《大学》里有言: 知止而后有定,定而后能静,静而后能安,安而后能虑,虑而后能得。 意思是说:知道应该达到的境界才能够使自己志向坚定;志向坚定才能够镇静不躁;镇静不躁才能够心安理得;心安理得才能够思虑周详;思虑周详才能够有所收获。 说到底就是一个字:静。 心若能静下来,才能清楚自己的志向,志向若能安定,才能坚定不移往前走。 社会发展得越快,人心越容易变得浮躁起来,有时候我们只懂得一路往前跑,却忘了停下来去反思过往的经验教训,却忘了停下来欣赏路上的美景,却忘了留一点时间去善待自己。 走着走着,在欲望的诱惑下,在压力的负担下,并非每个人都能不忘初心往前走,并非每个人都能及时珍惜身边的人和事。 当欲望弥漫,当诱惑增加,在繁杂的生活里,功名利禄也许成了一个人前进的目标,不择手段也许成了一个人常有的生活方式。 追根究底,还是心不够静。 其实,静下心来,走得从容,更容易获得幸福。 01:静下心来,你才能更充分认识自己 保罗曾说: 一个人真正伟大之处就在于他能够认识到自己的渺小。 现实生活中,日渐浮躁的气氛里,我们很难充分认识到自己,有时候我们会高估自己的能力,在欲望中迷失了自己,有时候我们会低估自己的能力,在低谷中自甘堕落。 其实,一个人应该要充分认识自己。 你要明白自己的心之所向,你才能明白自己的需求是什么;你要明白自己的能力范围,你才能做出最合适的选择;你要明白自己的缺点在哪里,你才能不断完善自己。 人生,终究是自己的人生,过得如何都在于自己的选择。 总有一些人,只会匆匆忙忙地跟随他人的脚步,混混沌沌地度过大半生,直到某一天,才想起自己这一辈子尚未为自己活一次,何其悲哀。 说到底,就是对自己没有充分的认识。 而静下心来,你才能更充分的认识自己。 放下内心的浮躁,与自己和解,不管好的坏的都一概接受。 02:静下心来,你才能更从容生活 歌德曾说: 虔诚不是目的,而是手段,是通过灵魂的最纯洁的宁静而达到最高修养手段。 心静,才是获得从容的唯一方法。 在这世间生存,我们每个人都在为活着而拼命努力,有时候走着走着会因为追求某样东西逐渐忘了自己最初的目的,陷入焦虑不安中,沉迷于得失中。 生活处处充满了压力,处处充满了挑战,如果一个人总是慌慌张张、匆匆忙忙,那他一定会错过很多美丽的景色。 其实,你若想要走得从容一点,就需要静下心来。 静下心来,你会看清很多不必要纠结的烦恼,你会看透很多看似复杂的困难,然后,从容地解决,从容地走过余下的路。 让心静下来,你才会有更加清晰的头脑以及分析事态的思路,从而找到更适合的解决方法,过上更从容的生活。 03:静下心来,一切都能放下 佛学里有一句话说: 由爱故生忧,由爱故生怖,若离于爱者,无忧亦无怖。 为什么我们在想要放下的时候总会选择离开呢?原因无非就是想让自己的心静下来,静下心来才能更理智地去思考那一段关系,静下心来才能更好地看清自己的内心,从而避免做出一些错误的决定。 静下心来,一切都能放下。 你之所以觉得自己尚未能完全放下,不是因为时间不够长,不是因为距离不够远,只是因为心尚未静下来。 心若不静,再碰到相关的东西时,难免会触景生情,从而让自己的执念又多了一分。 得不到,放不下,心就会乱,做出来的决定就容易受到影响。 其实,在这世间,无论你经历了什么,一切都会成为过往,若是执着于往事,只会浪费当下的时间和经历,若能看淡,才能有更多的时间和经历去经营好未来。 鲁豫曾说: 无论是谁,我们都曾经或正在经历各自的人生至暗的时刻,那是一条漫长、黝黑、阴冷、令人绝望的隧道。 幸福,就是修炼的结果。 而让自己静下心来,就是一种修炼。 人生艰苦,但始终相信,只要不忘初心,便能抵达终点。 我是阿亚,暖心情感写作者,这一生能与你相遇,何其有幸!点个关注,我们一起长知识吧! END