1个土豆，1勺面粉，教你独家秘制新做法，比薯片和薯条都好吃。土豆也叫马铃薯，是一种既可作为粮食又可作为蔬菜食用的食材。土豆营养丰富，除了含有大量的淀粉之外，还含有蛋白质、氨基酸以及维生素和矿物质，据营养学家研究表明，土豆还是粮食作物中富含维生素种类最全的，常吃土豆具有健脾和胃、解毒消炎的作用，今天我们就用土豆和面粉给大家分享一道营养美味的做法。
　　准备食材：
　　土豆、青椒、胡萝卜、盐、白胡椒粉、淀粉、普通面粉、食用油
　　具体做法：
　　1。先把土豆去皮切块后上锅蒸熟。
　　2。土豆蒸熟后取出，用擀面杖捣碎成土豆泥待用。
　　3。一个青椒切碎丁，胡萝卜切碎，和土豆放在一起。
　　4。加食盐和白胡椒粉搅拌均匀，淀粉和面粉各加一勺，搅匀后装入裱花袋。
　　5。油热后挤入锅内炸。
　　6。炸至金黄熟后控油捞出。
　　7。这样一道好吃又美味的土豆小零食就做好了，喜欢就赶紧在家试试吧。

湖勇大战！浓眉填满数据栏，纳恩100命中率，库里维金斯单节19分NBA季前赛的比赛继续进行，湖人对阵勇士的比赛打响，新赛季的比赛还没有正式开打，勇士队就遇到了大麻烦，在一次队内训练的过程中，格林与普尔发生了激烈冲突，格林一拳击倒了普尔，好在是队联盟键盘侠对S12复盘，麻辣香锅惹争议，直言大飞状态下滑今年英雄联盟世界赛S12非常精彩，中国有四支队伍进入了比赛当中，在10月8日刚刚结束的首日小组赛中，RNG和JDG都赢得了比赛的胜利，为了让大家更好的了解赛事，虎牙推出了联盟键盘侠今天！CBA新赛季常规赛正式打响，深圳VS山东，辽宁VS广厦CBA联赛2223赛季常规赛，今天终于正式打响！揭幕战有两场比赛，深圳队VS山东队，辽宁队VS广厦队，其中黄金时间段播出的辽宁与广厦的比赛CCTV5有直播。CBA第一阶段的比赛在杭对话亚信安全现代勒索攻击团伙其实就是APT组织，单纯靠数据备份治标不治本勒索软件已成为最被瞩目的安全威胁之一。全球威胁情报机构RiskIQ曾发表过统计，表示每1分钟就有6家单位遭受勒索攻击，而每分钟因网络安全导致的损失高达180万美元，整年超过6万亿人新材料产业七大发展方向我国新材料产业正处于由中低端产品自给自足向中高端产品自主研发进口替代的过渡阶段国内高端新材料技术和生产偏弱，近年来产能虽有显著提高，但还未能满足国内高端产品需求，材料强国之路任重而经常吃燕窝的人会在不知不觉中内调养好自己的状态人一到中年的时候就会逐渐的出现衰老的迹象，血zi会一直上升，然而这些飙升一般会出现在平时生活不规律的人身上。吃燕窝的人比较不容易生病，燕窝可以增强体质，调整身体的状态，迎接忙碌的工全球发展迅猛的板式网球，在中国却很难走出上海今年8月，国际奥委会公布了2028年洛杉矶奥运会9个新项目的候选名单，当国内体育界为极限飞盘未能入选而遗憾时，整个西班牙语和拉丁语地区最惋惜的，应该是板式网球（Padel）的缺席。国少输给一个人！最终出线完成任务中国2006年龄段U16国少队最终还是没有能够挡住澳大利亚队的攻势，尤其是17号伊兰昆达的个人冲击，以1比3输给了对手，未能拿到锁定决赛阶段比赛入场券所需要的1分。最终，国少队以2成都世乒赛团体赛有感成都世乒赛团体赛已完美收官。昨天中日半决赛是提前上演的冠亚军对决，男乒险胜日本挺进决赛，轻松30夺冠就显而易见了。因为这些年乒乓球团体决赛不论男女几乎都是中日对决。因2020东京奥镜报英格兰建议太太团注意衣着，有人考虑穿阿拉伯长袍直播吧10月10日讯据镜报报道，英格兰太太团已经被建议，如果随队参加卡塔尔世界杯，就必须注意着装问题，以尊重当地习俗。镜报表示，由于目前的新冠疫情依然严峻，英格兰主帅索斯盖特不排除比赛结束后，运动员都想进100的液氮急冻箱，到底有什么作用？前言不知道大家对液氮有没有一定的认识，其实在生活中，有很多人对液氮的了解并不是特别充分，只知道它温度很低。而一些有经常观看体育比赛的粉丝就一定知道液氮有什么作用，液氮最主要的就是能