妊娠期妇女能吃山药吗？
　　能。
　　当妊娠期妇女出现泄泻、食少、浮肿、咳喘、消渴、尿频等症状时，适量服用一些山药可以缓解。山药具有补脾、养肺、固肾、益精的功效。还具有降血糖、双向调节肠管节律性活动、促进皮肤溃疡面和伤口愈合、促进细胞免疫和体液免疫、清除体内自由基、抗氧化、降脂、耐缺氧等作用。不过，当妊娠期妇女出现气滞胀满、湿盛中满、积滞等症状时是不可以吃山药的。此外，妊娠期妇女在食用山药时，最好不要再食用鲫鱼、海产品、鹿肉、香蕉等食物，否则可能会出现恶心、呕吐、腹胀、腹泻等不良反应。
　　本内容由中国中医科学院西苑医院药剂科副主任药师王文青审核
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