抑郁症表现的懒和性格上的懒是一样的吗？

　　首先我来回答这个问题：抑郁症表现的＂懒＂和性格上的＂懒＂是不一样的。但是，他们之间存在联系。
　　我想我应该是比较适合回答这个问题，因为我是一个重度抑郁症、重度焦虑症、重度强迫症患者。七月份自杀，十月份确诊以及休学。没有吃药，仅靠自己和母亲的调养想要痊愈，目前的状态时介于＂好＂与＂坏＂之间，并且绝大多数情况向＂坏＂的方向发展。
　　我来说一下我的性格：
　　母亲的描述和看法：懒，懒得要死。早上不刷牙，不起床，母亲需要叫好几遍才能起来，不能按时吃饭。中午不能吃过饭就洗碗。晚上不能早睡。十月份确诊后我＂赋闲＂在家这段时间，母亲让我陪她去看房看家具我又不想去，母亲说：＂懒，你不让自己动起来，病就好不了。＂
　　同学和朋友的描述和看法：勤劳、洁癖、没见过这样的男的，你是女的吧？同学不叠被子，我叠；同学不刷牙，我刷；同学吃饭靠近吃，我选择好的饭店不计千山万水；同学不拖地我拖；同学不扫地我扫；同学早上六七点起来考研我五点起来跑步再早读；同学晚上学习到十点回去我三月份就是晚上十二点睡了。
　　于是，最后我得了重度抑郁症，朋友们不相信；＂你那么快乐、那么勤劳、像个小陀螺，别人可以得抑郁症，你不可以。＂
　　于是，最后我得了重度抑郁症，父亲母亲不相信：＂你平时那么懒，学习也不好，一点压力都没有、像个猪一样吃睡结合，别的孩子可以得抑郁症，你不可以。＂
　　可是，我真的是抑郁症，其实，我最知道这双方意见的不同以及都对我的不相信的大致原因是什么。
　　在家的时候，我懒是因为母亲勤劳，十几年如一日早上五点二十起床去家旁边绕湖跑；在学校的时候，我勤劳是因为同学懒，有的垃圾从年头扔到年尾，被子由白变黑。
　　（由于我自己是一个抑郁症患者，所以我只能从自身分析，并不能代表所有的抑郁症＂懒＂和性格上＂懒＂的情况。）
　　要问我自己：＂嗨~小子，你说你自己懒不懒。＂那么我现在以一个得病的患者告诉自己；＂我也不知道自己懒不懒，你说的懒是什么懒？我搞不清楚你的问题，我说不清楚我自己，我该怎么回答你呢？我不想回答，好烦，我不知道怎么回答，不想说话，你先把空调打开吧。算了，我自己来......真的好热，说实话，我也有点冷，还是你去打开吧，我想休息一下......你如果有问题还可以问我，我尽量，好吧？我尽量回答你，但是我不能保....你快把空调打开......＂
　　同样，类似于这样让我纠结的问题还有：
　　你快乐吗？
　　谢邀。
　　抑郁症的＂懒＂和我们平常说这个人很＂懒＂绝对不是一个概念！
　　恰恰相反，罹患抑郁症的人平时都是很＂勤快＂和＂勤奋＂的人；而真正意义上的＂懒人＂则轻易不会得抑郁症。
　　正因为平时很勤奋，追求完美，争强好胜，凡事过分认真，责任心强，自我苛求的人才容易罹患抑郁症。
　　一位患病的大娘说：
　　＂平时我是一个非常讲究的人，甚至别人都说我有洁癖，但自从得病以后，啥都懒得干，可以这么说吧，油瓶子倒了都不愿意扶，我还以为自己得了懒病了呢……＂
　　由此可见，抑郁症的＂懒＂是一种病态的懒，包括：
　　＂懒＂得说话；
　　＂懒＂得见人；
　　＂懒得干活＂；
　　＂懒得吃饭＂；
　　甚至都＂懒得活下去……＂
　　临床实践证明，一旦病人的抑郁症治好以后，就又都重新充满了活力，很多病人都喜悦地说：
　　＂我胡汉三又回来了！＂
　　不一样。
　　抑郁症的那种懒是你不愿意生活了，就是你对生活的希望很淡薄了。
　　就是，其实也不是你自己主观意愿上懒的，就觉得没有办法生活了，很难受。
　　拿我自己来举例子吧，我得抑郁症的那段时间，我真的是非常非常懒，就只想躺着，就是单纯躺在那里，没有别的想法。
　　人家说什么哎呀要好好学习，好好生活，好好工作呀，积极向上呀。
　　但在我这里，我是完全感觉不到的。
　　我觉得我为什么要努力呢？就我连活着都不想活着了，为什么要叫我努力呢？
　　就属于这种懒，对生活的那种希望变得非常淡了。
　　那个时候你不要说什么积极，努力向上，这些词语对我一点用都没有。
　　你可能会发现有一些抑郁症患者在某一个时间段非常非常非常努力，真的很努力。
　　他的这种努力呢，其实就是想要摆脱抑郁症，这已经是一种比较积极的状态了。
　　但是我说的抑郁症的懒，是抑郁症中很消极的一种状态。
　　就你会真的完全不想动，你就是想要躺在那个地方，最好是什么事情都不干。
　　就躺到死，或者说是干脆死了算了。
　　但性格上的懒就完全不一样，因为我本身性格也是比较懒的。
　　我平时也会说不想做这个，不想做那个呀，但是我整体的心理状态是积极向上的。
　　虽然说我也会抱怨，工作很辛苦，懒得工作了，不想工作了，但是我只是说一说而已。
　　实际上我还是非常努力地工作和生活。
　　这种性格上的懒可能就是嫌麻烦。
　　就是啊，我做这个事情我觉得太麻烦了，我不想把这个事情搞这么复杂，这种懒可以换算成性格比较简单。
　　这个人他不愿意去做那么多复杂的，麻烦的事情，他不愿意想，他也不愿意做。
　　这种懒甚至可以帮助你把你的工作和生活进行一种简化。
　　就因为我很懒嘛，所以说我会尽量把所有的东西都弄得很简单，整个人就会简单、轻松，是这样一个状态。
　　其实最大的区别点就在于心态上的不一样。
　　抑郁症的懒是我主观意愿上感觉生活没有意义，不开心，活着没什么意思，所以不想好好活着了，懒得好好活着。
　　性格懒就只是怕麻烦，就是觉得哎呀，这个事情太复杂了，好烦呐，不想做。
　　这个还是区别很大的。
　　性格懒的人他只是用他的方式在过他想要的那种生活，就是说比较的点不一样，可能只是你觉得他比较懒，但是在他的世界里，他觉得懒才是她的生活。
　　懒是他向往的，是他想要的生活。他没有觉得懒有什么不对。他也没有觉得懒对他的生活造成了什么不良影响，因为懒这种生活就是他想要的生活。
　　抑郁症的懒是人在抑郁症状态下，由这种抑郁情绪带来的一种被动选择。
　　不是他主观上追求懒的生活，是抑郁症带来了这种懒惰的生活。
　　所以一个是消极的心态，一个是积极的心态，区别还是非常不一样的。
　　你好，我是心理医生杨白劳，很高兴能解答这个问题。日常生活中，我们常常有犯懒的时候，有时候在床上一趟就是一天，甚至越躺越开心，不想出门，不想动。我们常常以为这是懒，便不以为意，时间久了，问题慢慢呈现，我们才发现，原来这可能不是懒，而是我们可能得了抑郁症。
　　抑郁症的＂懒＂和性格上的＂懒＂有什么区别？
　　对处于这种状态下的患者，指责他们＂懒惰＂或＂不负责任＂是非常不合理的，原因有三点。    1.平常生活中人们纯＂懒＂
　　多表现为一个人客观上可以完成任务，却因为主观上不愿耗费体力或脑力而选择不去完成。但对于抑郁症患者来说，这种状态是强加在他们身上的、无法选择的。
　　有一个非常精准的比喻：就像一个人手握方向盘，一脚踩住油门，一脚踩住刹车，外人看来车在那里一动不动，但是油已经消耗殆尽。可能在你看来毫不费力的事情，对他们来说已经是拼尽全力去完成了。    2.不同于懒惰的人，他们对自己的状态能够心安理得
　　许多抑郁症患者非常迫切地想要回到正常状态中，他们的内心非常恐慌，生怕自己如果屈服了，就会长久地＂瘫痪＂下去。那种感觉就像是—如一位姑娘所说的：＂整个世界都在马不停蹄，而我，只有我，在原地静止。＂
　　许多抑郁症患者在得病之前按照外界的标准是非常勤奋、自律的，有的人甚至称得上完美、令人艳羡。只有在生病之后，他们的状态才有了180度的大转弯：上课听不懂，工作完不成，不能和朋友正常交流。3.抑郁症的＂懒＂诊断标准如下，以情绪低落为基本症状，应有下列症状中的至少4项！1.对日常生活的兴趣下降或缺乏。
　　2.精力明显减退，无明显原因的持续的疲乏感。
　　3.精神运动型迟滞或激越。
　　4.自我评价过低，或自责、或有内疚感，甚至出现罪恶妄想。
　　5.思维困难，或自觉思考能力显著下降。
　　6.反复出现死亡的念头，或有自杀行为。
　　7.失眠，或早醒，或睡眠过多。
　　8.食欲不振，或体重明显减轻。
　　9.性欲明显减退。
　　当你发现你越来越懒时，要反过来问自己，是不是身体哪里出错了？我本不该是这个样子啊！
　　抑郁症所谓的懒，不是懒，是深深的无力感，无力到让人没有一丝丝力气去做点什么！无力到令人窒息！！
　　我在抑郁的时候，对抑郁症的无力感深有体会，那是一种无力至极的状态，无力感像一个巨大的漩涡，分分钟就将你吞没，像一台粉碎机，将你的行动力碎成粉末！！
　　我在最严重的时候，姐姐来找我，我连在床边坐着，都软绵绵的挺不住，只能歪倒在床上，朋友来看我，她说着话开导我，我坐着听都坐不住，只能歪躺着听她说话！心里只有一个意识，你们不懂，你们不懂！没有得过抑郁症的人，永远体会不了那种无力感！深深的无力，身体的每一个细胞都充满无力感，无力感吞食你一切的思维和行动！
　　这种感觉无法形容，就好比你面前有一杯水，你也特别渴，但你就是无力去端起那杯水！身体告诉你饿了，特别饿，你面前放着一块面包，你就是无力去拿起它，想到要放在嘴里嚼，你都会觉得累，没有力气咽下！
　　感觉生命中的一切都毫无意义，活着也没有意义，最严重的时候，我常想，要是今天睡下，明天不再醒来多好，我就解脱了！一切声音对我来说都是惊吓，电话永远都是静音，电话声会让我心惊肉跳，认为一切电话带来的都是噩耗，痛苦让我自私到极点，想到妈妈，会觉得还有哥哥，姐姐会照顾她，想到老公，会觉得他可以找到更合适的人，我对什么都失去兴趣，活着没有任何意义！当时我最小的孩子才十岁，只有他们才让我割舍不下，我知道，他们离了我，太可怜了！
　　六神无主，心乱如麻，心惊胆战，生无可恋，就是我当时的状态！
　　当时我老公形容我一句话＂如丧考妣＂，我问他什么意思，他说就像死了爹娘，从那时起，我才知道这个词，真挺准确的！
　　但我想对所有抑郁症的人说，一切都会过去的，都会好起来的！不要着急，自愈，治愈都需要时间！时间会治愈一切！
　　相信我，度过这些，你将凤凰涅槃！你将浴火重生！现在的我，快乐，满足，宽容，惜福，慈悲，幸福，安康！您也会是这样的，请给自己时间！
　　一切都会好起来的！！！
　　小米整天呆在家里，觉得自己什么也不想干，好像做不什么都提不起兴趣了，觉得做了也没有多大意义，于是经常躺在床上，有时躺在沙发上，总之不想动，不想做事。有时候大家在聊天，讲到很好笑的地方，他也不觉得好笑，只是懒洋洋地靠在椅子上。很多时候，小米经常不知道自己该干什么，觉得自己好像找不到乐趣，做什么都无意义，甚至有点怀疑自己的人生。
　　这是个轻度抑郁症的例子。在这个例子里的小米，做什么都提不起兴趣，不知道自己该干什么，又觉得自己什么也不想干，呈现一种＂懒＂的状态。因此，抑郁症又被称为＂懒＂病。
　　抑郁症的＂懒＂是怎么形成的？心理学认为，这是无活动意志的表现
　　抑郁症的核心症状主要以情绪低落为主，即患者表现出明显的意志消沉，痛苦，开心不起来，常常愁眉苦脸，有时甚至觉得度日如年，生不如死。几乎每天都存在心境低落的状况，并且这种情绪与周围环境极不相符。
　　不过，这并不是所有抑郁症患者都会有的症状，对于微笑抑郁症患者而言，由于不想让自己的负面情绪影响到周围的人，或者不想破坏自己在他人心中的美好形象，TA不会表现出明显的意志消沉，而是看起来了和平常没什么两样，甚至面带微笑。严重者常常伴有自杀观念，甚至付诸行动，有的可能出现扩大性自杀（即认为亲人活着很痛苦，不如让亲人和自己一起离开这个世界）。对于双相情感障碍患者而言，如果处于躁狂状态，则表现为情绪高涨，精力旺盛，只不过，TA的情绪高涨主要表现在喋喋不休和夸大妄想上（即夸大自己的能力、外貌、财力、地位等等，并且坚信不疑）。焦虑型抑郁症患者还会表现出明显的心烦、紧张、胡思乱想。
　　绝大多数抑郁症患者会自我怀疑，贬低自我，否定自我，认为自己毫无价值、一无是处，内心充满失败感，觉得自己对一切无能为力，没有未来，前途渺茫。对自己的一些轻微过失痛加责备，甚至将自己看成是失败的根源，把所有的过错往自己身上揽，哪怕这个事情与自己可能毫无关系。
　　而几乎所有的抑郁症患者对任何事情都提不起兴趣，即使是自己平常最喜爱的，也无法让TA产生热情，无法从日常生活中收获快乐。即使有一些简单的看书或追剧，也只是在消磨时间，感觉不到快乐。
　　因为提不起兴趣，所以患者失去了行动的动力，在日常生活中的活动量减少，甚至几乎没什么活动。生活上看起来很懒散，会回避大部分的社交活动，少言少语，表现出无精打采的样子，看上去疲乏无力，给人一种懒惰的感觉。
　　现代医学和心理学认为，抑郁症的＂懒＂是大脑神经递质分泌异常导致的
　　人类大脑中有很多重要的神经递质，这些神经递质在神经元细胞突触传递中，充当着特殊的化学信使，参与大脑的活动。它们主要在神经元内合成，贮存在突触全神经元，并在起极化时释放，具有一定的浓度，且神经元或突出间隙的机制会对之消除或使之失活。
　　大脑内的神经递质主要分为生物原胺类、氨基酸类、肽类和其他活性物质。其中，生物原胺类当中的多巴胺、去甲肾上腺素、肾上腺素和五羟色胺等主要起到兴奋性递质的作用。
　　当个体患了抑郁症，由于无活动意志，整个躯体处于无运动状态，血液循环和新陈代谢大大减慢，体内的代谢废弃物无法正常排出体外，出现了堆积，影响了正常的代谢循环，很多营养无法吸收，出现营养失衡，能量不足。而个体一旦能量不足，大脑就会发出指令，让个体减少运动量，以保存足够的体能，延续生命。
　　但大脑的这种指令，对起到兴奋作用的神经递质却产生了巨大的影响，使得这些神经递质为保存个体的生命力，减少了分泌，于是个体出现了无精打采、死气沉沉、没有活力的症状。
　　加上此时的个体同时伴有睡眠障碍，或者失眠，或者入睡困难，或者早醒。
　　而睡眠是个体新陈代谢过程中很重要的一环。
　　研究发现，当个体进入睡眠状态，大脑也在休息，同时会分泌一种血清素，自动清除大脑代谢的废弃物，更新脑细胞，有点类似于人们忙碌了一天，浑身是汗，洗澡洗干净。
　　脑细胞的更新对人的记忆力、注意力和思维运转有着很举足轻重的作用。
　　如果人经常熬夜、出现睡眠障碍，没有获得足够的睡眠和正常的休息，那么，大脑的清洗运动就无法进行。这就意味着，个体的大脑里装满了＂垃圾＂，影响大脑的休息和正常运作。而大脑一旦无法正常运作，个体就会没精神、反应迟钝、思维迟缓、注意力涣散、记忆力下降，久而久之，就是智力下降。
　　这时的个体所出现的没精神、反应迟钝、思维和行动迟缓，在他人看来，就有一种懒洋洋的感觉，仿佛这个人行动慢，就是为了逃避劳动。
　　在中医看来，有些人的＂懒＂，是气血不足所致
　　中医将抑郁症归为郁症，包括情志郁结、气机不畅、血气停滞、饮食积滞等多种症状。大多数的抑郁症，多辨以＂肝气郁结＂为主的实症，或＂心脾气虚＂的虚症。
　　在中医看来，抑郁症和人的情绪，以及五腑六脏的功能是否正常，有着很大的关系。心主神，肝主魂，肺主魄，肾主志，脾主意。神指的是意识、思维、情志；魄指的是感知觉和动作；魂指的是随心神活动所发出来的思维意志活动；志指的是意向、意志；意指的是意念，思维取舍。
　　当个体五脏功能失调，就会导致肝失疏泄、脾失健运、心失所养。而脾胃如果功能不足，就会导致人的气血两虚，提不起劲，容易疲倦、乏力，觉得自己没精神。
　　加上抑郁症患者由于情志郁结，肝失条达，气郁不舒，忧动心神，因而神不得安，影响睡眠。在抑郁心理影响下，个体身体渐渐虚弱，而生理又反过来影响心理。使得患者心肾不交，出现了神志不宁、精疲力尽、不想说话、无力动弹的＂懒＂症状。
　　性格上的＂懒＂，则是＂明明可以动手，就是不动＂
　　小明每天早上起来，都有一种不想上班的感觉，他觉得自己上班好辛苦啊，为什么要上班呢？如果不用上班、要什么有什么多好。虽然是这么想，他也知道不现实，还得上班。不过，他从来不会主动加班，得过且过，只要有工资拿就好。下班回家后，小明就把衣服往沙发上一扔，鞋子往地上随便一甩，人往床上一躺，就不想动弹了。老婆叫他起来走一走，放松一下，他连动都不想动，只是打开了液晶电视，追剧。至于老婆做什么，忙什么，他从来不关心，也不会去帮忙，他觉得帮忙了就不是享受。
　　小明这种，就是性格上的＂懒＂，明明可以自己动手，就是不想动；明明可以遵守规则，就是不愿意；明明可以努力一下，就是得过且过。
　　性格上＂懒＂，一方面源于人类本身的享乐主义，即，人人都希望自己可以不劳而获。认清了现实的人，会努力改变，还做着白日梦的，则继续执行TA的享乐行为。也可以说这种＂懒＂是人本身的惰性。
　　另一方面，一个人的家庭教育和成长经历，对这个人的性格形成和品性养成，也有着很大的影响。如果说，这个人从小就是被溺爱的，什么都不用做，长大以后自然是懒的，什么事都会想办法推给他人。而如果这个人从小就被灌输＂只管读书＂的思想，也会对劳动产生厌恶和抵触情绪，出现不愿意劳动的＂懒＂。除此之外，就是对养育者的耳濡目染，在养育者言行举止的熏陶下，习得了养育者的＂懒＂。
　　不过，有一种情况是例外的。就是当一个人从小生活在贫困地区，生活处处困境，没有人教导TA正确的人生观，那么，这个人可能就会形成一种投机取巧的心理，一旦达到目的，TA的懒惰本性就暴露无遗。
　　同样是＂懒＂，两者却有着本质的区别
　　抑郁症的＂懒＂伴有情绪低落和无意志的症状，可以明显感觉到TA对生活失去了动力，凡事提不起兴趣，哪怕是自己很喜欢的事也不例外，有的甚至可以感觉到TA有轻生的念头。
　　而且，抑郁症患者都有一种自罪自责的倾向，如果TA表现出了＂懒＂的症状，一旦发生点什么事，TA就会愧疚不已，不停地责怪自己，将所有的错误归咎在自己身上。
　　而性格上的＂懒＂，最明显的表现就是，懒得心安理得，不会有任何愧疚之心。TA总有上千上万个借口，每一个借口都是为自己服务，习惯于将事情推给他人，带有推卸责任的倾向。
　　即，一个是被动的＂懒＂，一个是主动的＂懒＂。
　　以上是我的回答，如果您还有其他疑问，欢迎下方评论区留言，共同探讨。
　　这里是心理咨询师里外雅堂，码字不易，如果您赞同我的观点，请点个赞；如果我的回答对您和您的朋友有帮助，请转发给他们。谢谢！
　　抑郁症表现的＂懒＂和性格上的＂懒＂是一样的吗？
　　＂懒＂，就是什么都不愿意做，能不动就不动，能省事就省事。表面看，抑郁症的懒和性格上的懒没有什么区别，但实际并不一样。
　　性格上的懒，是真的懒，能不动就不动，内心很舒服，也是无聊的消磨时光，但并不痛苦。
　　而抑郁症的所谓的懒，是看不到希望，没有动力，或者不敢尝试，觉得自己没有能力做好，就表现的懒惰，不动，但内心纠结焦虑，非常痛苦。
　　性格上的懒，不好办，因为他自己没有动力。而抑郁症的懒，并不是不想动，而是觉得自己动了也没用，可以通过调整干预改变。
　　抑郁症最大的特点是自卑，自我评价低，觉得自己一无是处，如果在经历一些失败，挫折，会更加强化自己的自卑，认为自己什么都做不好，高度焦虑。对待眼前的工作，觉得自己根本没有能力完成，畏难情绪严重，一般会选择不行动，所以我们看到的是懒。但实际上，如果引导抑郁症患者看到自己的优点和长处，并鼓励他去行动，实施，一旦走出第一步，感觉的自己能做好，就有了希望和动力，以后就不会懒。
　　任何事物都一样，只要看到本质，才能找到解决问题的方法，甚至是高效解决的方法。
　　不一样。
　　之前生活遇到很大的挫折，整个人有点抑郁倾向，不想见人不想说话，最好天天就瘫在床上蒙着头睡觉。只有睡着的时候人是不难过的。脑子是空白的。
　　后来渐渐走出来了，本身就是重度拖延症加懒鬼。这种懒和抑郁时的懒，精神状态完全不同。这时候的懒脑子里全是两个小人在打架：＂起来复习吧～＂，＂考试还早呢，再睡会儿吧～＂
　　＂把屋子整理下吧～＂，＂理什么呀，不是还有地方下脚嘛～＂
　　谢邀！我是心理咨询师陈旭龙，很荣幸能回答你的问题。
　　抑郁症的症状通常表现为＂三低＂，情绪低落，思维迟缓和行为减少。核心症状是心理上的无价值感和身体上的缺乏活力，大脑神经层面表现为血清素浓度过低。
　　性格上的懒很难明确是原因是什么。一般来说，懒人活力也是不足的。
　　不清楚你提问的目的是什么？我猜测是可能是遇到抑郁的人，想进行区分。如果是这样的话，就需要比较他们平时的行为模式。
　　希望能帮助人。
　　两者有本质的区别。
　　抑郁症患者临床最具特征性表现为三低：兴趣低、思维活动程度低、行动力低。
　　一、兴趣低表现为对任何事情都不感兴趣，你高兴地告诉他一件喜事儿，他却表情麻木地说＂有什么好高兴的，没意思＂；你说＂你付了五万块钱人民币的治疗费，每来治疗一次给你1000元＂，他会说＂无所谓＂等等，总之，周围的一切对他来说都无所谓了。
　　而性格中的＂懒＂就不一样了，同样是五万元人民币治疗费，对于＂懒人＂可能就会很好的刺激到他的兴趣点儿，会很乐意配合。这是一种启动一个人动力点儿的奖励机制的高校应用。
　　二、思维活动程度降低，自我评价低。抑郁症患者常说＂我脑子转不动了＂。什么事情都懒得动脑筋去思考，认为很麻烦，导致情绪容易激动。遇到事情就只有自罪、自责感了。
　　三、行动力缺乏。可谓＂懒＂极致，几个月可以不洗漱、不换洗衣服、不出门的。甚至到了连吃饭都是麻烦的境地，更不用说是做好本职工作、照顾好自己的家庭了。＂自私＂是周围人对抑郁症患者的高度评价，他们往往只是活在自己的痛苦里，并抱怨周围人不帮他从深渊里拉出来，甚至还痛很拉他上来的人，让他自己主动走出来更是艰难，除非他自身有着走出抑郁的动力。
　　欢迎留下你的想法和感受一起探讨，关注收获更多的心理学小知识。
　　#心理师赋能计划
　　#心理学与生活