实火当泻虚火当补，讲两张降火方，送给还在为上火所烦恼的你

　　今天是除夕夜，远志在这里先给大家拜个早年，祝大家新年快乐、阖家欢乐。
　　然而，到了春节，最先让人想到的就是无止境的吃吃喝喝，午餐还没吃完多久，又到了吃晚餐的时间。若是这个时候溃疡发作，着实让人不好受。
　　须知，口腔溃疡在中医认知中有实火、虚火之分。
　　何为实火？何为虚火？
　　实火
　　讲实火虚火之前先和大家聊聊阴阳。
　　我们健康的人体，本是阴阳平衡，体内的阴和阳相互制约、互为所用，而达到动态平衡。
　　若是体内阳气偏盛，火曰炎上，循经上攻而见口腔溃疡，同时，热邪灼伤津液，舌苔就像是烧焦了一般而见黄腻，小便也因阳气过度蒸腾作用而见短赤，即为实火。
　　中医讲，实则泻之。说的是要泻其有余。是故，实火者当用寒凉的药材以清热。
　　这时候，不妨用上一些栀子。
　　栀子味苦性寒，苦能降泄，寒可清热，又入三焦经，可以说，栀子善清泄一身实热。
　　栀子
　　栀子清泄实火的作用虽好，但味道实苦，难免让人心生抗拒，所以，这个时候可加用一味金银花。
　　金银花
　　金银花不同于大多数的清热药，它的性子虽寒，但味道却是一股淡淡的甘甜。大家去看，用于小孩子降火的金银花露，正是用上了金银花甘寒的特性，所以小孩子服用起来也并不抵触。
　　金银花虚火
　　讲完了实火，我们再来说说虚火，我们接着回归到阴阳之说。
　　若是我们体内的阴液亏虚，阴无以制约阳气，相对过盛的阳气就容易上浮，同样会有上火的症状。然，不同于实火的是，虚火是阴液亏虚，阳气才会显得过盛，所以，虚火的力度不如实火来得那么猛烈，虚阳只能够蒸干舌苔，因而多见舌红无苔。
　　然，虚火的本质还是阴有所不足而致，并非阳气偏盛，所以这个时候，若是贸贸然地服用寒凉的药材清热，的确可以把浮越于上的虚阳给清散了，但阴虚的问题丝毫没有得到改善，所以，虚阳会源源不断的上溢，这也就是好多人上火后服用了清热药，上火的症状时而好转，时而反复的主要原因了。
　　非但如此，若是虚火者若是长期服用清热药来降火，久而久之，就会从阴虚的问题转变为阴阳俱虚。
　　前人有云，虚则补之。说的是，虚则补其不足。补什么？补亏虚的阴液，阴液充足，自能制约阳气，阳得阴液制约，自然是无暇上浮逾越。
　　方选引火汤，出自清代名医陈士铎的《辨证录》。引火汤，正如其名，引虚阳各就其位。
　　引火汤：熟地、麦冬、巴戟天、五味子、茯苓。
　　其中，熟地主入肾经，功善大补肾水，为养阴补液之要药。
　　熟地
　　麦冬主入心、肺经，麦冬就像是一场久违的甘霖一样，浇灭了身体内的虚火，与熟地一道，滋补了一身的津液。
　　麦冬
　　巴戟天，是这张方子的亮点，它不同于熟地、麦冬，是一味温阳的药材，善温补肾阳，回补命门火衰，用在这里，可引虚浮于上的元阳回归命门。
　　此外，在一个补阴的方子里酌用少许温阳的药材，意在阳中求阴，须知，孤阳不长，孤阴不生。说的是补阴的方子中加上点温阳的药材，可以更好的滋阴，这与中医讲的阴阳互根互用不谋而合啊！
　　巴戟天
　　五味子正如其名，五味俱全，然其酸性最甚，中医讲，酸能收能敛。是故，五味子用在这里主要是收敛固涩住熟地、麦冬滋补的津液，以防其流失而致竹篮打水一场空。
　　此外，五味子兼具滋阴补液、生津止渴之效，可同熟地、麦冬一道养阴。
　　五味子
　　最后，用了一味茯苓，茯苓味甘淡，善利水渗湿。
　　可能有人要问了，不是阴虚吗？津液已经不足了，怎么还要利水？不是自相矛盾吗？
　　须知，这里通利的主要是身体内的水湿，是津液代谢下来的糟粕之物，茯苓功善通利小便，正能将这些湿浊从小便而出。
　　茯苓
　　简单讲，引火汤滋阴液、引元阳、固津液、泻水湿，能补能守能泻，实为清灭虚火之良方。