讲一味熟地黄，养血虚敛盗汗止烦渴壮腰膝治耳鸣乌须发

　　前些天，有人在评论区留言让远志聊聊大家耳熟能详的熟地黄。
　　行！今天我们就来聊聊熟地黄。
　　熟地黄，即我们常讲的熟地，由生地炮制后而得，性由凉转温，主入肾经，功善滋阴补血，益精填髓，为大补肝肾阴血之要药。
　　熟地
　　熟地虽为补血养阴的药材，但你可以去看，好多的方子都用到了熟地，
　　为何？
　　中医认为啊，肾为先天之本，主封藏，精之处也！可以说，肝肾精血是生命的源头活水。
　　所以你再去看，但凡是针对上焦、中焦的治疗大都是治标。相较而言，充足下焦肝肾精血，为生命灌根才是治本之道，好多慢病反反复复总是好不透，其实就是光治标了，而忽略了治本。
　　中医有一句名言叫＂久病及肾＂，说的是大多数的疾病到最后几乎都是殊途同归，都会耗竭肾精，伤及生命之根基，伤及机体的修复能力、免疫能力、纠错能力、自稳能力，所以很多疾病反反复复，颠三倒四，缠绵难愈。
　　说了这么多，那么熟地到底有哪些药用功效呢？不妨先泡上一杯茶，听远志娓娓道来：月经不调
　　大姨妈的问题，可以说，纠缠了女性朋友的大半生。
　　每个月总有那么几天不舒服，要是延迟了，或者是迟迟不来，那么整个人都不好了。
　　然而，之所以会有月经不调的问题，主要还是由于血瘀或血虚所致。
　　所谓血瘀，主要还是肝气郁结所致。现代社会对女性的要求实在是太高了，既要努力工作，又要照顾好家庭孩子，根本就是操不完的心。在长期的高压下，肝的疏泄功能就容易受到影响，肝气上不去，也下不来，全都郁积在体内，气滞久了，血液失去了推动其运行的力量，故而血瘀。
　　所谓血虚，说的是肝主藏血，肝血亏虚，月经何来？
　　这个时候，不妨用点熟地吧！
　　熟地味甘厚，性微温，质地滋润，入肝经血分，功善滋阴养血，为补血之要药。
　　若是月经量大，崩漏下血而致血虚者尤为适用。
　　熟地
　　此外，熟地多与当归、白芍、川芎联用，即四物汤，是一个养血的基础方。
　　当归
　　白芍
　　川芎阴虚盗汗
　　有些人啊，一到晚上睡觉的时候，就止不住地出汗，浑身黏滋滋的，大大地影响到了睡眠质量，然而一旦醒过来了，汗也就不出了。
　　中医将这种睡中出汗，醒后即止的现象称为盗汗。
　　所谓＂盗＂有偷盗的意思，古代 医家用盗贼每天在夜里鬼祟活动，来形容该病证具有每当人们入睡、或刚一闭眼而将入睡之时，汗液象盗贼一样偷偷的泄出来。
　　那为何会有盗汗的症状呢？
　　首先，盗汗多属＂阴虚＂范畴。
　　中医认为，体内本就 阴气空虚，加之入睡的时候，体表的 卫气乘虚陷入，因此，体内阴虚火旺，虚阳就容易浮越于上，汗液就容易蒸腾而出。一旦醒过来，体表的卫气就会回到该待的地方而固防肌表，汗液自然而止。
　　中医还认为，汗液隶属于津液，津液又与人之精血同源，是故，前人素来便有＂汗血同源＂的说法。
　　熟地主入肝经血分，功善补益肝肾精血而充人体之津液，
　　《珍珠囊》：＂大补血虚不足，通血脉，益气力。＂
　　熟地
　　多与山药、山茱萸等益气敛阴的药材同用，即六味地黄丸。
　　山药
　　山茱萸热病消渴
　　如今，正值炎炎夏日，出门溜达一圈，难免容易汗流浃背，口干舌燥的。
　　口渴了就得喝水，可是偏偏有些人不论是喝多少水，都不觉得解渴。
　　须知，你的身体缺的不是水，而是津液。
　　所谓津液，即饮食精微通过胃、脾、肺、 三焦等 脏腑的作用而 化生的营养物质。
　　眼下，三伏天里酷暑难当，外来的暑邪容易损耗体内的津液，此为外因；
　　还有些有基础疾病的人群，诸如我们常讲的糖尿病、甲亢，或者是更年期综合征的人群也都会有口干舌燥的感觉，因为这些病证也都是在阴虚的基础上，阴不制阳，就容易滋生内热而灼伤体内津液，此为内因。
　　熟地入肝、肾经，肝藏血，肾藏精，是故，熟地为大补肝肾精血要药。
　　肝肾精血得到滋养，体内的津液之本自然充实，何来口干舌燥的问题。
　　熟地腰膝酸软
　　人上了年纪，腰腿的问题就容易显现出来了，
　　一些老人家想着出门散个步，溜达一圈，可下楼还没走多远，腿就使不上劲儿，走不动道了，无奈之下，只能趁着还有余力的时候打道回府。
　　子女知晓后，出于小心，给老人买了一大堆保健品，其中大都是以补钙为主。可服用了一段时间后，腰膝酸软的问题并没有得到改善。
　　须知，腰腿无力并不等于缺钙。
　　中医认为，肝主筋，肾主骨。肝充则筋健，肾充则骨强。是故，筋骨不利索，大都和肝肾息息相关。
　　这个时候，熟地不失为一个不错的选择。
　　熟地主入肝肾经，把肝肾亏虚的精血补回来，肝肾精血充足，筋骨得精血濡养，自然骨强筋健。
　　《纲目》：＂填骨髓，长肌肉，生精血，补五脏、内伤不足。＂
　　熟地
　　然，单味熟地毕竟药力有限，可酌加杜仲、牛膝等强壮腰膝的药材。
　　杜仲
　　牛膝耳鸣耳聋
　　耳鸣的问题，着实困扰了不少人，尤其是老年人。
　　那么，好端端的怎么会有耳鸣的问题？
　　首先，我们讲，肾为先天之本，
　　人们随着年龄渐长，肾气渐衰，先天亏虚有失，我们肉眼虽看不到体内五脏六腑由盛转衰的过程，但前人早就讲了，＂有诸内者，必行于外＂，说的是身体内在的变化，往往会通过外在变化而显现出来。
　　而肾开窍而耳，肾气的虚衰，从耳朵就能看出来，所以不少老年人会出现耳鸣、耳聋的问题，就是因为肾气亏虚难以濡养我们的耳朵所致。
　　所以，你别看耳鸣、耳聋，讲到底，还是先天肝肾不足所致，这个时候同样可以用点熟地来改善。
　　熟地
　　如果，你想要效果更好一些，可酌加磁石、牡丹皮等药材，即耳聋左慈丸。
　　磁石
　　牡丹皮须发早白
　　长白头发是再正常不过的人体衰老过程之一了。
　　然而，现在好多中年人，甚至年轻人的头发就发灰发白了。
　　究其原因啊，还是先天损耗得太过。
　　现如今的生活节奏是越来越快，工作压力也与日俱增，996、007的工作模式早就是家常便饭。
　　准点下班几乎不存在，加班加点才是正确的工作打开模式。
　　前段时间，看到过这么一段话：
　　我努力地奋斗、工作，只是为了能让家人过上平凡的生活。
　　简简单单的一句，道出了多少中年人的辛酸、苦楚和无奈，懂的人都懂，无需多言。
　　中医认为，肾在华为发，体内肾气亏虚，肾精不足，发失肝肾精血所养，自然会变得枯槁、灰白。
　　熟地黄色黑而主入肾经，功善益精填髓，大补肾水，肾阴充足，头发得到了濡养，早生华发的问题自然也可以得到改善。
　　熟地
　　此外，熟地多与何首乌、黑豆等乌须发的药材同用。
　　何首乌
　　黑豆
　　熟地的功效良多，为大补肾水之要药，然而，并非所有人都适用熟地。
　　首先，熟地较为滋腻，是故，脾胃虚弱者、气滞痰多者、大便溏泄者还须慎用之。
　　文章的最后，想和大家简单聊几句。
　　远志来今日头条的平台创作已经一年有余，感谢大家一年来的支持和认可，
　　然而，为了可以给大家更好的体验，也为了让远志可以更好地做科普，现就大家想要了解的内容方向做一个简单的投票，谢谢大家支持！