你是不是明明什么也没干，却常常觉得心力交瘁？
　　如何卸下内心无形的束缚，把精力花在值得的事情上？
　　养成以下9个小习惯，活成自己喜欢的样子：
　　1、停止攀比
　　盲目攀比只会让人陷入痛苦
　　2、专注自我
　　我们都是活给自己看的，别太在乎他人的眼光
　　3、停止自责
　　拒绝习惯性自责，用正确的心态面对问题
　　4、正视缺憾
　　清晰认识自己，与生活中的缺憾和解
　　5、保持乐观
　　转变心态，别让自己一直陷在悲观情绪里
　　6、拒绝拖延
　　与其因拖延焦虑，不如用行动解决问题
　　7、明确目标
　　不想时光蹉跎，就要清楚自己的目标是什么
　　8、停止后悔
　　你改变不了过去，但可以把握现在，创造未来
　　9、现在就做
　　空想一万次，不如行动一次

辛柏青继续演下去丨2022魅力人物获奖理由不论是人世间里的周秉义，还是漫长的告白中的立春，辛柏青都展现出了对表演纤毫尺度的把握。从业二十余年，面对每部戏，他都迷茫进而摸索，最终与角色合二为一。聚光灯外，他始终低调。宋慧乔穿紧身肉色衣躺地，引网友遐想，性感背面开衩魅力诱人韩剧最近主演黑暗荣耀颇受好评的宋慧乔，终于摆脱以往姊弟恋人设，挑战黑化路线，完美诠释复仇女王，在剧中的细腻演出获得观众认可。早已站稳韩剧一姐地位的她，在时尚圈也备受品牌喜爱，担任珠小年朝，家安歇！一同探寻宜宾这个古镇的打卡密钥中国李庄不知不觉就小年了，年是什么？年是乡愁，年是期盼，年是幸福，年是团圆，年是热闹，年是放松让我们静下心来，一起去探寻李庄古镇的打卡密钥。李庄古镇与喧嚣的城市生活截然相反，处处都惊闻！贾跃亭要回国还账了！大年初二，按我们这里的风俗是要回娘家。对于黄冈市来说，更是要迎财神。因为最新消息说贾跃亭要回国了！据悉贾跃亭的法拉第未来（简称FF）与黄冈市政府签订了战略合作协议，准备在黄冈投资设最冷时段来了！一景区建议游客先退票受到寒潮影响，1月24日早晨，北方13个主要城市气温创今冬以来新低！其中长春27。3，沈阳21。8，呼和浩特28。6，太原19。4，北京15。4，天津15。2，石家庄11，西安6。斯里兰卡驻华大使希望斯里兰卡能成为中国游客的首选目的地北京日报客户端记者白波新春佳节之际，斯里兰卡驻华大使帕利塔科霍纳通过北京日报客户端送上了祝福祝愿中国中国人民以及北京市民在新的一年里取得成功。祝大家身体健康万事如意，兔年快乐！斯里德国市场电子游戏产业蓬勃发展2023年1月3日柏林周日报游戏善的力量近年来，电子游戏在全球范围内变得越来越重要。德国市场出现了爆发性增长。如今，每10个德国人中就有6个经常会玩游戏，无论是PC智能手机还是主机不来宁夏不知道丨六盘山下，种着销往2500多公里之外的广东菜心来源人民网宁夏频道编者按宁夏，位于祖国的心脏。倘若你坐飞机掠过这6。64万平方千米的土地，你会发现大漠的豪迈江南的柔情，都蕴藏其间。有多少事，是你不来宁夏不知道的？是六盘山下即将被全国基本养老保险参保人数达10。5亿人记者近日从人力资源和社会保障部获悉，截至2022年末，全国基本养老保险参保人数达10。5亿，同比增加2430万人，失业工伤保险参保人数分别为2。4亿人2。9亿人。按照党中央国务院部文旅市场展现强劲复苏态势！全国多地景区发布通知春节期间，多地景区迎来了众多游客，文旅市场展现强劲复苏态势。部分景区由于客流饱和已采取限流措施。国内旅游市场强势回暖四川据四川省文化和旅游产业领导小组办公室消息，截至23日15时，证券时报2023新春贺词丨无尽的远方，都与你我有关点蓝字关注，不迷路兔年大吉HAPPYNEWYEAR寅虎交棒辞旧岁，卯兔接力迎新春。今天，我们将目送虎年的最后一抹夕阳，迎接兔年初始的第一缕曙光。此时此刻，你可能已回到家中，正斜倚沙