尿床老改不掉的宝宝，背后通常有个喊他起夜的奶奶，不喊反而没事

　　基本多数家庭都会有尿床宝宝，从1岁到10多岁不等。家里的老人一听到谁谁谁家的孩子尿床了，都会直接把原因归根于妈妈没有定时叫宝宝起夜引起的。
　　叫醒宝宝起夜，在防止宝宝尿床这件事上，虽然看似是个万无一失的方法，实际上也是有危害的。特别是随着宝宝长大，起夜非但不是一件好事，反而是一件坏事。
　　尿床老改不掉的宝宝，背后通常有个喊他起夜的奶奶
　　哎，这孩子真是越大越麻烦了，老是尿床，一周洗了三次被子了。早上因为二宝又尿床了，我跟老公发起了牢骚。
　　婆婆听到后连忙对着我一顿数落：谁让你那么懒，早跟你说了半夜要叫孩子起夜，你看我带的大宝，每天半夜2点我准时叫他起来上个厕所，从来没尿床过，多省心！
　　本就心情郁闷，我便回怼道：您精神好，我半夜可起不来！事后想想，大宝2岁就戒了尿不湿，之后基本没尿床过，最近老是尿床问题可能是因为睡前喝了一大瓶牛奶的关系。
　　前几天大宝过生日，亲朋好友送了不少孩子爱吃的零食饮料，大宝每天晚上非嚷嚷着要喝，不喝睡不着。加上白天玩累了睡太沉，才没自己醒来，其实平时大宝压根不用起夜上厕所的。
　　跟宝妈群里一聊，得知家里老人都有喊娃起夜的习惯，从3岁到12岁不等。而且有的老人还会在起夜后，又给孩子喝点水继续睡，说是孩子不能长时间不上厕所不喝水。这种说法着实把我这个懒惰的老母亲惊了一把！然而，事实真是如此吗？
　　其实，宝宝3岁后就不用起夜上厕所了
　　一般来说，3岁左右的宝宝已经具备了控制排便的能力，即便夜间有尿意，他们也能够控制到天亮醒来自己去厕所。3岁以后，家长没有必要去故意叫醒宝宝起夜，越叫宝宝反而会越想尿，影响身体发育不说，还会扰乱睡眠。
　　最好不要叫醒宝宝起夜的原因一：促进膀胱良好发育
　　婴儿的膀胱比较小，储存尿液的空间和能力不足，所以他们排尿次数多；随着宝宝长大，他们的膀胱逐渐发育，如果仍然排尿频繁，则会导致膀胱从未被满额使用，引起膀胱发育不良或是萎缩，导致宝宝迟迟不能睡整觉，养成起夜多的习惯。
　　最好不要叫醒宝宝起夜的原因二：以免影响抗利尿激素的分泌
　　我们人在入睡以后，身体会分泌抑制小便形成的抗利尿激素，这种激素的作用就是让人可以踏踏实实的睡整夜。如果宝宝晚上总是被叫醒，会增加浅睡眠时间长度，导致这种激素分泌不足，从而出现醒了就要尿、夜间总是要尿的情况。
　　所以：叫醒宝宝起夜反而不是一件好事，更像是一件坏事。
　　如何防止宝宝尿床？不同年龄做法不同
　　不得不说，宝宝尿床是件麻烦事，毕竟洗被子晒被子可不像洗衣服那么简单。所以，家长有必要根据宝宝年龄和排便的状态，来做一些简单的处理措施：
　　13岁：可叫可不叫
　　有些宝宝可能1岁多就戒掉尿不湿，实现不起夜睡整觉了，有些宝宝可能2岁多还没戒掉尿不湿，还出现反反复复尿裤子的现象：如果宝宝白天还存在偶尔尿裤子的现象，那么夜间有必要叫醒宝宝起夜12次上厕所；如果宝宝白天已经基本不尿裤子了，那么夜间就没必要叫醒起夜了。
　　3岁4岁：小工具，大作用
　　3岁后宝宝尿不湿基本就戒掉了，但是3岁的孩子比较贪玩，常常会玩得很累、夜间睡得很沉，睡前可能会有喝太多水或牛奶的情况。为了防止尿床，家长可以给宝宝买一个隔尿裙，像我家大宝二宝用的就是这款宝宝隔尿裙：
　　3岁左右的宝宝，睡觉不老实，隔尿裙随时随地都能防止宝宝尿在床上；这款隔尿裙是全棉材质，吸湿散热性不错，还做了高腰护肚设计，夏天宝宝吹空调也不担心凉到小肚肚，一物多用；
　　内置TPU防水层，360防漏尿；有暗扣设计，有效防止隔尿裙上滑。
　　整体用下来的感受是：还不错，对于大宝宝戒了尿不湿还有尿床情况的，非常实用，有效减少了洗被子的次数，哈哈。家用防水防漏隔尿裙29。9购买
　　4岁以后：好习惯，促发育养习惯
　　4岁以后，家长要保证宝宝夜间能够睡整觉、尽量不起夜，这对于他们的身体发育以及睡眠习惯非常重要。所以给他们建立良好的睡眠习惯尤为重要：比如睡前少喝水或不喝水、喝牛奶；保证夜间睡眠环境舒适度，尽量让宝宝多处于深度睡眠状态；睡前活动安排要柔和一些，避免一些过于激烈的活动；不晚睡、也不要睡得太早，910点为最佳入睡时间。
　　CiCi妈寄语：关注CiCi妈妈说育儿，专注于育儿知识以及经验分享。如果你喜欢这篇文章，要给CiCi妈点个赞并分享给更多的人！有任何育儿疑问，都可以关注并私信我，看到都会回复。