为什么容易晕车？

　　你会晕车吗？不瞒大家说，我就是一个容易晕车的人，比如说晕车了我还晕船，每次坐车或坐船，我的头就会晕晕沉沉的，老想吐，可我身边很多朋友都没有这种情况。
　　所以到底为什么有的人坐车会晕车，而有的人反而没什么事呢？
　　不只是晕车、晕飞机、晕船都被统称为晕动症，而晕动症除了和身体素质有关外，还跟耳内的器官有关，那就是前庭。前庭属于内耳的一部分。
　　内耳除了耳蜗之外的结构都属于前庭器官，包括了三对半规管，椭圆囊和球囊。前庭是人体很重要的平衡器官，其作用是感知人体的运动状态，可以感受人体身体各部位变化带来的刺激，如转向直线加速的，并且能够通过调整人的姿势，从而使身体达到平衡状态。
　　当人乘坐交通工具时，如汽车的启动，刹车，减速，转向，船体的摇晃，飞机的颠簸，对于刺激前庭的椭圆囊和球囊细胞产生形变放电，（生物电）向大脑神经中枢传递这种刺激。
　　一般来说，适量的刺激能够帮助人体保持平衡，避免危险。
　　但每个人刺激阈值都不相同，有的人高，有的人低，因此就导致有的人容易晕车，有人却很少晕车，当超过了刺激阈值，就会让人产生晕眩感，从而引发而运动症。
　　此外，晕车除了和身体素质有关外，还有以下外部因素有关。
　　第一，味道，如烟味，香烟味可以说是除了身体因素外，第二大晕车因素了，有些本不会晕车小伙伴在吻了烟味后，突然就开始晕车了，烟味占了很大的原因。
　　第二，饱腹状态，过饱时肠胃负担大，大量血液会流向消化系统，如果此时坐车，且车的在途中有颠簸，就很容易使前庭兴奋，影响神经系统和消化系统，从而产生晕车现象。
　　所以，和我一样容易晕车的小伙伴，在坐车前不妨试试以下几个方法，保你至少减轻一大半晕车症状。
　　首先，可以在坐车前服用晕车药或晕车贴，晕车药里面所含的成分有镇定和催眠的作用，能够抑制大脑的中枢神经，从而阻断副交感神经，降低前庭敏感程度。
　　但是服用晕车药物一定要按照说明书，避免大量服用后产生副作用。
　　不瞒大家说，我曾经去游乐园坐过山车，因为之前总是做完后恶心想吐，就提前吃下超过推荐剂量好几倍的，想着多吃点效果更佳，结果几个小时后就超级想睡觉，导致之后的项目都没法好好玩了，小伙伴们可不要学我呀。
　　言归正传，想减轻晕车症状，坐车时还可以尽量选择坐在前排，并打开窗户通风。
　　如果你在坐车前面有贴晕车贴或者吃晕车药，也可以带一些橘子皮或者山楂在身上，这些东西的气味能够刺激交感神经，缓解晕车症状。
　　晕车不是病，可晕起来可真要命，各种痛苦只有晕车的人才懂。所以容易晕车的小伙伴，坐车前一定要好好做好预防措施哦。