啥区别？一文为你揭秘，别再交智商税
　　如何保护眼睛？
　　1. 良好的用眼习惯，阅读书写时保证环境光线充足，光源置于左前方，不要在暗处使用电脑或手机，控制近距离用眼时间，连续用眼后要适当休息，充分放松眼睛。
　　2. 尽量少带、不带隐形眼镜，视力不好的人戴隐形眼镜的时间也尽量不要超过19个小时，避免对眼睛造成持久伤害。
　　3. 多食一些富含蛋白质、钙、磷、锌、维生素A、维生素B、维生素C多的食物，均衡膳食不挑食偏食，不摄入过多的甜食，定期到医院体检。
　　4. 可以增加户外活动时间，患者每天户外阳光下活动时间建议不少于两小时，近视儿童建议更长的时间进行户外活动，研究发现，大自然光线可以促进视网膜释放多巴胺，延缓近视发展。
　　5. 做眼保健操是我国中小学校重视眼保健工作的具体体现，通过按摩眼部周围各穴位和肌肉，刺激神经末梢，增加眼部周围组织血液循环，调节眼的新陈代谢，从而达到消除疲劳，增强视力，预防近视的目的。

嫁入豪门的阔太郭晶晶，偶遇时身着朴实，微笑合影，没有明星架子最近有网友在个人社交平台上和大家分享了一组遇到郭晶晶的照片。照片中，郭晶晶一如既往地穿着朴素，面带微笑，非常亲切的样子。郭晶晶带着女儿在海滩上玩耍，仍然像她过去的风格一样。照片中，孕妇羊水少，和六大原因有关，不先把这些问题解决，顺产基本没戏在怀孕期间，部分孕妈妈在做产检的时候都会被医生告知，你的羊水量太小了，如果不注重补充，之后想要顺产基本没戏。听到诸如此类的想法，孕妈妈们都会变得十分慌张，毕竟羊水量太少，不仅关系到为何脑梗越来越多？医生提醒与这5种原因有关，您中招了吗？人生在世，短短几十年每个人都要活出生命的精彩，活出生活的质量，活出健康的体魄，这才是人生硬道理。人生变差，是从透支身体开始人生变化，是从好好养生开始近10年来，脑梗死的发病率逐年升中方警告VS佩洛西访台计划，拜登表态军方说这不是好主意当地时间18日，英媒金融时报援引多名消息人士称，美国国会众议院议长佩洛西计划在今年8月率团访问台湾。消息一出，立即引发中方严重关切，19日下午，中国外交部发言人赵立坚提出，要求美方唐山打人事件第41天，给被打女孩及其家属两条真诚的建议本文根据网友留言梳理，持续关注唐山打人事件唐山打人事件已经到了第41天。据河北省公安厅发布的最后一次警情通报，也已经过去有1个月的时间。但是关于被打女孩的伤情现状，还是停留在通报中拜登针对佩洛西访台计划表态军方认为这不是一个好主意据美国国会山报消息，美国总统拜登当地时间20日就佩洛西访问台湾计划表态，他表示，美国军方对有关佩洛西赴台计划的报道表示担忧。中国外交部发言人20日明确表示，中方要求美方不得安排佩洛在保姆手上送命的，不止你妈一个孤独之心小酒馆送别（上）千山的沙尘暴已经持续了一个多月了。这场沙尘暴始于一个平静的下午，当时我正在收拾一桌客人留下的残余。忽然眼前一黑，屋子里像停电了似的，店里几个零星的顾客齐刷刷站起来，一字排开站在窗口丰收集结号播出时间CCTV17乡村大舞台丰收集结号网络汇聚篇首播时间2022年7月23日2120重播时间2022年7月30日831乡村大舞台推出丰收集结号网络汇聚篇。民间高手齐聚于此，在这里福建第二大岛走进东山岛东山岛，别称陵岛，形似蝴蝶亦称蝶岛，位于福建省漳州市东山县，曾获得中国优秀旅游县，福建省最佳旅游目的地十大旅游品牌十大滨海旅游精品十大美丽海岛等荣誉。在东山岛还拍摄过八仙持续追债，张康阳方面就签名表示不知情，已被法院判定为败诉说起国内的富二代，绝对部分网友都知道万达的王思聪。王思聪能走红，很大程度上要归功于他老爹王健林，王健林曾是中国首富，王思聪之前在网络上的炫富资金，也都来自于他老爹王健林。网友们都说探秘福建最大黄氏宗祠，繁衍后代上百万人口，诞生许多状元和丞相探索八闽大地，传承闽越文明。芒果看天下，探秘清新福建。清晨的闽清六都大家好，我是小周，一位行走在福建大山的旅游博主，探索更多隐藏在福建深处的自然人文风光，喜欢的欢迎点个赞。今天，我