又进入高发期！江苏疾控特别提醒

　　【来源：连云港发布】
　　又到考试季、放假季，
　　青少年儿童溺水事故进入高发期
　　……
　　防溺水！再提醒！
　　江苏疾控特别提醒
　　呼吁家长一定要做好监护工作
　　请家长千万要注意
　　有些知识、注意事项
　　要告诉给孩子
　　误区一：
　　孩子溺水会扑腾、叫喊
　　真相是：溺水时无法呼救，溺亡都是悄无声息的。
　　许多人因为对水的＂无知＂，导致孩子错失生存机会。一般情况下，人溺水时会紧张，肌肉变得僵硬，喊不出来，根本无法挣扎和呼救，可能是站着不动，或低头在水下保持静止，溺亡都是悄无声息发生的。
　　如果孩子游泳时出现这些状况，很可能已经溺水：
　　头倾斜低于水面，嘴巴在水面上下浮动；嘴张开，头向后仰；眼神空洞，无法聚焦或双眼紧闭；头发遮住面部、额头或眼睛；
　　没有踩水动作，身体直立于水中；呼吸急促或痉挛；身体垂直，像在爬一个隐形的梯子。
　　有其中任意表现，请立刻施救并拨打 120。时间就是生命，溺水30秒是拯救的黄金时间，期间还有急救4分钟的机会！
　　误区二：
　　溺水只会发生在野外
　　注意：只要有水的地方，就有可能发生溺水。溺水除了会发生在河边、池塘、湖、水库等户外，游泳池及家里看似普通的脸盆、浴缸和水池都是孩子溺水的＂隐形杀手＂。 洗澡、玩耍时应时刻处于大人的视线范围之内。
　　另外近年游泳池里发生溺水的案例也特别多，且有增多的趋势。所以即使在正规游泳池，也要有所警惕，做好安全措施，牢记游泳安全做法。
　　误区三：
　　会游泳的人，就不会发生溺水
　　切勿以为自己会游泳，在水中就很安全！据了解在溺水者当中，有不会游泳的人，也有一些会游泳、水性好的人。
　　游泳遇到意外抽筋、陷入漩涡、被水草缠住等情况，应当一面呼唤他人相助，一面设法自救。常见的是小腿抽筋，这时应做仰泳姿势，用手扳住脚趾，小腿用力前蹬，奋力向浅水区或岸边靠近。
　　孩子游泳，家长一定要全程陪同！ 应时刻处于大人的视线范围之内。
　　发现溺水，科学施救
　　同伴溺水，切莫贸然下水救人。 这一点非常重要，请一定告诉孩子。
　　如果一起的伙伴发生溺水情况，切莫贸然下水救人。第一时间要大声呼叫，派出一人去寻求大人的帮助（如果有多个同伴在一起的话）。不能手拉手施救！
　　周围人可以这样施救：
　　1.立即拨打120，在等待救援的同时施救；
　　2.保证自身安全的情况下施救：如果环境危险，先拨打119求救；尽量利用绳索、救生设施岸上救援；尽量多人一起施救；
　　3.简单处理，等待救援： （期间 不要采用任何的＂控水＂方法！ 切勿用＂土方＂——＂倒背法＂行救 ， 这个倒背控水会导致胃内物排除，增加误吸风险。 拖延救治不说，还会增加死亡几率！ ） 根据溺水者情况进行处理：
　　清醒，有呼吸和脉搏 呼叫120后，陪在溺水者身边，可以换上干衣服，裹上毯子，注意保暖，然后等待救援人员；
　　无反应，有呼吸 将溺水者摆放成侧卧位，检查其口中有无异物，如果有再清除，另外要给溺水者保暖。
　　无反应，无呼吸 立刻清除口鼻异物，保持呼吸道畅通，按先人工呼吸、后胸外按压的顺序进行，并持续至呼吸恢复或急救人员到达。
　　如何为溺水者进行心肺复苏？（先人工呼吸、后胸外按压）溺水者恢复呼吸后，第一时间送往医院治疗。
　　除了施救，
　　生活中也有必要教孩子紧急自救
　　不慎落水，尽量不要惊慌，要采取正确的措施自救，发现周围有人时立即呼救。
　　首先是保持冷静；然后头往后仰，让嘴鼻露出水面，呈仰泳姿态；最后深吸气，浅吐气，保持浮力。（可以及时甩掉鞋子和口袋里的重物，但不要脱掉衣服，因为它会产生一定的浮力，对你有很大帮助）
　　来源：江苏疾控
　　总值班：陈刚 曹银生
　　编辑：孙梦媛
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