导语: 月经是女性身体健康的"晴雨表",保证正常的月经周期有利于女性健康,而很多女性对于月经也又爱又恨的,所以往往也是将月经称为"大姨妈"。这样的话也是更加亲切的。 然而你现在来月经期间身体相对比较虚弱,不能吃凉的,不能吃辣的,而且还有很多人表示不能洗澡,不能洗头等等,所以在月经期间也是会有很多的禁忌。 其实之所以有这样的禁忌,也是因为女性在月经期间身体比较虚弱,很容易出现身体不适的情况,如果不注意保养的话,可能就会出现痛经,月经不调的情况,影响个人健康。 而现在关于月经期的禁忌也是越来越多,但是大家又没有想过我们所遵循的一些禁忌,真的可信吗?也许都是假的,下面就通过一组漫画带大家来了解一下。你被"大姨妈"骗了多久?所谓的经期禁忌,也许是假的,该知道了 结语: 虽然说在来月经的时候身体比较虚弱,这个时候应该注意一些禁忌,但是有一些细节也许都是假的,根本没有什么不良的现象,所以大家也不要盲目听写,而在月经期间只要注重减少性爱油腻生冷寒凉性的食物摄入,注重优质的睡眠,适当的运动,才有利于自身的健康,所以希望你也能够坚持做好。