纳豆之所以为日本打造长寿之国做出贡献，关键是它的营养结构既全面又罕见。它拥有的大都是人类所必需的、能抵御现代文明病侵袭的营养成分，是大自然赠予人类的瑰宝。
　　一、品类齐全的氨基酸
　　纳豆中的蛋白质几乎占到35，蛋白质之由20种不同的氨基酸组成的，其中12种可以由人体自行合成，称为非必需氨基酸；另外8种人体则无法合成，只能从每天的饮食中加以补充，这部分氨基酸称为必需氨基酸。令人称奇的是，纳豆蛋白质几乎包含了所欲的必须氨基酸，这在其他植物类食物中时十分罕见的。
　　1。天然的催眠剂色氨酸
　　2。抗体、激素的基础物质赖氨酸
　　3。脂肪肝的克星苏氨酸
　　4。组胺的稀释剂蛋氨酸
　　5。参与肾及膀胱功能修复的主要物质苯丙氨酸
　　6。参与胸腺功能调节的必需物质异亮氨酸
　　7。提高肝功能的重要物质亮氨酸
　　8。维持女性内分泌不可缺少的物质缬氨酸
　　9。大脑功能的活化剂谷氨酸
　　二、保健功效突出的B族维生素
　　1。举足轻重的新陈代谢辅酶维生素B1
　　2。最快捷的脂肪助燃剂维生素B2
　　3。可将白发变为黑发维生素PP
　　4。防止动脉粥样硬化维生素B6
　　5。参与红细胞合成叶酸
　　6。预防脂肪肝形成肌醇
　　三、肌体不可缺少的活性矿物质
　　1。生命金属钙
　　2。钙的黄金组合磷
　　3。缓解高血压钾
　　四、植物性雌激素纳豆异黄酮
　　1。改善女性更年期不适
　　2。防止骨质疏松的发生
　　3。预防乳腺癌和前列腺癌的发生
　　五、天然的凝血因子纳豆维生素K2
　　六、高血压的抑制酶纳豆蛋白降解肽
　　七、皮肤天然的保湿剂纳豆y多聚谷氨酸
　　八、大肠杆菌的克星纳豆芽孢杆菌
　　九、降低胆固醇的最佳物质纳豆木质素
　　十、可吃的美容化妆品纳豆卵磷脂
　　十一、近似完美的黄金组合纳豆脂肪
　　十二、抗衰老维生素E
　　十三、生命之河的最佳疏浚师纳豆激酶
　　十四、维护肠道健康的神奇因子大豆低聚糖
　　1。抑制肠道内有害菌的增值
　　2。增强机体免疫功能
　　3。保护肝脏免受毒素的侵蚀
　　4。刺激肠道蠕动
　　5。降低血脂和血压
　　6。抗氧化，延缓衰老
　　7。加速钙的吸收
　　8。预防癌症

揭秘毛主席水晶棺纯度达99。9999，至今已无人能再做庄严威武的北京城见证了历史的变迁，这个地方在不平凡的岁月里涌现了许许多多的英雄志士，他们以自己的血肉之躯站在时代的潮头，带领中华民族走向复兴。毛主席就是这样一个人，他是中华儿女中平1950年，谋害狼牙山五壮士的大叛徒赵玉昆，潜逃10年后被公审枪决1950年，北京市公安局在审讯一位汉奸时，突然得到了一个惊人的信息，当年害死狼牙山五壮士的八路军大叛徒赵玉昆，居然还活着，并且就生活在北京，令人兴奋无比，真有一种踏破铁靴无寻处，得千年红棺里的遗体满身伤痕，金帛蒙面，她究竟是谁？1988年黑龙江哈尔滨的一位村民老张，打算在自家后院取土建房，结果在挖土过程中发现一具红棺，老张吓得丢掉手中的锄头，立马跑到村中跟大家说起这件可怕的事情实在没想到，自己三十来年天天山东哑妇用乳汁救活小战士，40年后身居高位，报答方式让人感动1985年，一名来自上海的退休厅级干部带着一大家子人驱车来到了山东沂蒙山区，找到了一名已经垂垂老矣的哑巴老妇人，当场就跪下大哭，连叫了几声娘。许多人都很奇怪，这位老妇人的子女大家都金日成要统一指挥中朝两军，毛主席做了一件事，金日成我不如毛自从美军从仁川登陆以后，金日成领导的朝鲜人民军逐渐丧失了战争的主动权，美军用强大的炮火步步紧逼，金日成意识到如果再这样下去，整个朝鲜半岛终将沦为美国的殖民地，金日成开始寻求国际社会中国历史上一共出现过多少朝代，皇帝，分别历经多少年？中国一共有24个朝代。（唐尧虞）上古夏商西周东周（春秋战国）秦西汉新朝东汉三国（魏蜀吴）晋（西晋东晋）南朝（宋齐梁陈）北朝（北魏东魏西魏北齐北周）隋唐五代（后梁后唐后晋后汉后周）十聊聊英国王室的历史，未来何去何从？说英国王室，要先说说英国是怎么来的。大约在公元前13世纪，欧洲大陆上的一帮叫伊比利亚的人，坐船来到西部一个大岛定居下来，然后逐渐往北开荒成为最初的居民。几百年后，在欧洲大陆的克尔特中汽协8月新能源汽车月度产销再创历史新高中新网9月9日电在9日召开的中汽协信息发布会上，中汽协副秘书长陈士华表示，8月，新能源汽车产销同比继续保持高速增长，月度产销再创历史新高，分别达到69。1万辆和66。6万辆，环比增销量翻倍！再创历史新高工业和信息化部近日发布2022年8月汽车工业经济运行情况。来自中国汽车工业协会的数据显示，8月，新能源汽车产销再创历史新高，分别完成69。1万辆和66。6万辆，同比分别增长1。2倍历史证明，当通胀来临时，粮食才是硬通货文咕哒作为世界第一大经济体，美国的一举一动都将受到密切关注，因为它的一举一动不仅会影响到本国的经济，也会影响到全球经济。毕竟美元是国际货币体系中的霸主，美国利用这一优势，经常发动制酷似80年代的古镇，就在四川绵阳，却很少有人知道头条创作挑战赛如今大部分的古镇都被商业化，或者已经基本荒废，而在四川的绵阳市境内，至今还藏有一个酷似80年代的古镇，这里的商业气息也比较淡，这里也没有宣传，古镇上也没有指示路牌，但