00走在大街上，经常会看到很多大腹便便的男性，有二十多岁的小伙，也有五六十岁的老人，不仅影响美观，还可能存在健康隐患！
　　这些有着大肚腩的男性，往往都是饮食经常摄入上高油脂、高糖、高热量、重口味的食物，有些还经常喝酒、熬夜、吃宵夜、缺少运动，因此脂肪不请自来，更多的是囤积在人的腰腹部，而且年龄越大影响越明显。才有了我们经常看到的啤酒肚、将军肚
　　如果这些大肚腩背后还有高血压、高血脂、糖尿病、脂肪肝等问题，那就需要引起高度重视啦！首先要做的就是大肚子！
　　今天给大家分享一款针对男士甩掉大肚腩，预防调理脂肪肝、三高的食疗方，特别适合平时管不住嘴，又迈不开腿的人，刮油腻、减少脂肪囤积～
　　必所需食材：黄芪、大黄、甘草、山楂
　　做法：将所有食材洗干净，放入养生壶中煮或放入保温杯中们泡30分钟左右就可以了。
　　除此之外，还可以配合适当的运动、合理健康的饮食，粗细搭配、增加优质蛋白的摄入。

郭艾伦跳起来指责队友，杨鸣立即做出最正确的决定北京时间1月8日晚，CBA联赛迎来一场焦点之战，央视五套直播，这就是辽宁男篮对阵北控男篮。北控男篮在马布里下课后，由原八一男篮名宿在中国男篮有着拼命三郎之称的张劲松代理主教练，目前官宣了！梅罗再对决，7万门票秒售空1月19日，巴黎圣日耳曼VS利雅得明星队，C罗VS梅西，绝代双骄再PK！就在北京时间1月9日早上，巴黎圣日耳曼官方发布本场比赛海报，确认了这场友谊赛的日程安排。这场友谊赛已被推迟一做浪漫的诗歌裁缝将文字进行裁剪重组，会迸发出新的灵感。感受生活的诗意，与你一同分享拼贴诗的浪漫自然天空一抹纯净的蓝梦与理想在云端之上野蛮生长落日追着温柔夕阳贩卖美好幸福藏在晚安里樱花浪漫制造一场意人生最好的状态随时，随遇，随性！头条创作挑战赛佛经里有一句话一切随缘，该来的，都会来，该走的，都会走。人的一生最难做的，就是一个随字。01hr随时人会随时间而改变，而世界会随时间而慢慢老化。有一句话说一切都是暂时人若自渡，要做到这三心俗话说，渡人先渡己，渡己先渡心，人若自渡，需要做到这三心。1平常心平常心是道，庄子也云道在蝼蚁中。人若自渡，就要在生活中保持一颗平常心。人生就像大海水，有起有伏，在人生高峰，要懂得不要过分感恩有感恩之心是好事，但如果总是过分感恩，就有了一种欠别人的气质。别人帮助过自己的一点小忙，自己会一直放在心上，加倍返还后才会心安你拿着张的工资，却总感觉干得还不够多，但凡有一点摸鱼的什么是人生的格局生活的每一天里，往往都是叹息。很少有的事情，让人笑嘻嘻。如今是拼爹的时期，工作完美的你，注定都是不如意。又是评比时期，丰盛的奖金和荣誉，跟你无缘，别再提起。到了年底，不知什么是格局最动听的歌，唱给人民的信刚听到，被这首歌唱哭了。感谢那些默默为我们老百姓服务的人。感谢这个歌者，这个人民喜爱的兵哥哥。这是2023年听到的第一首最动听也最动人的歌。我是唱着学习雷锋好榜样长大的那一代人，所中国梦大国工匠篇两手油一身灰，28年间日常穿梭在航空试验一线，钻研航空武器悬挂发射装置产品的研制和批产工作，盯紧毫厘之间，保障国之重器正常运行。他就是来自河南郑州飞机装备有限责任公司数控车的高级技第二波感染高峰将至！提醒中老年多吃4种ampampquot高叶酸ampampquot菜，增强体质阳过之后，最怕的就是二次感染。后遗症并发，年轻人尚且难熬，更别说还有基础病的中老年人。临近年末，正是人员流动大的时候，也是传染的高峰期，中老年人更要多加注意。除了多吃些蛋白质维生素阿根廷夺世界冠军，是南美足球的复兴，还是衰落路上的回光返照？2022年卡塔尔世界杯决赛前，南美足球空前团结。团结到什么程度？很多巴西名宿，现役球星，甚至巴西足协官员都放下了两国间的恩怨情仇，罕见地众口一词，力挺阿根廷夺冠，梅西捧杯。这就很魔