老婆生完孩子后对孩子极度焦虑关心过度怎么办?
孩子妈妈的心理分析:生完孩子很多妈妈都会有这种焦虑感!十月怀胎,一朝分娩,可想孩子来得多么不易,当妈妈的人都能懂得其中的感受!害怕稍有不慎,患得患失!害怕其他人照顾不好宝宝。事事都想亲力亲为。宝宝太小,自然需要更多耐心和细心呵护,但是这样也会导致妈妈精神紧张和身体疲劳的双重压力!长此以往,妈妈有可能抑郁!
这个时候需要老公和家人更主动分担照顾孩子的工作,可以再看看育儿书籍或者看看网上育儿知识,观察妈妈平时是如何照顾孩子的,这样照顾孩子的时候就更得心应手。甚至要像孩子妈妈一样照顾的更无微不至,这样孩子妈妈看在眼,觉得宝宝得到很好照顾,心里才能慢慢放心,身体才能得到放松。有时间也可以更妈妈多交流探讨一下育儿心得,告诉孩子妈妈,宝宝会得到很好的呵护,给妈妈更多休息时间来调整心态,适应这个妈妈的新身份![心]
作为老公及家人对孩子妈妈要做到以下六点:
第一、作为老公及家人对孩子妈妈要理解,毕竟是第一次当妈妈,对孩子的照顾会存在诸多的不放心,也容易产生一些偏执。
第二、家人要给孩子妈妈更多的关心与呵护,多去包容,给予她更多的爱,先照顾好孩子妈妈的情绪,让孩子妈妈有好的心情。
第三、作为老公可以与老婆一起买一些育儿的书籍,两人一起研究、一起照看宝宝并做到科学育儿。
第四、家人可以商量好,达成一致意见,全员参与,一起帮孩子妈妈分担照顾宝宝的繁重任务。
第五、可以让孩子妈妈参加一些育儿的社群,可以与宝妈们一起探讨育儿的方法,也丰富了孩子妈妈的生活。
第六,可以给孩子妈妈一些生活的仪式感,例如一起拍亲子照,营造家庭温馨画面,转移孩子妈妈的注意力。
第一次当妈妈难免的,家人要多开导。
我也是第一次当妈妈,孩子生下来真的什么都不懂,身边也没有老人教你,所以孩子稍微有点不对就很焦虑,总往医院跑。
第一次当妈妈的人真的不容易,孩子不吃奶,孩子不停哭闹,孩子大便颜色不正常,孩子咳嗽发烧等等,我真的理解你老婆的这种心情,我也是这样走过来的。
我家孩子两三个月的时候肺炎住院,那真是糟心,一般人家也就住院一两个星期就好了,而我家肺炎换了好几个医院,住了一个月,当时看到孩子扎针抽血、每天吸痰,我都快奔溃了,我老公还要上班,自己一个人在医院,吃饭就点外卖,那种心酸真的没人能体会。
随着孩子的长大,一切都慢慢好起来了,所以多关心关心你老婆,多听听她的倾诉,多帮帮她带孩子,我相信她慢慢就好了。
从女性的角度来回答,只能说:多理解,多沟通,多关心。
生完孩子的阶段,女人在生理和心理上面临着很大的转变,这种转变可能是自己都没有意识到的,所以,很多人第一次生孩子后的情绪、行为都是不由自主的。比如,莫名地对孩子关心和焦虑,突然地情绪失控,对待身边人的态度发生大的变化,等等。
孩子出生前,妈妈和孩子可以说是一体的,孩子在肚子里的一举一动妈妈都能真切感受到,妈妈的情绪行为也能得到孩子的呼应,怀胎十月,这种联系已经是亲密无间。
孩子出生后,这种建立已久的联系突然换了一种方式,妈妈对孩子的感受变成了对另一个个体的关系,母子之间联系的纽带发生了巨大的变化,可想而知,妈妈面临的挑战和内心的失落。
加之,生完孩子后,体内激素水平的迅速变化,也会给妈妈带来很多莫名的变化,恐怕有时候,妈妈自己也难以觉察自己为什么会这样。
多些包容,可以让新妈妈更快地度过这个阶段。当然,如果生完孩子一个月甚至三个月后还是这种状态,就需要考虑性格或心理因素。总之,为人母真的不容易,没有经历过的人无以言说。
我的亲身经历告诉你:我的女儿不足月出生,生下体重不足4斤,不好喂养。再加上头一个孩子,特别重视,自认为读了几天书,要讲究科学喂养。
那时候,没有尿不湿,尿片都是废旧衣服剪成的。每次用完的尿片,我要经过开水煮烫,生怕有细菌。
晚上,担心孩子撒尿后,睡着湿尿片不舒服,我每隔两个小时看一次。
本来,我的奶水挺多,由于不会喂养,每次害怕孩子吃多了,不给孩子吃饱,结果奶水越来越少。
长期的起夜,劳累,我的身体一天不如一天,奶水也没有了。只好给孩子喝奶粉,孩子不喜欢喝,经常吃不饱,身体也开始出问题。
后来,我们母女俩三天两头跑医院。
女儿两岁时,由于喂药不慎,孩子过敏引起剥脱性皮炎,差点要了命。
四岁时,又得了过敏性紫癜。所以,从小,我家女儿不敢给吃这个,不敢给吃那个,衣食起居非常"讲究"。但是,女儿的身体并没有因为我的精心喂养而健壮,反而弱不经风。
一直到上高中的时候,女儿去寄宿学校读书,身体才有所好转。
学校的饭菜,并不合孩子胃口,但是孩子的身体却越来越健康。
我真的说不清楚,这是为什么,也许应了我们这里的俗语:米精面精,吃成猴精;粗茶淡饭,吃成胖蛋。
首先"女生、女性"本就是一个很容易敏感的生物体!
①从怀孕开始,内心就开始了漫长的变幻莫测过程,怀着孩子的时候我就总担心这,种担心那的,每次去产检那个心呐,都是复杂的很,怕他发育成长不好!
②越到后面分娩的时候,内心深处又会害怕分娩时面临的危险,真的很玻璃心,敏感到动不动就哭鼻子!
③经历了十月怀胎,一朝分娩,前期这些也只是开始,生了之后,心里其实自己的重心都已经偏向孩子了,担心照顾不好孩子,生怕他感冒生病,要是孩子受到了什么疼痛伤害,自己心里比谁都心疼………
不过这种焦虑感多半都是新手妈妈,身份和角色的一下转变,让自己极其不适应,经验欠缺,所以情绪上变化波动也会比较大……作为另一半更应该好好疼爱和谅解,多点关心、时间久了,你和小宝宝总会治愈了妈妈,毕竟当妈的真不容易啊……
十月怀胎,一朝分娩,可想孩子来得多么不易,当妈妈的人都能懂得其中的感受!不过这种焦虑感多半都是新手妈妈,身份和角色的一下转变,让自己极其不适应,经验欠缺,所以情绪上变化波动也会比较大……作为另一半更应该好好疼爱和谅解,多点关心、时间久了就会好了。
女性在生完孩子后,情绪容易变得不稳定。50%~70%的女性会在产后3~6天发生抑郁症状,表现为情绪不稳、暗自哭泣、郁闷、注意力不集中焦虑等,短期内会自愈。还有部分产妇会出现较为严重的症状,如郁郁寡欢、食欲不振、无精打采,甚至常常会无缘无故地流泪或对前途感觉毫无希望,甚至会有罪恶感产生、失去生存欲望。产后抑郁症发病率约占所有产妇的10%-15%。产后抑郁症给患者精神上造成很大痛苦,严重影响她们的生活质量和家庭和睦。我们前面也说过,产后抑郁波及的人群很广,对家庭的影响最大。
家人的理解和关心是减轻和消除抑郁症的有效方法,丈夫和家人一定要给予她们最大的心理支持,倾听她们的心声。当产妇表现烦躁、忧虑、易发脾气时,要给予安慰劝导。家人要为其营造温馨舒适的生活环境,丈夫和家人还要多看护孩子,保证产妇有充足的休息和睡眠时间。医生、母亲、婆婆还要用自己的育儿知识帮助产妇照顾孩子,消除其在抚养孩子方面的压力等等。
这个时候,老公的关心,对妻子的细心呵护,贴心照顾才是老婆最需要的良药。
俗话说,老大照书养,老二照猪养,我也是俩孩子的妈妈了,当初对老大也是无微不至,各种小心各种注意,不让吃火腿肠,零食,雪糕这些,但是有了老二后,心态就平衡了,没那么精细了,零食什么的都不控制了,散养后,觉得自己轻松好多,所以,建议你们抓紧要二胎哦
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